Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Protahování pro zlepšení výkonu skákání

19. února 2026 aktualizováno: Phil Chilibeck, University of Saskatchewan

Trénink flexibility (protahování) pro zlepšení výkonu skoku

Studie zahrnuje srovnání 8týdenního programu protahování plantárního flexoru na program protahování ramen pro zlepšení vertikálního skokového výkonu u dospívajících sportovců.

Přehled studie

Postavení

Nábor

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Zvyšování flexibility může zlepšit vertikální výkon skoku. Například schopnost jít hlouběji do dřepu před skokem může umožnit větší vývoj síly v rozsahu pohybu, což může přenést do větší vertikální výšky skoku. Studie porovnává natahování plantárního flexoru na protahování ramen pro zlepšení výkonu vertikálního skoku u dospívajících sportovců. Sportovci jsou stratifikováni podle stavu pohlaví a zralosti (před nebo po odhadovaném věku při rychlosti vrcholu výšky) a randomizováni do jedné ze dvou skupin: natahování plantárního flexoru (2 sady 6krát týdně) nebo stejným objemem protahování ramen. Před a po tréninku jsou účastníci hodnoceni na vertikální výkon skoku a přistání.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

40

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní místa

  • Kanada
    • Saskatchewan
      • Saskatoon, Saskatchewan, Kanada, S7K 2X2
        • Nábor
        • College of Kinesiology University of Saskatchewan
        • Kontakt:

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dítě

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • V současné době zapojeno do programu sportovního tréninku

Kritéria pro vyloučení:

  • Současná nebo minulá zranění, která by mohla ovlivnit výkon skákání nebo natažení plantárních flexorů nebo ramenního kloubu

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Jiný
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Protahování plantárního flexoru
Trénink flexibility (protahování) svalů na zadní straně dolní nohy
Jiný: Protahování
Natahování plantárních flexorů nebo ramenního kloubu
Aktivní komparátor: Natahování ramene
Tréninkový trénink (protahování) svalů obklopujících ramenní kloub
Jiný: Protahování
Natahování plantárních flexorů nebo ramenního kloubu

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Výška skoku na pohyb
Časové okno: Změna za 8 týdnů
Výška skoku na pohyb čítače hodnocená na silové desce
Změna za 8 týdnů

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Rychlost vzletu
Časové okno: Změna za 8 týdnů
Rychlost vzletu hodnocená na silové desce vpravo a levé končetiny
Změna za 8 týdnů
Síla reakce na zem na vzletu
Časové okno: Změna za 8 týdnů
Síla pozemní reakce na vzletu z pohybu pultu skočí na silovou desku vpravo a levé končetiny
Změna za 8 týdnů
Síla reakce na zem na přistání
Časové okno: Změna za 8 týdnů
Síla reakce na zemnící při přistání ze skákání na silovou desku vpravo a na levé končetiny
Změna za 8 týdnů
Při přistání ze standardní výšky
Časové okno: Změna za 8 týdnů
Síla reakce na zemnící při přistání z výšky (150% výšky pohybu výchozího počtu výšek)
Změna za 8 týdnů
Funkční řada pohybu dorsiflexoru
Časové okno: Změna za 8 týdnů
Funkční rozsah pohybu dorsiflexoru hodnoceným sklonem v levé a pravé končetině
Změna za 8 týdnů
Aktivní dorsiflexorový rozsah pohybu
Časové okno: Změna za 8 týdnů
Aktivní rozsah pohybu dorsiflexoru hodnoceným goniometrem v pravé a levé končetině
Změna za 8 týdnů
Pasivní řada pohybu dorsiflexoru
Časové okno: Změna za 8 týdnů
Pasivní řada pohybu dorsiflexoru hodnocená goniometrem v pravé a levé končetině
Změna za 8 týdnů
Flexibilita ramen
Časové okno: Změna za 8 týdnů
Flexibilita ramene hodnocená goniometrem v pravé a levé končetině
Změna za 8 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

University of Saskatchewan

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

28. dubna 2025

Primární dokončení (Odhadovaný)

28. dubna 2026

Dokončení studie (Odhadovaný)

30. května 2026

Termíny zápisu do studia

První předloženo

17. dubna 2025

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

17. dubna 2025

První zveřejněno (Aktuální)

25. dubna 2025

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

23. února 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

19. února 2026

Naposledy ověřeno

1. února 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Další identifikační čísla studie

  • 4925

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Vertikální skok výkon

  • Masaryk University
    Brno University Hospital; St. Anne's University Hospital Brno, Czech Republic
    Nábor
    Program prevence zranění Esska/ESMA ACL v českém sportu
    Dvojitý vertikální skok (DLVJ) | Squat Swet Leg (SLS) | Jednotlivé přistání nohou (SLDL) | Drop Jump Test (test DJ)
    Česko

Klinické studie na Protahování

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Slovakia

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit