Az alváshigiénia és a mozgásterápia hatása az alvási bruxizmusban szenvedő gyermekeknél

82 gyermeket értékeltek. Közülük 37 önkéntes gyereket képeztek ki és mutattak be a gyakorlatban a bruxizmusról, a parafunkcionális orális szokásokról, alváshigiénés oktatásról és 5x5 terápiás gyakorlatokról. Az 5x5-ös gyógytorna programban légzőgyakorlatok, fej-nyak és lapockatartás gyakorlatok szerepeltek, amelyek között állkapocs- és nyakizom nyújtó és erősítő gyakorlatok is szerepeltek. Arra kérték őket, hogy minden gyakorlatot ismételjenek meg 5 sorozattal és napi 5 alkalommal 8 héten keresztül.

Alváshigiénés oktatásban részesültek a szülők és a gyerekek a parafunkcionális orális szokások magyarázatával, hogy felhívják a figyelmet a szájüregi szokások tudatosságára. Az alváshigiénés oktatás magában foglalja a lefekvés idejével, a hálószoba környezetével és a testedzés időzítésével kapcsolatos rutinokat.

A fájdalmat vizuális analóg skálával (VAS) mérték, és különböző helyzetekben megkérdőjelezték a fájdalom mértékét. A gyerekeknek azt mondták, hogy jelöljék meg a 0 értéket, ha nem éreznek fájdalmat, 10-et, ha elviselhetetlen fájdalmat éreznek, és jelöljék meg azt a fájdalmat, amelyet ezen a tartományon belül éreznek. És ezt az arckifejezések is alátámasztották.

A reggeli ébredéskor jelentkező fejfájást, a reggeli ébredéskor jelentkező állkapocsfájdalmat, az evés közbeni állkapocsfájdalmat, az étkezések utáni állkapocsfájdalmat és az esti lefekvés előtti állkapocsfájdalmat megkérdőjelezték, és mindegyiket VAS mérte.

A Children's Sleep Habits Questionnaire (CSHQ) a gyermekek alvási szokásait és az alvással kapcsolatos problémákat vizsgálja, és ennek török ​​érvényességét és megbízhatóságát használták. Miután a kérdőívről a szükséges információkat megadták a szülőknek, felkérték őket annak kitöltésére.

A CSHQ kielégítő pszichometriai tulajdonságokkal rendelkezik gyermekeknél, és a gyermekek alvásának vizsgálatára használták. Az űrlap összesen 33 elemből áll. A skálán nyolc alskála található, amelyek a lefekvés előtti ellenállás, a késleltetett elalvás, az alvás időtartama, az alvási szorongás, az éjszakai ébredések, a parasomniák, az alvás közbeni légzészavar és a nappali álmosság kategóriába sorolhatók.

Az értékelés a 21 tételből álló Oral Habits Questionnaire (OAA) segítségével történt. Az egyes tételeket a panaszok gyakorisága szerint értékelték: "4 = mindig; 3 = legtöbbször; 2 = néha; 1-gyel kitöltve = többször vagy 0 = nincs".

Egy személy összpontszáma 0 és 84 között lehet. Az alacsony összpontszám pozitív orális szokást, míg a magasabb pontszám negatív orális szokást jelez.

Miután megbizonyosodtunk arról, hogy a gyerekek helyesen értelmezték a kérdéseket, a gyakorló elvégezte a válaszok jelölését.

A TMJ ROM-ot aktívként és passzívként elemeztük. A maximális szájnyílást és a jobb-bal eltolódásokat lineáris vonalzóval mértük. Az aktív és passzív maximális szájnyitást, a jobb és bal oldalirányú elmozdulást, valamint a TMJ kitüremkedését milliméterben (mm) mértük a maxilláris és mandibuláris elülső metszőfogak referenciapontjai alapján.

Szájnyitáskor és -záráskor megkérdőjelezték a krepitációt és az ízületi kattogást, a szájnyitáskor pedig normál vonaleltéréseket észleltünk.