Vliv spánkové hygieny a cvičební terapie u dětí se spánkovým bruxismem

Hodnoceno bylo 82 dětí. Mezi nimi bylo 37 dobrovolníků proškoleno a v praxi předvedeno o bruxismu, parafunkčních ústních návycích, spánkové hygieně a terapeutických cvičeních 5x5. Program terapeutických cvičení 5x5 zahrnoval dechová cvičení, cvičení hlavy a krku a držení lopatky, které zahrnovaly protahovací a posilovací cvičení čelistních svalů a svalů krku. Byli požádáni, aby opakovali každé cvičení 5 sérií a 5krát denně po dobu 8 týdnů.

Rodičům a dětem byla poskytnuta výuka spánkové hygieny s vysvětlením parafunkčních ústních návyků, aby se zvýšilo povědomí o tom, že jsou si vědomy ústních návyků. Výuka spánkové hygieny zahrnuje rutiny týkající se spánku, prostředí ve spací místnosti a načasování cvičení.

Bolest byla měřena pomocí vizuální analogové škály (VAS) a míra bolesti byla zjišťována v různých situacích. Dětem bylo řečeno, aby označily hodnotu 0, když necítily žádnou bolest, 10, když pociťovaly nesnesitelnou bolest, a označily bolest, kterou pociťovaly v tomto rozmezí. A podporovala to mimika.

Bolest hlavy při ranním probuzení, bolest čelisti při ranním probuzení, bolest čelisti při jídle, bolest čelisti po jídle a bolest čelisti před spaním v noci byly dotazovány a každá byla měřena pomocí VAS.

Dotazník dětských spánkových návyků (CSHQ) zkoumal spánkové návyky dětí a problémy související se spánkem a byla použita jeho turecká validita a spolehlivost. Poté, co rodiče poskytli potřebné informace o dotazníku, byli požádáni o jeho vyplnění.

CSHQ má u dětí uspokojivé psychometrické vlastnosti a byl použit při vyšetřování spánku u dětí. Formulář se skládá celkem z 33 položek. Ve škále je osm subškál, které lze uvést jako odpor před spaním, opožděné usínání, trvání spánku, úzkost ze spánku, noční probouzení, parasomnie, zhoršené dýchání během spánku a denní ospalost.

Hodnocení bylo provedeno pomocí 21-položkového dotazníku orálních návyků (OAA). Každá položka byla hodnocena podle četnosti stížností jako „4 = vždy; 3 = většinou; 2 = někdy; vyplněno 1 = několikrát nebo 0 = žádné“.

Celkové skóre osoby se může pohybovat od 0 do 84. Nízké celkové skóre znamená pozitivní orální návyk, zatímco vyšší skóre znamená negativní orální návyk.

Poté, co se ujistil, že děti otázkám správně porozuměly, provedl cvičenec označení odpovědí.

TMJ ROM byla analyzována jako aktivní a pasivní. Maximální otevření úst a posuny zprava doleva byly měřeny pomocí lineárního pravítka. Aktivní a pasivní maximální otevření úst, pravý a levý laterální posun a protruze TMK byly měřeny v milimetrech (mm) na základě referenčních bodů v předních čelistních a dolních řezácích.

Během otevírání a zavírání úst byly zpochybněny zvuky krepitace a cvakání kloubů a během otevírání úst byly detekovány normální odchylky linií.