Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Fire ugers nordiske hamstringsøvelser påvirker styrken og balancen i hamstringsmuskelgruppen

17. juli 2024 opdateret af: Gdansk University of Physical Education and Sport
Formålet med undersøgelsen er at vurdere effekten af ​​4 ugers excentrisk Nordic Hamstring Exercise træning på ændringer i hamstring muskelgruppen, samt at analysere parametre som maksimal muskelstyrke af knæbøjerne, RFD (rate of force development) og statisk balance, dynamik for det dominerende ben.

Studieoversigt

Status

Aktiv, ikke rekrutterende

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Forskningsprocedure: Nordic Hamstring Exercise træning dækker en periode på 4 uger, hvor den frivillige træner 3 gange om ugen i 3 sæt, hvert sæt består af 3 gentagelser af NHE. Før du starter excentriske øvelser, vil du varme op i 15 minutter. Efter hver serie vil der være en 2-minutters passiv pause, hvor forsøgspersonen hviler. I den første uge træner faget under opsyn af instruktøren, i de næste tre uger træner faget hjemme efter forudgående undervisning.

Undersøgelsestype

Observationel

Tilmelding (Anslået)

2

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Polen
      • Gdańsk, Polen
        • Academy of Physical Education in Gdańsk

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Prøveudtagningsmetode

Ikke-sandsynlighedsprøve

Studiebefolkning

Undersøgelsen vil involvere studerende fra Academy of Physical Education and Sport i Gdańsk i alderen 19-26, som dyrker amatørfodbold.

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • raske mennesker i alderen 19-26,
  • ingen skader,
  • atleter, folk, der dyrker sport som amatører

Ekskluderingskriterier:

  • i perioden med størst træningsbelastning relateret til disciplinen,
  • overbelastningsændringer i leddene: knæ, hofte og lumbal-sakral,
  • smerte,
  • muskeltræthed, overtræning,
  • i styrkesport et par uger før start,
  • betændelse i de osteoartikulære og ligamentøse elementer i underekstremiteterne,
  • tidligere skader, kirurgiske indgreb inden for 6 måneder før indgrebet

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

Kohorter og interventioner

Gruppe / kohorte
Intervention / Behandling
Nordisk Hamstring øvelse
Emnerne vil blive tilfældigt opdelt i to forskningsgrupper. Den første forskergruppe vil gennemgå en 4-ugers Nordic Hamstring Exercise træning, den anden forskergruppe vil være en kontrolgruppe, der udfører traditionelle øvelser.
Andet: Nordisk hamstringsøvelse
Nordic Hamstring Exercise involverer en kontrolleret nedstigning af den oprejste torso fra en lodret knælende position fremad mod jorden (parallelt med jorden) og tilbage til startpositionen. Ankelleddene stabiliseres af den anden persons greb under en række øvelser.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Biodex balancesystem
Tidsramme: 15 min
Det mediale-laterale stabilitetsindeks (MLSI), det anteroposteriore stabilitetsindeks (APSI) og det generelle statiske og dynamiske stabilitetsindeks vil blive vurderet for både lemmer og det dominerende ben
15 min

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Biodex system
Tidsramme: 20 min
Hamstringgruppens maksimale muskelstyrke vil blive vurderet for begge ben
20 min

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Gdansk University of Physical Education and Sport

Efterforskere

  • Studiestol: Magdalena Podczarska-Głowacka, Department of Basic Physiotherapy, Gdansk University of Physical Education and Sport, Gdansk, Poland

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

2. juli 2024

Primær færdiggørelse (Anslået)

27. august 2024

Studieafslutning (Anslået)

30. august 2024

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

18. april 2024

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

23. april 2024

Først opslået (Faktiske)

24. april 2024

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

18. juli 2024

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

17. juli 2024

Sidst verificeret

1. april 2024

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • AWFiS/2024_2_P-GM

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Hamstringsskade

Kliniske forsøg med Nordisk hamstringsøvelse

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in South Africa

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner