Effekten av sömnhygien och träningsterapi hos barn med sömnbruxism

82 barn utvärderades. Bland dessa utbildades och demonstrerades 37 frivilliga barn i praktiken om bruxism, parafunktionella munvanor, utbildning i sömnhygien och 5x5 terapeutiska övningar. Terapeutiska träningsprogram 5x5 inkluderade andningsövningar, huvud-hals- och skulderbladshållningsövningar som inkluderade sträcknings- och stärkande övningar för käkmuskulaturen och nackmuskeln. De ombads att upprepa varje övning med 5 set och 5 gånger om dagen i 8 veckor.

Sömnhygienutbildning gavs till föräldrar och barn med förklaring av de parafunktionella munvanorna för att öka medvetenheten om att vara medveten om munvanorna. Sömnhygienutbildning inkluderar rutiner om läggdags, sovrumsmiljö och timing för träning.

Smärtan mättes med Visual Analogue Scale (VAS) och graden av smärta ifrågasattes i olika situationer. Barnen ombads att markera värdet 0 när de inte kände någon smärta, 10 när de kände olidlig smärta och att markera smärtan de kände inom detta intervall. Och det stöddes av ansiktsuttryck.

Huvudvärk när man vaknar på morgonen, käksmärta när man vaknar på morgonen, käksmärta när man äter, käksmärta efter måltider och käksmärta innan man går och lägger sig på kvällen ifrågasattes och var och en mättes med VAS.

Children's Sleep Habits Questionnaire (CSHQ) undersöker barns sömnvanor och sömnrelaterade problem, och dess turkiska giltighet och tillförlitlighet användes. Efter att ha lämnat nödvändig information om frågeformuläret till föräldrarna ombads de att fylla i det.

CSHQ har tillfredsställande psykometriska egenskaper hos barn och har använts vid undersökning av sömn hos barn. Blanketten består av totalt 33 artiklar. Det finns åtta underskalor i skalan, som kan listas som läggdagsmotstånd, fördröjd insomning, sömnlängd, sömnångest, nattuppvaknande, parasomnier, försämrad andning under sömnen och sömnighet under dagtid.

Utvärderingen gjordes med 21-punkters Oral Habits Questionnaire (OAA). Varje post utvärderades enligt frekvensen av klagomål som "4 = alltid; 3 = oftast; 2 = ibland; fylld med 1 = flera gånger eller 0 = ingen".

En persons totala poäng kan variera från 0 till 84. En låg totalpoäng indikerar positiv oral vana, medan en högre poäng indikerar negativ oral vana.

Efter att ha sett till att frågorna förstods korrekt av barnen gjordes markeringarna av svaren av utövaren.

TMJ ROM analyserades som aktiv och passiv. Maximal munöppning och höger-vänsterförskjutningar mättes med hjälp av en linjär linjal. Aktiv och passiv maximal munöppning, höger och vänster sidoförskjutning och utskjutande av TMJ mättes i millimeter (mm) baserat på referenspunkter i maxillära och mandibulära främre incisiverna.

Krepitation och klickljud i lederna ifrågasattes under munöppning och stängning, och normala linjeavvikelser upptäcktes under munöppning.