Auswirkung von Virtual-Reality-Übungen im Vergleich zu Aerobic-Training auf Leistung und Ausdauer bei Physiotherapiestudenten

Ziel dieser Studie ist es, die Wirkung von Virtual-Reality-Übungen im Vergleich zu Aerobic-Training auf Leistung und Ausdauer bei Physiotherapiestudenten zu vergleichen.

I-Fächer:

Diese Studie wird an sechzig Physiotherapie-Studenten (weibliche Adipositasklasse I) durchgeführt, die aus der Fakultät für Physiotherapie ausgewählt werden. Alle Teilnehmer werden nach dem Zufallsprinzip zwei gleich großen Gruppen zugeteilt, ihr Alter liegt zwischen 18 und 25 Jahren. Jahre.

Ethische Betrachtung:

Zweck, Art und potenzielle Risiken der Studie werden den Teilnehmern erläutert. Alle Teilnehmer müssen vor der Teilnahme an der Studie eine Einverständniserklärung unterzeichnen, wie in Anhang I dargestellt. Nr. der Genehmigung …………

Einschlusskriterien:

Die Themenauswahl erfolgt nach folgenden Kriterien:

• Alter zwischen 18 und 25 Jahren.
• An der Studie werden nur Frauen teilnehmen.
• Fettleibigkeit der Klasse I, Body-Mass-Index beträgt (30,0 bis 34,9).
• Keine Krankheiten/Beschwerden, die die Teilnahme an körperlicher Aktivität verhindern.

Ausschlusskriterien:

Die potenziellen Teilnehmer werden ausgeschlossen, wenn sie eines der folgenden Kriterien erfüllen:

• An Herz-Kreislauf-, zerebrovaskulären oder neurologischen Erkrankungen leiden.
• An Aufmerksamkeitsstörungen oder körperlichen Behinderungen leiden.
• Habe zuvor die Virtual-Reality-Übung gespielt, die in dieser Arbeit angewendet wird.

Die an der Studie teilnehmenden Probanden werden nach dem Zufallsprinzip zwei gleich großen Gruppen zugeteilt:

- Gruppe A (Studiengruppe): (Dreißig Teilnehmer) Das Behandlungsprogramm findet dreimal pro Woche statt und dauert 8 Wochen. Vor jeder Sitzung findet eine standardisierte 5-minütige Aufwärmphase und eine 10-minütige Aufwärmphase statt

Die Abkühlphase nach jeder Sitzung beträgt tatsächlich 30 Minuten. 30 Minuten Virtual-Reality-Radfahren mit vollständig immersiver Head-Mounted-Display-Virtual-Reality (Oculus Quest Virtual-Reality-Headset (VR) mit Handcontroller).

- Gruppe B (Kontrollgruppe): (Dreißig Teilnehmer) Das Behandlungsprogramm findet dreimal pro Woche statt und dauert 8 Wochen. Vor jeder Sitzung findet eine standardisierte 5-minütige Aufwärmphase und nach jeder Sitzung eine 10-minütige Abkühlphase statt, wobei die tatsächliche Dauer jeder Sitzung 30 Minuten beträgt. 30-minütige Radtour mit einem herkömmlichen Ergometer.

II-Materialien:

1. Bewertungstools:

   1. Größen-/Gewichtstabelle:

      Zur Berechnung des Body-Mass-Index, wie in Anhang II dargestellt. ( Karoline Hood et al., 2019).

   2. Pulsoximeter: Zur Messung der Sauerstoffsättigung und der Herzfrequenz vor und nach jeder Sitzung. Und überwachen Sie die Herzfrequenz während der Sitzung.

      (Digitales Fingerspitzen-Pulsoximeter, LED-Anzeige von Blutsauerstoff und Herzfrequenz, Marke: CONTEC, Herstellernummer: 2724295057898, hergestellt in China).

   3. Der 6-Minuten-Gehtest (6MWT):

      Der Teilnehmer wird gebeten, für einen Zeitraum von 6 Minuten so weit wie möglich einen 30 m langen, minimal befahrenen Korridor entlang zu gehen, wobei das primäre Ergebnismaß die 6-Minuten-Gehstrecke (6MWD) ist, gemessen in Metern. (PriyaAgarwala et al., 2020).

   4. Geschätztes VO2-Maximum messen:

      Bestimmen Sie zunächst die Ruheherzfrequenz mit dem Pulsoximeter. Berechnen Sie dann die maximale Herzfrequenz, indem Sie das Alter von 220 subtrahieren. Berechnen Sie dann den geschätzten VO2max anhand der Formel.

      • VO2 max = 15 x (HFmax/HFRuhe).
      • Die Einheiten für VO2 max sind Milliliter Sauerstoff pro Kilogramm Körpergewicht pro Minute (ml/kg/min). (Davies et al., 2020).

   5. Der McArdle-Stufentest ODER der Queens-College-Stufentest (QCT):

      Der Teilnehmer steigt auf der Plattform mit einer Geschwindigkeit von 22 Schritten pro Minute (bei Frauen) auf und ab. Die Teilnehmer sollen 3 Minuten lang im vierstufigen Rhythmus „auf-auf-ab-ab“ vorgehen. Der Teilnehmer stoppt sofort nach Abschluss des Tests und die Herzschläge werden von 5 bis 20 Sekunden Erholungszeit 15 Sekunden lang gezählt. Multiplizieren Sie diesen 15-Sekunden-Wert mit 4, um den Wert für Schläge pro Minute (bpm) zu erhalten, der in der folgenden Berechnung verwendet werden soll. Mit dieser Formel kann aus den Testergebnissen eine Schätzung des VO2max berechnet werden. Eine Bewertung kann anhand der VO2max-Normen ermittelt werden.

      Frauen: VO2max(ml/kg/min) = 65,81 – (0,1847 x Herzfrequenz (Schläge pro Minute)) (Çağtay Maden et al., 2022).

   6. Die Perceived Stress Scale (PSS):

      Der Teilnehmer wird gebeten, anzugeben, wie oft er im letzten Monat gefühlt oder gedacht hat. Zehn Fragen pro Frageteilnehmer wählen aus folgenden Alternativen: 0 – nie 1 – fast nie 2 – manchmal 3 – ziemlich oft 4 – sehr oft. wie in Anhang III gezeigt (Miguel A. Vallejo et al., 2018).

   7. Der Ardell Wellness-Stresstest:

      In dieser Skala werden die Teilnehmer gebeten, ihre Zufriedenheit mit jedem der folgenden Punkte zu bewerten: (0 = Gleichgültig, + 1 = Leicht glücklich, + 2 = Sehr glücklich, + 3 = Ekstatisch, -1 = Leicht enttäuscht, - 2 = Sehr enttäuscht, - 3 = Völlig bestürzt). wie in Anhang IV dargestellt (Daksh Sharma et al., 2018).

   8. Inventar der Stressbewältigungsressourcen: Eine Selbsteinschätzung:

   Die Fragen der Teilnehmer beziehen sich auf Faktoren, die am engsten mit der Fähigkeit zur erfolgreichen Stressbewältigung zusammenhängen. Bitten Sie den Teilnehmer, den Buchstaben einzukreisen, in dem die von ihm gewählte Option aufgeführt ist, und jede Frage so ehrlich wie möglich zu beantworten. Eine perfekte Punktzahl ist 4, wie in Anhang V gezeigt (Jesús de la Fuente et al., 2018).

2. Therapeutische Instrumente:

   1. Vollständig immersives Head-Mounted Display für virtuelle Realität (Oculus Quest Virtual Reality (VR)-Headset mit Handcontroller):

      (Oculus Quest Virtual Reality (VR)-Headset mit Handcontroller und Software mit Unreal Engine 4.20, 3ds Max 2019 und Substance Designer 2018-Software), hergestellt in Japan.

   2. Traditionelles stationäres Fahrrad:

      Das traditionelle stationäre Radfahren wird auf einem in China hergestellten Spirit Fitness XBU55 Upright Bike (Spirit Fitness, Jonesboro, AR) absolviert.

      III-Methoden:

      Der Eingriff findet 8 Wochen lang dreimal pro Woche statt. Vor jeder Sitzung erfolgt ein standardisiertes 5-minütiges Aufwärmen und nach jeder Sitzung eine 10-minütige Ruhephase, wobei die tatsächliche Zeit jeder Sitzung 30 Minuten beträgt. (Chao Lan et al., 2022).

      Die Teilnehmer müssen kontinuierlich in die Pedale treten und dabei eine Herzfrequenz zwischen 65 % und 85 % der für ihr Alter vorhergesagten maximalen Herzfrequenz aufrechterhalten, die mithilfe des Herzfrequenzmonitors im Pulsoximeter erfasst wird. (Daniel et al., 2020).

      Die Teilnehmer werden in zwei gleich große Gruppen aufgeteilt:

      Gruppe A (Studiengruppe): (Dreißig Teilnehmer) Das Behandlungsprogramm findet dreimal pro Woche statt und dauert 8 Wochen. Vor jeder Sitzung findet eine standardisierte 5-minütige Aufwärmphase und nach jeder Sitzung eine 10-minütige Abkühlphase statt, wobei die tatsächliche Dauer jeder Sitzung 30 Minuten beträgt. 30 Minuten Virtual-Reality-Radfahren mit vollständig immersiver Head-Mounted-Display-Virtual-Reality (Oculus Quest Virtual-Reality-Headset (VR) mit Handcontroller).

      - Virtual-Reality-Radfahren durch vollständig immersive Head-Mounted-Display-Virtual-Reality (Oculus Quest Virtual-Reality-Headset (VR) mit Handcontroller):

      Bei der VR-Fahrradsitzung wurde das VZFIT VR-Heimtrainer (VZFIT, Cambridge, MA) verwendet, das über integrierte Sensoren mit der Sony PlayStation 4 und dem PlayStation VR-Headset (Sony, Tokio, Japan) synchronisiert wird. Teilnehmer, die eine Korrekturbrille trugen, durften während dieser Sitzung ihre Brille tragen und ein ausgebildeter Forschungsassistent passte das VR-Headset bequem über die Brille an, um sicherzustellen, dass alle Teilnehmer während des Spiels optimale Sicht hatten. Die zugehörige VZFIT Arcade Game Suite beherbergt zahlreiche VR-Minispiele, in denen „Race Car“ und „Le Tour“ – virtuelle Rennwagen- bzw. Radrennspiele – zum Spielen ausgewählt wurden. Diese Spiele wurden ausgewählt, da vorläufige Pilotversuche zeigten, dass diese Spiele am intensivsten waren. Die Spieler manövrierten während des VR-Spiels, indem sie in die Pedale traten und ihren virtuellen Charakter steuerten, indem sie ihren Körper nach links und rechts neigten. (Daniel et al., 2020).

      • Gruppe B (Kontrollgruppe): (Dreißig Teilnehmer) Das Behandlungsprogramm findet dreimal pro Woche statt und dauert 8 Wochen. Vor jeder Sitzung findet eine standardisierte 5-minütige Aufwärmphase und nach jeder Sitzung eine 10-minütige Abkühlphase statt, wobei die tatsächliche Dauer jeder Sitzung 30 Minuten beträgt. 30-minütige Radtour mit einem herkömmlichen Ergometer.
      • Radfahren mit dem traditionellen Ergometer:

      Die Teilnehmer müssen kontinuierlich in die Pedale treten und dabei das Pulsoximeter zur Überwachung der Herzfrequenz nutzen. Das Forschungspersonal überwachte die Teilnehmer während der Sitzung und passte den Pedalwiderstand an, um sicherzustellen, dass die Teilnehmer innerhalb ihrer Zielherzfrequenzzone blieben. (Daniel et al., 2020).

      Statistische Verfahren:

      Statistikpaket für Sozialwissenschaften (SPSS)

      Beschreibende Statistik:

      In dieser Studie wird die deskriptive Statistik (der Mittelwert und die Standardabweichung) für alle Probanden in den beiden Gruppen der Studie berechnet, um die Homogenität der Gruppen zu bestimmen.

      Analytische Statistik:

      Der Vergleich erfolgt anhand des Studenten-T-Tests, um die Variablen zwischen den beiden Gruppen der Studie zu vergleichen. Der gepaarte T-Test dient zum Vergleich vor und nach der Behandlung in derselben Gruppe. Ein Wert von p<0,05 wird als statistisch signifikant angesehen (Prabhaker Mishra et al., 2019).