Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinky volného váhového a strojového tréninku s aerobním tréninkem a bez něj mezi kulturisty

27. června 2024 aktualizováno: Riphah International University

Účinky volného váhového a strojového tréninku s aerobním tréninkem a bez něj na sílu, vytrvalost a svalovou hmotu dolních končetin mezi kulturisty.

Účinky volné váhy a strojového tréninku s aerobním tréninkem a bez něj u kulturistů.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Účinky cvičení s volnou vahou a strojového tréninku s aerobním tréninkem a bez něj na sílu, vytrvalost a svalovou hmotu dolní končetiny u kulturistů.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

40

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Pákistán
      • Lahore, Pákistán
        • Pakistan Sports Academy

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dítě
  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Věk: - 17-35 let (16)
  • stavitelé nástaveb (16)
  • Fyzicky zdatní sportovci (17)
  • Mužští sportovci

  • Referenční hodnoty pro kulturisty

    1. Minimálně 60 kg leg press
    2. Minimálně 15 kg kýty kadeřavé
    3. Minimálně 10 kg vážené dřepy

Kritéria vyloučení:

  • Účastníci, kteří nebudou moci školení dokončit
  • Žádná muskuloskeletální porucha
  • Žádná kardiorespirační porucha
  • Skokanovo koleno
  • Jakýkoli dýchací problém
  • Zranění nohy a kotníku
  • Patelární tendinopatie
  • Plicní porucha
  • Poranění vazů a menisku
  • Deformace kostí
  • Zlomeniny dolní končetiny

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Skupina A
20 účastníků bude v kontrolní skupině, budou provádět pouze cvičení s volnou vahou a strojový trénink a nebudou provádět aerobní cvičení
Jiný: trénink s vlastní vahou a strojový trénink
V kontrolní skupině bude 20 účastníků, kteří budou provádět pouze cvičení s volnou vahou a strojový trénink
Experimentální: Skupina B
20 účastníků bude v experimentální skupině, budou provádět aerobní cvičení spolu s posilováním s volnou vahou a strojovým tréninkem
Jiný: Aerobní cvičení
20 účastníků bude v experimentální skupině, která jim poskytne tréninkový protokol aerobního cvičení spolu s tréninkem s volnou vahou a strojovým tréninkem

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Maximálně 1 opakování
Časové okno: 8 týdnů
Test 1 Repetition Maximum (1 RM) je běžně používaná metoda v oblasti fitness a silového tréninku k posouzení maximální síly jednotlivce pro konkrétní cvičení. (18) Zkouška zahrnuje stanovení maximální hmotnosti, kterou může osoba zvednout při jediném opakování daného cviku.
8 týdnů
Yo-Yo test
Časové okno: 8 týdnů
20metrový vícestupňový kyvadlový test, známý také jako „Beep Test“ nebo „Yo-Yo Test“, je běžně používaný test aerobní zdatnosti. (20) Zkouška zahrnuje nepřetržitý provoz mezi dvěma linkami vzdálenými od sebe 20 metrů v reakci na zvukové signály. . Pokud účastník nedosáhne linky před pípnutím, dostane varování. Po druhém varování je test ukončen a dosažená hladina je zaznamenána.
8 týdnů
Svalová hmota
Časové okno: 8 týdnů
Měření velikosti svalů pomocí palcové pásky, známé také jako krejčovský metr nebo metr na tělo, je jednoduchý a účinný způsob, jak sledovat změny ve velikosti svalů a sledovat váš kondiční pokrok.
8 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Riphah International University

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Muhammad Ibtisam, DPT, Riphah International University

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

23. listopadu 2023

Primární dokončení (Aktuální)

30. dubna 2024

Dokončení studie (Aktuální)

30. května 2024

Termíny zápisu do studia

První předloženo

24. června 2024

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

27. června 2024

První zveřejněno (Aktuální)

28. června 2024

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

28. června 2024

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

27. června 2024

Naposledy ověřeno

1. června 2024

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • REC/RCR&AHS/23/0472

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na trénink s vlastní vahou a strojový trénink

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Bahrain

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit