Die Wirkung von Schlafhygiene und Bewegungstherapie bei Kindern mit Schlafbruxismus

82 Kinder wurden ausgewertet. Darunter wurden 37 freiwillige Kinder in Bruxismus, parafunktionellen Mundgewohnheiten, Schlafhygieneerziehung und therapeutischen 5x5-Übungen geschult und in der Praxis demonstriert. Das therapeutische Übungsprogramm 5x5 umfasste Atemübungen, Kopf-Nacken- und Schulterblatthaltungsübungen, die Dehnungs- und Kräftigungsübungen für Kiefermuskeln und Nackenmuskeln umfassten. Sie wurden gebeten, jede Übung mit 5 Sätzen und 5 Mal am Tag für 8 Wochen zu wiederholen.

Eltern und Kindern wurde eine Schlafhygieneschulung mit Erklärung der parafunktionellen Mundgewohnheiten gegeben, um das Bewusstsein für den bewussten Umgang mit den Mundgewohnheiten zu schärfen. Die Schlafhygieneerziehung umfasst Routinen zur Schlafenszeit, zur Schlafraumumgebung und zum Zeitpunkt der Bewegung.

Der Schmerz wurde mit der Visual Analogue Scale (VAS) gemessen und die Schmerzstärke in verschiedenen Situationen abgefragt. Die Kinder wurden aufgefordert, den Wert 0 zu markieren, wenn sie keine Schmerzen verspürten, 10, wenn sie entsetzliche Schmerzen verspürten, und den Schmerz, den sie innerhalb dieses Bereichs empfanden, zu markieren. Und es wurde durch Mimik unterstützt.

Kopfschmerzen beim morgendlichen Aufwachen, Kieferschmerzen beim morgendlichen Aufwachen, Kieferschmerzen beim Essen, Kieferschmerzen nach den Mahlzeiten und Kieferschmerzen vor dem Schlafengehen wurden abgefragt und jeweils mit VAS gemessen.

Der Children's Sleep Habits Questionnaire (CSHQ) untersucht die Schlafgewohnheiten und schlafbezogenen Probleme von Kindern, und seine türkische Gültigkeit und Zuverlässigkeit wurden verwendet. Nachdem die Eltern die notwendigen Informationen über den Fragebogen erhalten hatten, wurden sie gebeten, diesen auszufüllen.

Das CSHQ hat zufriedenstellende psychometrische Eigenschaften bei Kindern und wurde bei der Untersuchung des Schlafs bei Kindern verwendet. Das Formular besteht aus insgesamt 33 Elementen. Es gibt acht Subskalen in der Skala, die als Bettzeitwiderstand, verzögertes Einschlafen, Schlafdauer, Schlafangst, nächtliches Erwachen, Parasomnien, Atemstörungen während des Schlafs und Tagesschläfrigkeit aufgeführt werden können.

Die Auswertung erfolgte mit dem 21 Items umfassenden Oral Habits Questionnaire (OAA). Jedes Item wurde nach der Beschwerdehäufigkeit mit „4 = immer; 3 = meistens; 2 = manchmal; gefüllt mit 1 = mehrmals oder 0 = keine“ bewertet.

Die Gesamtpunktzahl einer Person kann zwischen 0 und 84 liegen. Eine niedrige Gesamtpunktzahl weist auf eine positive Mundgewohnheit hin, während eine höhere Punktzahl auf eine negative Mundgewohnheit hinweist.

Nachdem sichergestellt war, dass die Fragen von den Kindern richtig verstanden wurden, wurden die Antworten von der Praktikerin markiert.

TMJ ROM wurde als aktiv und passiv analysiert. Die maximale Mundöffnung und Rechts-Links-Verschiebungen wurden mit einem linearen Lineal gemessen. Aktive und passive maximale Mundöffnung, rechte und linke laterale Verschiebung und Protrusion des Kiefergelenks wurden in Millimetern (mm) gemessen, basierend auf Referenzpunkten in den oberen und unteren vorderen Schneidezähnen.

Beim Öffnen und Schließen des Mundes wurden Crepitation und Gelenkklickgeräusche abgefragt, und beim Öffnen des Mundes wurden normale Linienabweichungen festgestellt.