L'impatto della consapevolezza e della spiritualità sul benessere degli studenti (MSW)

Questo studio è lo studio di efficacia dello studio pilota RSU (n. 519) (autunno 2017 e primavera 2018). Avrà circa 200 partecipanti e utilizzerà misure biometriche come il cortisolo salivare e la qualità del sonno, oltre alle misure self-report. I partecipanti sono gli studenti dei corsi HDFS 1311 Personal Development and College Success, HLT 3301 Understanding Health Behavior Theory and Practice e HLT3381 Health Promotion and Disease Prevention. Due sezioni del corso HDFS 1311 sono state assegnate solo alla formazione Mindfulness e Mindfulness with Spirituality; altre due sezioni sono gruppi di controllo a basso dosaggio e una sezione è il gruppo di controllo senza trattamento. HLT 3301 è assegnato solo per essere Consapevolezza, HLT3381 è Consapevolezza con spiritualità.

L'accettabilità e la fattibilità della formazione alla consapevolezza sono state testate durante l'anno accademico 2017-2018. I partecipanti hanno ritenuto che la formazione fosse utile, coinvolgente, pratica, comprensibile, piacevole e rilevante per la loro vita di studente con una percentuale compresa tra il 94 e il 100%. Lo studio definisce la spiritualità come la diffusione del significato trascendentale sulla relazione con il sé, l'ambiente sociale immediato e, di conseguenza, il mondo più ampio. Pertanto, la spiritualità può potenzialmente creare significato e scopo nella propria vita, una variabile della quale prevede l'autoregolamentazione accademica e il GPA e positivamente correlata al trattamento della depressione e dell'ansia.

Le misure di autovalutazione sono Pemberton Happiness Index; Scala di consapevolezza a cinque sfaccettature; Scala Spiritualità Intrinseca; Scala DASS per la depressione, l'ansia e lo stress; e indice di qualità del sonno di Pittsburg. Il GPA dei partecipanti sarà accessibile tramite l'UH Records Office se le condizioni FERPA sono soddisfatte.

I dati di riferimento sono stati raccolti all'inizio del semestre autunnale e saranno raccolti alla fine del semestre. Ulteriori dati di follow-up saranno raccolti alla fine del semestre primaverile. I risultati prossimali dello studio sono il benessere, lo stress, l'ansia, la depressione e i voti del semestre autunnale. L'adesione all'intervento, la qualità dell'erogazione dell'intervento e il coinvolgimento dei partecipanti saranno controllati attraverso liste di controllo compilate da osservatori indipendenti; effetto istruttore sarà controllato ruotando gli istruttori.

I gruppi saranno confrontati su tutte le variabili coinvolte in questo studio, esaminando gli effetti del dosaggio e gli effetti della spiritualità. Ci sarà anche un'analisi delle correlazioni tra variabili, come la correlazione tra benessere e voti. I dati del confronto di gruppo hanno una struttura multilivello, con misure ripetute annidate all'interno degli individui e individui annidati nelle classi. Il piano iniziale è condurre un'ANOVA a misure ripetute 2X3. Se ci sono grandi differenze nei gruppi sulle caratteristiche dei partecipanti al basale, verrà utilizzato un ANCOVA 2 X 3. Se ci sono grandi correlazioni intraclasse nei dati nidificati, gli investigatori condurranno modelli multilivello per esaminare le differenze di gruppo.