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Quattro settimane di esercizi nordici per i tendini del ginocchio influiscono sulla forza e sull'equilibrio del gruppo muscolare dei tendini del ginocchio

23 aprile 2024 aggiornato da: Gdansk University of Physical Education and Sport
Lo scopo dello studio è valutare l'impatto di 4 settimane di allenamento eccentrico nordico per i tendini del ginocchio sui cambiamenti nel gruppo muscolare dei muscoli posteriori della coscia, nonché analizzare parametri come la forza muscolare massima dei flessori del ginocchio, RFD (tasso di sviluppo della forza) ed equilibrio statico, dinamica per la gamba dominante.

Panoramica dello studio

Stato

Non ancora reclutamento

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Procedura di ricerca: L'allenamento nordico per i tendini del ginocchio copre un periodo di 4 settimane, durante le quali il volontario si esercita 3 volte a settimana per 3 serie, ciascuna serie composta da 3 ripetizioni di NHE. Prima di iniziare gli esercizi eccentrici, ti riscalderai per 15 minuti. Dopo ogni serie è prevista una pausa passiva di 2 minuti, durante la quale il soggetto riposerà. Nella prima settimana il soggetto si eserciterà sotto la supervisione dell'istruttore, nelle tre settimane successive il soggetto si eserciterà a casa previa istruzione.

Tipo di studio

Osservativo

Iscrizione (Stimato)

2

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Contatto studio

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

N/A

Metodo di campionamento

Campione non probabilistico

Popolazione di studio

Lo studio coinvolgerà gli studenti dell'Accademia di Educazione Fisica e Sport di Danzica, di età compresa tra 19 e 26 anni, che praticano calcio amatoriale.

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • persone sane di età compresa tra 19 e 26 anni,
  • nessun ferito,
  • atleti, persone che praticano sport a livello amatoriale

Criteri di esclusione:

  • durante il periodo di maggior carico formativo legato alla disciplina,
  • cambiamenti di sovraccarico nelle articolazioni: ginocchio, anca e lombo-sacrale,
  • Dolore,
  • affaticamento muscolare, sovrallenamento,
  • negli sport di forza poche settimane prima dell'inizio,
  • infiammazione degli elementi osteoarticolari e legamentosi degli arti inferiori,
  • lesioni precedenti, procedure chirurgiche entro 6 mesi prima dell'intervento

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

Coorti e interventi

Gruppo / Coorte
Intervento / Trattamento
Esercizio nordico per i tendini del ginocchio
I soggetti saranno divisi in modo casuale in due gruppi di ricerca. Il primo gruppo di ricerca sarà sottoposto ad un allenamento di 4 settimane con esercizi nordici per i tendini del ginocchio, il secondo gruppo di ricerca sarà un gruppo di controllo che eseguirà esercizi tradizionali.
Altro: Esercizio nordico per i tendini del ginocchio
L'esercizio nordico per i tendini del ginocchio prevede una discesa controllata del busto eretto da una posizione verticale in ginocchio in avanti verso il suolo (parallelo al suolo) e il ritorno alla posizione di partenza. Le articolazioni della caviglia vengono stabilizzate dalla presa dell'altra persona durante una serie di esercizi.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Sistema di equilibrio Biodex
Lasso di tempo: 15 minuti
Verranno valutati l'indice di stabilità mediale-laterale (MLSI), l'indice di stabilità anteroposteriore (APSI) e l'indice generale di stabilità statica e dinamica per entrambi gli arti e per la gamba dominante
15 minuti

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Sistema Biodex
Lasso di tempo: 20 minuti
Verrà valutata la forza muscolare massima del gruppo dei muscoli posteriori della coscia per entrambe le gambe
20 minuti

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Gdansk University of Physical Education and Sport

Investigatori

  • Cattedra di studio: Magdalena Podczarska-Głowacka, Department of Basic Physiotherapy, Gdansk University of Physical Education and Sport, Gdansk, Poland

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Stimato)

1 maggio 2024

Completamento primario (Stimato)

10 luglio 2024

Completamento dello studio (Stimato)

10 luglio 2024

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

18 aprile 2024

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

23 aprile 2024

Primo Inserito (Effettivo)

24 aprile 2024

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

24 aprile 2024

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

23 aprile 2024

Ultimo verificato

1 aprile 2024

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Altri numeri di identificazione dello studio

  • AWFiS/2024_2_P-GM

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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