Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Čtyři týdny cvičení severských hamstringů ovlivňují sílu a rovnováhu svalové skupiny hamstringů

17. července 2024 aktualizováno: Gdansk University of Physical Education and Sport
Cílem studie je zhodnotit dopad 4 týdnů excentrického cvičení Nordic Hamstring Exercise na změny svalové skupiny hamstringů a také analyzovat parametry, jako je maximální svalová síla flexorů kolena, RFD (rate of force development) a statická rovnováha, dynamika pro dominantní nohu.

Přehled studie

Postavení

Aktivní, ne nábor

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Postup výzkumu: Trénink Nordic Hamstring Exercise pokrývá období 4 týdnů, během kterých dobrovolník cvičí 3x týdně po 3 sériích, každá série se skládá ze 3 opakování NHE. Před zahájením excentrických cvičení se 15 minut zahřejete. Po každé sérii bude 2minutová pasivní přestávka, během které bude subjekt odpočívat. V prvním týdnu bude předmět cvičit pod dohledem instruktora, v dalších třech týdnech bude předmět cvičit doma po předchozí instruktáži.

Typ studie

Pozorovací

Zápis (Odhadovaný)

2

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Polsko
      • Gdańsk, Polsko
        • Academy of Physical Education in Gdańsk

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Metoda odběru vzorků

Vzorek nepravděpodobnosti

Studijní populace

Studie se zúčastní studenti Akademie tělesné výchovy a sportu v Gdaňsku ve věku 19-26 let, kteří se věnují amatérskému fotbalu.

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • zdravé lidi ve věku 19-26 let,
  • žádné zranění,
  • sportovci, lidé provozující sport jako amatéři

Kritéria vyloučení:

  • v období největší tréninkové zátěže související s disciplínou,
  • přetížení kloubů: kolenních, kyčelních a bederně-sakrálních,
  • bolest,
  • svalová únava, přetrénování,
  • v silových sportech několik týdnů před začátkem,
  • zánět osteoartikulárních a vazivových elementů dolních končetin,
  • předchozí úrazy, chirurgické výkony do 6 měsíců před zákrokem

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

Kohorty a intervence

Skupina / kohorta
Intervence / Léčba
Cvičení severských hamstringů
Subjekty budou náhodně rozděleny do dvou výzkumných skupin. První výzkumná skupina absolvuje 4týdenní trénink Nordic Hamstring Exercise, druhá výzkumná skupina bude kontrolní skupina provádějící tradiční cvičení.
Jiný: Cvičení na severské hamstringy
Nordic Hamstring Exercise zahrnuje kontrolované klesání vzpřímeného trupu z vertikální pozice v kleku dopředu směrem k zemi (rovnoběžně se zemí) a návrat do výchozí pozice. Hlezenní klouby jsou při sérii cviků stabilizovány úchopem druhé osoby.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Balanční systém Biodex
Časové okno: 15 min
Hodnotí se index mediálně-laterální stability (MLSI), index předozadní stability (APSI) a index obecné statické a dynamické stability pro obě končetiny a dominantní nohu
15 min

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Systém Biodex
Časové okno: 20 min
Maximální svalová síla skupiny hamstringů bude hodnocena pro obě nohy
20 min

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Gdansk University of Physical Education and Sport

Vyšetřovatelé

  • Studijní židle: Magdalena Podczarska-Głowacka, Department of Basic Physiotherapy, Gdansk University of Physical Education and Sport, Gdansk, Poland

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

2. července 2024

Primární dokončení (Odhadovaný)

27. srpna 2024

Dokončení studie (Odhadovaný)

30. srpna 2024

Termíny zápisu do studia

První předloženo

18. dubna 2024

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

23. dubna 2024

První zveřejněno (Aktuální)

24. dubna 2024

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

18. července 2024

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

17. července 2024

Naposledy ověřeno

1. dubna 2024

Více informací

Termíny související s touto studií

Další identifikační čísla studie

  • AWFiS/2024_2_P-GM

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Poranění podkolenní šlacha

Klinické studie na Cvičení na severské hamstringy

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Ireland

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit