Silní teenageři pro zdravé školy Change Club: Občanský přístup ke zlepšení fyzické aktivity a zdravého stravovacího prostředí

Experimentální: Zásah STHS

Účastníci této skupiny (10 škol) se zúčastní programu STHS.

Behaviorální: Zásah STHS

Program STHS

Intervenční skupina (10 škol) se zúčastní programu STHS. Během podzimního semestru (září až prosinec) dostane intervenční skupina 24 třicetiminutových modulů (nebo dvanáct 1hodinových modulů), které poskytují vzdělání v oblasti občanské angažovanosti, zdravého stravování a fyzické aktivity. V průběhu jarního semestru (únor až květen) dostane intervenční skupina 24 třicetiminutových modulů (nebo dvanáct 1hodinových modulů), které se zaměřují na realizaci projektu změny školního zdraví a životního prostředí a získají podporu pro udržení zdravého stravování a fyzického zdraví na individuální úrovni. činnostní chování.

Jiný: Obvyklá péče

Účastníci v této skupině (10 škol) budou pokračovat s obvyklou péčí, protože nebudou požádáni, aby přidali nebo odstranili jakoukoli svou současnou fyzickou aktivitu, zdravé stravování nebo pozitivní programování rozvoje mládeže.

Behaviorální: Obvyklá péče

Žádný STHS program

Obvyklé pečovatelské skupině budou po ukončení výzkumné studie nabídnuty stejné aktivity jako intervenční skupině.

Přítomnost nebo nepřítomnost metabolického syndromu (MetS)

MetS je přítomen po identifikaci abdominální obezity plus alespoň dvou ze čtyř dalších rizikových faktorů MetS: vysoký krevní tlak, vysoká hladina cukru v krvi, nízký HDL cholesterol a vysoké hladiny triglyceridů.

MetS = (abdominální obezita) + (2 ze 4 dalších rizikových faktorů MetS)

Opatření k určení rizikových faktorů MetS:

1. Břišní obezita: obvod pasu > 90. percentil pro pohlaví a věk dítěte
2. Vysoký krevní tlak: systolický krevní tlak ≥130 mm Hg nebo diastolický krevní tlak ≥90 mmHg)
3. Vysoká hladina glukózy v krvi: hladina glukózy v krvi ≥5,6 mmol/l nebo známý diabetes
4. Nízký HDL cholesterol: HDL cholesterol <1,03 mmol/l
5. Vysoká hladina triglyceridů: Hladina triglyceridů ≥ 1,7 mmol/l

Změna počtu rizikových faktorů MetS

Změna v počtu rizikových faktorů MetS = (nový počet rizikových faktorů MetS) - (původní počet rizikových faktorů MetS)

Opatření k určení rizikových faktorů MetS:

1. Břišní obezita: obvod pasu > 90. percentil pro pohlaví a věk dítěte
2. Vysoký krevní tlak: systolický krevní tlak ≥130 mm Hg nebo diastolický krevní tlak ≥90 mmHg)
3. Vysoká hladina glukózy v krvi: hladina glukózy v krvi ≥5,6 mmol/l nebo známý diabetes
4. Nízký HDL cholesterol: HDL cholesterol <1,03 mmol/l
5. Vysoká hladina triglyceridů: Hladina triglyceridů ≥ 1,7 mmol/l

Pozitivní skóre rozvoje mládeže

Pozitivní rozvoj mládeže bude měřen pomocí modelu 5 C's Model of Positive Youth Development Scale-Short Form (PYD-SF): 34-položková škála, která hodnotí sílu psychologického, behaviorálního a sociálního vývoje u mládeže.

Pět měřených rozměrů je:

1. Kompetence (smysl pro odbornost)
2. Sebedůvěra (sebevědomí, sebevědomí)
3. Charakter (dodržování společenských a kulturních pravidel)
4. Spojení (vazby s lidmi a institucemi)
5. Péče (sympatie a empatie k ostatním)

Úroveň krevního tlaku

Krevní tlak (systolický a diastolický) bude měřen dvěma čísly pomocí automatického tlakoměru Omron.

Koncentrace glukózy v krvi

Glukóza bude měřena pomocí přenosného analyzátoru Cholestech LDX k posouzení vzorku jediné kapilární krve po celonočním hladovění.

Obvod pasu

Obvod pasu bude měřen ve středu mezi plovoucím žebrem a hřebenem kyčelního kloubu pomocí metru.

Koncentrace HDL cholesterolu

HDL-C bude měřen pomocí přenosného analyzátoru Cholestech LDX k posouzení jednoho vzorku kapilární krve po celonočním hladovění.

Koncentrace sérových triglyceridů

Triglyceridy budou měřeny pomocí přenosného analyzátoru Cholestech LDX k posouzení vzorku jediné kapilární krve po celonočním hladovění.

Výška

Výška bude měřena pomocí stadiometru v palcích.

Hmotnost

Hmotnost bude měřena na stupnici v librách.

Index tělesné hmotnosti (BMI)

Hmotnost bude měřena váhou a výška bude měřena pomocí stadiometru. BMI se vypočítá jako BMI = (váha (lb)/výška (palce)2) x 703.

Koncentrace subdermálních karotenoidů

Koncentrace subdermálních karotenoidů vyhodnotí změny ve spotřebě ovoce a zeleniny pomocí Veggie Meter: Neinvazivního přenosného stroje, který měří subdermální hladiny karotenoidů pomocí rezonanční Ramanovy spektroskopie.

Odhad fyzické aktivity odvozený z akcelerometru

Fyzická aktivita bude měřena pomocí akcelerometrů Actigraph. Měření bude zahrnovat lehkou fyzickou aktivitu (PA), střední PA, střední až intenzivní PA a intenzivní PA.

Sedavý čas

Doba sezení bude měřena pomocí akcelerometrů Actigraph.

Čas strávený spánkem

Doba spánku bude měřena pomocí akcelerometrů Actigraph.

Odhad kapacity fyzické zdatnosti

Fyzická zdatnost bude měřena pomocí vícestupňového testu aerobní kapacity FitnessGram PACER: Děti uběhnou 20 metrů tam a zpět s počáteční rychlostí 8,5 km/h a progresivním zvyšováním rychlosti běhu o 0,5 km/h každou minutu. Jak test pokračuje, je to postupně těžší. Počet absolvovaných kol se používá k odhadu fyzické zdatnosti dětí.

Hodnocení školní pohybové aktivity a výživy

Fyzická aktivita a prostředí týkající se výživy ve škole budou měřeny pomocí průzkumu školního prostředí, který sám uvedl.

Posouzení vnímání školního prostředí a specifických vzorců školního příjmu potravy

Vnímání týkající se fyzické aktivity a výživy ve školním prostředí bude měřeno pomocí průzkumu Vnímání prostředí a vzorce stravování ve škole (PEA-PODS).

Posouzení vnímané sociopolitické kontroly

Vnímaná sociopolitická kontrola bude měřena pomocí průzkumu Youth Engagement and Action for Health (YEAH!). Průzkum YEAH bude použit k posouzení toho, jak studenti vnímají sociopolitickou kontrolu (tj. účast v programech advokacie a optimismus pro změnu).

Hodnocení asertivity

Asertivita bude měřena pomocí průzkumu Youth Engagement and Action for Health (YEAH!). Průzkum YEAH bude použit k posouzení asertivity studentů (tj. schopnosti zapojit se do styku s dospělými a vrstevníky).

Hodnocení participativní kompetence a rozhodování

Participativní kompetence a rozhodování budou měřeny pomocí průzkumu Youth Engagement and Action for Health (YEAH!). Průzkum YEAH bude sloužit k posouzení participativní kompetence studentů a jejich rozhodování (tj. schopnosti ovlivňovat skupinové rozhodování).

Posouzení účinnosti výsledku advokacie

Účinnost výsledku advokacie bude měřena pomocí průzkumu Youth Engagement and Action for Health (YEAH!). Průzkum YEAH bude použit k posouzení efektivity advokacie studentů (tj. víry v jejich schopnost spolupracovat s ostatními na zlepšení fyzické aktivity a výživového prostředí školy).

Peer koncentrace subdermálních karotenoidů

Koncentrace subdermálních karotenoidů vyhodnotí zapojení vrstevníků do změn zdravotního chování při konzumaci ovoce a zeleniny pomocí Veggie Meter: Neinvazivního, přenosného stroje, který měří subdermální hladiny karotenoidů pomocí rezonanční Ramanovy spektroskopie.

Peer Body Mass Index (BMI)

Zapojení vrstevníků do zdravotního chování bude měřeno změnou BMI vrstevníků. Hmotnost bude měřena váhou a výška bude měřena pomocí stadiometru. Vypočítejte BMI podle vzorce: BMI = (váha (lb)/výška (palce)2) x 703.

Odhad kapacity vrstevnické fyzické zdatnosti

Zapojení vrstevníků do zdravotního chování bude měřeno změnou fyzické zdatnosti vrstevníků. Fyzická zdatnost bude měřena pomocí vícestupňového testu aerobní kapacity FitnessGram PACER: Děti uběhnou 20 metrů tam a zpět s počáteční rychlostí 8,5 km/h a progresivním zvyšováním rychlosti běhu o 0,5 km/h každou minutu. Jak test pokračuje, je to postupně těžší. Počet absolvovaných kol se používá k odhadu fyzické zdatnosti dětí.