Vliv všímavosti a spirituality na studentské blaho (MSW)

Tato studie je studií účinnosti pilotní studie MSW (#519) (podzim 2017 a jaro 2018). Bude mít asi 200 účastníků a bude využívat biometrická měření, jako je kortizol ve slinách a kvalita spánku, kromě měření self-report. Účastníky jsou studenti kurzů HDFS 1311 Personal Development and College Success, HLT 3301 Understanding Health Behavior Theory and Practice a HLT3381 Health Promotion and Disease Prevention. Dvě části kurzu HDFS 1311 byly přiřazeny pouze k všímavosti a nácviku všímavosti s spiritualitou; další dvě sekce jsou kontrolní skupiny s nízkou dávkou a jedna sekce je kontrolní skupina bez léčby. HLT 3301 je přiřazeno pouze jako všímavost, HLT3381 je všímavost s duchovností.

Přijatelnost a proveditelnost výcviku všímavosti byla pilotně testována v akademickém roce 2017-2018. Účastníci se domnívali, že školení bylo užitečné, poutavé, praktické, srozumitelné, příjemné a relevantní pro jejich život jako studenta v míře mezi 94–100 %. Studie definuje spiritualitu jako difúzi transcendentálního významu nad vztahem k já, bezprostřednímu sociálnímu prostředí a následně i širšímu světu. Spiritualita tedy může potenciálně vytvářet smysl a účel v životě člověka, jehož proměnná předpovídá akademickou seberegulaci a GPA a pozitivně souvisí s léčbou deprese a úzkosti.

Hodnoty self-report jsou Pemberton Happiness Index; pětifasetová škála všímavosti; Intrinsic Spirituality Scale; DASS stupnice deprese, úzkosti a stresu; a Pittsburgský index kvality spánku. GPA účastníků bude zpřístupněna prostřednictvím UH Records Office, pokud budou splněny podmínky FERPA.

Základní údaje byly shromážděny na začátku podzimního semestru a budou shromážděny na konci semestru. Další navazující údaje budou shromážděny na konci jarního semestru. Proximálními výsledky studie jsou pohoda, stres, úzkost, deprese a známky v podzimním semestru. Dodržování intervence, kvalita poskytování intervence a zapojení účastníků budou kontrolovány prostřednictvím kontrolních seznamů vyplněných nezávislými pozorovateli; efekt instruktora bude řízen otáčením instruktorů.

Skupiny budou porovnány na všech proměnných zahrnutých do této studie, přičemž se budou zkoumat účinky dávkování a účinky spirituality. Bude také provedena analýza korelací mezi proměnnými, jako je korelace mezi blahobytem a známkami. Data skupinového srovnání mají víceúrovňovou strukturu s opakovanými měřeními vnořenými v rámci jednotlivců a jednotlivců vnořených ve třídách. Počáteční plán je provést ANOVA s opakovanými měřeními 2X3. Pokud jsou ve skupinách velké rozdíly v charakteristikách účastníků na začátku, použije se 2 X 3 ANCOVA. Pokud ve vnořených datech existují velké korelace uvnitř třídy, výzkumníci provedou víceúrovňové modelování, aby prozkoumali skupinové rozdíly.