Vliv cvičení virtuální reality versus aerobní trénink na výkon a vytrvalost u studentů fyzikální terapie

Tato studie bude navržena tak, aby porovnala účinek cvičení ve virtuální realitě oproti aerobnímu tréninku na výkon a vytrvalost u studentů fyzikální terapie.

I-Předměty:

Tato studie bude provedena na šedesáti studentech fyzikální terapie (obezita I. třídy) vybraných z fakulty fyzikální terapie, všichni účastníci budou náhodně rozděleni do dvou stejných skupin, jejich věk bude v rozmezí (18-25) let.

Etické ohledy:

Účastníkům vysvětlí účel, povahu a možná rizika studie. Všichni účastníci podepíší formulář souhlasu před účastí ve studii, jak je uvedeno v příloze I. číslo schválení…………

Kritéria pro zařazení:

Výběr předmětu bude probíhat podle následujících kritérií:

• Věk mezi 18 a 25 lety.
• Studie se zúčastní pouze ženy.
• Obezita I. třídy, Body mass index je (30,0 až 34,9).
• Žádné nemoci/stavy bránící účasti na fyzické aktivitě.

Kritéria vyloučení:

Potenciální účastníci budou vyloučeni, pokud splní jedno z následujících kritérií:

• Máte jakékoli kardiovaskulární, cerebrovaskulární nebo neurologické onemocnění.
• Máte jakékoli poruchy pozornosti nebo tělesné postižení.
• Dříve hrálo cvičení virtuální reality, které bude použito v této práci.

Subjekty účastnící se studie budou náhodně rozděleny do dvou stejných skupin v počtu:

- Skupina A (studijní skupina): (30 účastníků) Program léčby bude 3x týdně po dobu 8 týdnů. Každému sezení bude předcházet standardizovaná 5minutová zahřívací fáze a 10minutová

fáze ochlazování po každém sezení s aktuální dobou každého sezení je 30 minut. 30 minut cyklistiky ve virtuální realitě s plně pohlcující virtuální realitou Head-Mounted Display (náhlavní souprava Oculus Quest pro virtuální realitu (VR) s ručním ovladačem).

- Skupina B (kontrolní skupina): (30 účastníků) Program léčby bude 3x týdně po dobu 8 týdnů. Každému sezení bude předcházet standardizovaná 5minutová zahřívací fáze a 10minutová fáze ochlazování po každém sezení, přičemž skutečný čas každého sezení je 30 minut. 30 minut jízdy na kole na tradičním stacionárním kole.

II-Materiály:

1. Nástroje hodnocení:

   1. Tabulka výška/váha:

      Pro výpočet indexu tělesné hmotnosti, jak je uvedeno v příloze II. (Karoline Hood a kol., 2019).

   2. pulzní oxymetr: K měření saturace kyslíkem a srdeční frekvence před a po každé relaci. A během sezení monitorujte HR.

      (Digital Fingertip Pulse Oximeter LED Display Blood Oxygen and HR, Značka: CONTEC, Číslo výrobce: 2724295057898, vyrobeno v Číně).

   3. 6minutový test chůze (6MWT):

      účastník je požádán, aby šel co nejdále po 30metrovém koridoru s minimálním provozem po dobu 6 minut, přičemž primárním výstupním měřítkem je vzdálenost 6 minut chůze (6MWD) měřená v metrech. (PriyaAgarwala et al., 2020).

   4. Odhadovaná hodnota vo2 max:

      Nejprve určete klidovou srdeční frekvenci pulzním oxymetrem a poté vypočítejte maximální srdeční frekvenci odečtením věku od 220. Poté vypočítejte odhadované VO2 max podle vzorce.

      • VO2 max = 15 x (HRmax/HRrest).
      • Jednotky pro VO2 max jsou mililitry kyslíku na kilogram tělesné hmotnosti za minutu (ml/kg/min). (Davies et al., 2020).

   5. Krokový test McArdle NEBO Queens college step test (QCT):

      Účastník šlape nahoru a dolů na plošinu rychlostí 22 kroků za minutu pro ženy. Účastníci mají krokovat pomocí čtyřkrokové kadence „nahoru-nahoru-dolů-dolů“ po dobu 3 minut. Účastník se zastaví okamžitě po dokončení testu a srdeční tep se počítá po dobu 15 sekund od 5-20 sekund zotavení. Vynásobením této 15sekundové hodnoty 4 získáte hodnotu tepů za minutu (bpm), která se použije při výpočtu níže. z výsledků testu lze pomocí tohoto vzorce vypočítat odhad VO2max. Hodnocení lze určit pomocí norem VO2max.

      ženy: VO2max(ml/kg/min) = 65,81 - (0,1847 x srdeční frekvence (bpm)) (Çağtay Maden et al., 2022).

   6. Stupnice vnímaného stresu (PSS):

      Účastník žádá, aby uvedl, jak často se cítil nebo myslel během posledního měsíce. Deset otázek pro každého účastníka otázky si vybere z následujících alternativ: 0 - nikdy 1 - téměř nikdy 2 - někdy 3 - poměrně často 4 - velmi často. jak je uvedeno v příloze III (Miguel A. Vallejo et al., 2018).

   7. Zátěžový test Ardell Wellness:

      V této škále účastník žádá o hodnocení spokojenosti s každou z následujících položek: (0 = lhostejný, + 1 = mírně šťastný, + 2 = velmi šťastný, + 3 = extatický, -1 = mírně zklamaný, - 2 = velmi zklamaný, - 3 = Úplně zděšen). jak je uvedeno v příloze IV (Daksh Sharma et al., 2018).

   8. Inventář zdrojů zvládání stresu: Sebehodnocení:

   účastník požádá o zodpovězení otázek, které se týkají faktorů, které jsou nejtěsněji spojené se schopností úspěšně se vyrovnat se stresem. Účastník požádá, aby zakroužkoval dopis, ve kterém je uvedena možnost, kterou si vybral, a na každou otázku odpovězte co nejčestněji. Perfektní skóre bude 4. jak je uvedeno v příloze V (Jesús de la Fuente et al., 2018).

2. Terapeutické nástroje:

   1. Plně pohlcující náhlavní displej pro virtuální realitu (náhlavní souprava pro virtuální realitu (VR) Oculus Quest s ručním ovladačem):

      (Náhlavní souprava pro virtuální realitu (VR) Oculus Quest s ručním ovladačem a softwarem využívajícím software Unreal Engine 4.20, 3ds Max 2019 a Substance Designer 2018), vyrobená v Japonsku.

   2. Tradiční stacionární kolo:

      Tradiční stacionární cyklistika bude dokončena na vzpřímeném kole Spirit Fitness XBU55 (Spirit Fitness, Jonesboro, AR), vyrobeném v Číně.

      III-Metody:

      Intervence bude 3x týdně po dobu 8 týdnů. Každému sezení bude předcházet standardizované 5minutové zahřátí a 10minutová odpočinková fáze po každém sezení, přičemž skutečný čas každého sezení je 30 minut. (Chao Lan a kol., 2022).

      Účastníci budou muset neustále šlapat a udržovat HR mezi 65 % a 85 % jejich předpokládaného maximálního HR sledovaného pomocí monitoru HR v pulzním oxymetru. (Daniel a kol., 2020).

      Účastníci se rozdělí do dvou stejných skupin:

      Skupina A (studijní skupina): (30 účastníků) Program léčby bude 3x týdně po dobu 8 týdnů. Každému sezení bude předcházet standardizovaná 5minutová zahřívací fáze a 10minutová fáze ochlazování po každém sezení, přičemž skutečný čas každého sezení je 30 minut. 30 minut cyklistiky ve virtuální realitě s plně pohlcující virtuální realitou Head-Mounted Display (náhlavní souprava Oculus Quest pro virtuální realitu (VR) s ručním ovladačem).

      - Cyklistika virtuální reality pomocí plně pohlcující virtuální reality Head-Mounted Display (náhlavní souprava Oculus Quest pro virtuální realitu (VR) s ručním ovladačem):

      Cyklistika ve VR využila rotopedu VZFIT VR (VZFIT, Cambridge, MA), který se synchronizuje s náhlavní soupravou Sony PlayStation 4 a PlayStation VR (Sony, Tokio, Japonsko) prostřednictvím integrovaných senzorů. Účastníci, kteří nosili dioptrické brýle, mohli během tohoto sezení nosit brýle a vyškolený výzkumný asistent nastavil náhlavní soupravu VR pohodlně přes brýle, aby všichni účastníci měli během hry optimální vidění. Související sada arkádových her VZFIT obsahuje četné VR minihry, v rámci kterých byly ke hře vybrány ''Race Car'' a ''Le Tour'' - virtuální závodní hry pro závodní auta a ''Le Tour''. Tyto hry byly vybrány jako předběžné pilotní testy, které ukázaly, že tyto hry jsou nejintenzivnější. Hráči během hraní VR manévrovali šlapáním a řízením své virtuální postavy nakláněním těla doleva a doprava. (Daniel a kol., 2020).

      • Skupina B (kontrolní skupina): (30 účastníků) Program léčby bude 3x týdně po dobu 8 týdnů. Každému sezení bude předcházet standardizovaná 5minutová zahřívací fáze a 10minutová fáze ochlazování po každém sezení, přičemž skutečný čas každého sezení je 30 minut. 30 minut jízdy na kole na tradičním stacionárním kole.
      • Cyklistika na klasickém stacionárním kole:

      Účastníci budou muset nepřetržitě šlapat pomocí pulzního oxymetru pro monitor srdeční frekvence. Výzkumní pracovníci během sezení sledovali účastníky a upravovali odpor pedálů, aby zajistili, že účastníci zůstanou ve své cílové zóně HR. (Daniel a kol., 2020).

      Statistické postupy:

      Statistický balíček pro společenské vědy (SPSS)

      Deskriptivní statistika:

      V této studii se deskriptivní statistika (průměr a směrodatná odchylka) vypočítá pro všechny subjekty ve dvou skupinách studie, aby se určila homogenita skupin.

      Analytické statistiky:

      Porovnání bude provedeno studentovým t-testem pro porovnání proměnných mezi dvěma skupinami studie. Párový t-test se použije k porovnání před a po léčbě ve stejné skupině. Hodnota p<0,05 bude považována za statisticky významnou (Prabhaker Mishra et al., 2019).