Wpływ ćwiczeń w wirtualnej rzeczywistości w porównaniu z treningiem aerobowym na wydajność i wytrzymałość studentów fizjoterapii

Celem tego badania będzie porównanie wpływu ćwiczeń w wirtualnej rzeczywistości z treningiem aerobowym na wydajność i wytrzymałość studentów fizjoterapii.

I-przedmioty:

Badanie to zostanie przeprowadzone na sześćdziesięciu studentkach fizjoterapii (kobiety z otyłością klasy I) wybranych z wydziału fizjoterapii, wszyscy uczestnicy zostaną losowo przydzieleni do dwóch równych grup, a ich wiek będzie wahał się od (18-25) lata.

Względy etyczne:

Cel, charakter i potencjalne ryzyko badania zostaną wyjaśnione uczestnikom. Przed wzięciem udziału w badaniu wszyscy uczestnicy podpiszą formularz zgody przedstawiony w załączniku I. nr zgody…………

Kryteria przyjęcia:

Wybór tematów będzie odbywać się według następujących kryteriów:

• Wiek od 18 do 25 lat.
• W badaniu będą brać udział wyłącznie kobiety.
• Otyłość klasy I, wskaźnik masy ciała wynosi (30,0 do 34,9).
• Brak chorób/stanów uniemożliwiających podjęcie aktywności fizycznej.

Kryteria wyłączenia:

Potencjalni uczestnicy zostaną wykluczeni, jeśli spełnią jedno z poniższych kryteriów:

• Chorujesz na choroby układu krążenia, naczyń mózgowych lub neurologiczne.
• Masz zaburzenia uwagi lub niepełnosprawność fizyczną.
• Wcześniej grałem w ćwiczenie wirtualnej rzeczywistości, które będzie zastosowane w tej pracy.

Osoby biorące udział w badaniu zostaną losowo przydzielone do dwóch równych liczebnie grup:

- Grupa A (Grupa badawcza): (30 uczestników) Program leczenia będzie realizowany 3 razy w tygodniu przez 8 tygodni. Każdą sesję poprzedza standardowa 5-minutowa faza rozgrzewki oraz 10-minutowa faza rozgrzewki

faza schładzania po każdej sesji, rzeczywisty czas każdej sesji wynosi 30 minut. 30 minut jazdy na rowerze w wirtualnej rzeczywistości dzięki w pełni wciągającej rzeczywistości wirtualnej na wyświetlaczu montowanym na głowie (zestaw słuchawkowy Oculus Quest do wirtualnej rzeczywistości (VR) z kontrolerem ręcznym).

- Grupa B (Grupa kontrolna): (30 uczestników) Program leczenia będzie obejmował 3 razy w tygodniu i trwał 8 tygodni. Standardową 5-minutową fazę rozgrzewki będzie poprzedzać każdą sesję, a 10-minutowa faza schładzania po każdej sesji, przy czym rzeczywisty czas każdej sesji wynosi 30 minut. 30 minut sesji rowerowej na tradycyjnym rowerze stacjonarnym.

II-Materiały:

1. Narzędzia oceny:

   1. Wykres wzrostu/wagi:

      Aby obliczyć wskaźnik masy ciała, jak pokazano w załączniku II. (Karoline Hood i in., 2019).

   2. pulsoksymetr: do pomiaru nasycenia tlenem i tętna przed i po każdej sesji. I monitoruj HR podczas sesji.

      (Cyfrowy pulsoksymetr na palcu, wyświetlacz LED, tlen we krwi i HR, marka: CONTEC, numer producenta: 2724295057898, wyprodukowano w Chinach).

   3. Test 6-minutowego marszu (6MWT):

      Uczestnik proszony jest o przejście jak najdalej 30-metrowym korytarzem o minimalnym natężeniu ruchu przez okres 6 minut, przy czym głównym miernikiem wyniku jest dystans 6-minutowego spaceru (6MWD) mierzony w metrach. (PriyaAgarwala i in., 2020).

   4. Zmierz szacowany vo2 max:

      Najpierw określ tętno spoczynkowe za pomocą pulsoksymetru. Następnie oblicz maksymalne tętno, odejmując wiek od 220. Następnie oblicz szacowany VO2 max według wzoru.

      • VO2 max = 15 x (HRmax/HRspoczynek).
      • Jednostką VO2 max są mililitry tlenu na kilogram masy ciała na minutę (ml/kg/min). (Davies i in., 2020).

   5. Test krokowy McArdle'a LUB test krokowy Queens College (QCT):

      Uczestnik wchodzi i schodzi na platformie z szybkością 22 kroków na minutę w przypadku kobiet. Uczestnicy mają wykonywać kroki w czterostopniowej kadencji „góra-góra-dół-dół” przez 3 minuty. Uczestnik zatrzymuje się natychmiast po zakończeniu testu, a uderzenia serca są liczone przez 15 sekund od 5-20 sekund odpoczynku. Pomnóż ten 15-sekundowy odczyt przez 4, aby uzyskać wartość uderzeń na minutę (bpm), którą należy zastosować w poniższych obliczeniach. szacunkową wartość VO2max można obliczyć na podstawie wyników testu, korzystając z tego wzoru. Ocena może zostać ustalona na podstawie norm VO2max.

      kobiety: VO2max (ml/kg/min) = 65,81 - (0,1847 x tętno (bpm)) (Çağtay Maden i in., 2022).

   6. Skala Postrzeganego Stresu (PSS):

      Uczestnik prosi o wskazanie, jak często czuł się lub myślał w ciągu ostatniego miesiąca. Do każdego pytania uczestnik wybiera dziesięć pytań spośród następujących możliwości: 0 – nigdy 1 – prawie nigdy 2 – czasami 3 – dość często 4 – bardzo często. jak pokazano w załączniku III (Miguel A. Vallejo i in., 2018).

   7. Test obciążeniowy Ardell Wellness:

      Na tej skali uczestnicy proszą o ocenę zadowolenia za pomocą każdego z następujących elementów: (0 = obojętny, + 1 = umiarkowanie szczęśliwy, + 2 = bardzo szczęśliwy, + 3 = ekstatyczny, -1 = lekko rozczarowany, - 2 = bardzo rozczarowany, - 3 = Całkowicie przerażony). jak pokazano w załączniku IV (Daksh Sharma i in., 2018).

   8. Inwentarz zasobów radzenia sobie ze stresem: samoocena:

   pytania uczestnika dotyczące odpowiedzi dotyczą czynników najściślej związanych ze zdolnością radzenia sobie ze stresem. Uczestnik prosi o zakreślenie litery zawierającej wybraną przez siebie opcję i udzielenie odpowiedzi na każde pytanie tak szczerze, jak to możliwe. Idealnym wynikiem będzie 4., jak pokazano w załączniku V (Jesús de la Fuente et al., 2018).

2. Narzędzia terapeutyczne:

   1. W pełni wciągający wyświetlacz montowany na głowie Wirtualna rzeczywistość (zestaw słuchawkowy Oculus Quest do wirtualnej rzeczywistości (VR) z kontrolerem ręcznym):

      (zestaw słuchawkowy Oculus Quest do wirtualnej rzeczywistości (VR) z kontrolerem ręcznym i oprogramowaniem wykorzystującym oprogramowanie Unreal Engine 4.20, 3ds Max 2019 i Substance Designer 2018), wyprodukowany w Japonii.

   2. Tradycyjny rower stacjonarny:

      Tradycyjną jazdę na rowerze stacjonarnym zakończymy na rowerze pionowym Spirit Fitness XBU55 (Spirit Fitness, Jonesboro, AR), wyprodukowanym w Chinach.

      Metody III:

      Interwencja będzie odbywać się 3 razy w tygodniu i trwać 8 tygodni. Każdą sesję poprzedza standardowa 5-minutowa rozgrzewka, a po każdej sesji 10-minutowa faza odpoczynku, przy czym rzeczywisty czas każdej sesji wynosi 30 minut. (Chao Lan i in., 2022).

      Uczestnicy będą musieli stale pedałować, utrzymując tętno w przedziale od 65% do 85% maksymalnego tętna przewidywanego dla ich wieku, monitorowanego za pomocą monitora tętna w pulsoksymetrze. (Daniel i in., 2020).

      Uczestnicy zostaną podzieleni na dwie równe liczebnie grupy:

      Grupa A (Grupa badawcza): (30 uczestników) Program leczenia będzie realizowany 3 razy w tygodniu przez 8 tygodni. Standardową 5-minutową fazę rozgrzewki będzie poprzedzać każdą sesję, a 10-minutowa faza schładzania po każdej sesji, przy czym rzeczywisty czas każdej sesji wynosi 30 minut. 30 minut jazdy na rowerze w wirtualnej rzeczywistości dzięki w pełni wciągającej rzeczywistości wirtualnej na wyświetlaczu montowanym na głowie (zestaw słuchawkowy Oculus Quest do wirtualnej rzeczywistości (VR) z kontrolerem ręcznym).

      - jazda na rowerze w wirtualnej rzeczywistości dzięki w pełni wciągającej rzeczywistości wirtualnej na wyświetlaczu montowanym na głowie (zestaw słuchawkowy Oculus Quest do wirtualnej rzeczywistości (VR) z kontrolerem ręcznym):

      Podczas sesji jazdy na rowerze w rzeczywistości wirtualnej wykorzystano rower treningowy VZFIT VR (VZFIT, Cambridge, MA), który synchronizuje się z goglami Sony PlayStation 4 i PlayStation VR (Sony, Tokio, Japonia) za pośrednictwem zintegrowanych czujników. Uczestnicy noszący okulary korekcyjne mogli podczas tej sesji nosić okulary, a przeszkolony asystent badawczy wygodnie założył gogle VR na okulary, aby zapewnić wszystkim uczestnikom optymalne widzenie podczas rozgrywki. W powiązanym pakiecie VZFIT Arcade Game znajduje się wiele minigier VR, w ramach których do gry wybrano odpowiednio „Race Car” i „Le Tour” – wirtualne gry wyścigowe i wyścigi rowerowe. Te gry zostały wybrane, ponieważ wstępne próby pilotażowe wykazały, że są one najbardziej intensywne. Gracze manewrowali podczas rozgrywki VR, pedałując i sterując swoją wirtualną postacią, przechylając ciała w lewo i prawo. (Daniel i in., 2020).

      • Grupa B (Grupa kontrolna): (30 uczestników) Program leczenia będzie obejmował 3 razy w tygodniu i trwał 8 tygodni. Standardową 5-minutową fazę rozgrzewki będzie poprzedzać każdą sesję, a 10-minutowa faza schładzania po każdej sesji, przy czym rzeczywisty czas każdej sesji wynosi 30 minut. 30 minut sesji rowerowej na tradycyjnym rowerze stacjonarnym.
      • Jazda na tradycyjnym rowerze stacjonarnym:

      Uczestnicy będą musieli stale pedałować, korzystając z pulsoksymetru do monitorowania tętna. Personel badawczy monitorował uczestników podczas sesji, dostosowując opór pedału, aby upewnić się, że uczestnicy pozostali w docelowej strefie tętna. (Daniel i in., 2020).

      Procedury statystyczne:

      Pakiet statystyczny dla nauk społecznych (SPSS)

      Opisowe statystyki:

      W tym badaniu statystyki opisowe (średnia i odchylenie standardowe) zostaną obliczone dla wszystkich pacjentów w dwóch grupach badania w celu określenia jednorodności grup.

      Statystyki analityczne:

      Porównanie zostanie dokonane za pomocą testu t-Studenta w celu porównania zmiennych pomiędzy dwiema grupami badania. Test t dla par zostanie wykorzystany do porównania przed i po leczeniu w tej samej grupie. Wartość p<0,05 zostanie uznana za istotną statystycznie (Prabhaker Mishra i in., 2019).