Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Strækning for at forbedre springpræstation

19. februar 2026 opdateret af: Phil Chilibeck, University of Saskatchewan

Fleksibilitetstræning (strækning) for at forbedre springpræstation

Undersøgelsen involverer sammenligning af et 8-ugers plantar flexor-strækningsprogram til et skulderstrækningsprogram til forbedring af lodret hoppepræstation hos unge atleter.

Studieoversigt

Status

Rekruttering

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Forøgelse af fleksibilitet kan forbedre lodret hoppepræstation. For eksempel kan det at være i stand til at gå dybere ind i en squat, før hoppning muliggør større kraftudvikling gennem bevægelsesområdet, og dette kan overføre til større lodret hopphøjde. Undersøgelsen sammenligner plantar flexor, der strækker sig med skulderstrækning til forbedring af lodret hoppepræstation hos unge atleter. Atleter stratificeres efter køn og modenhedsstatus (før eller efter estimeret alder med højhøjdehastighed) og randomiseres til en af ​​to grupper: plantar flexor strækning (2 sæt på 6 strækninger, 5 gange om ugen) eller den samme mængde skulderstrækning. Før og efter træning vurderes deltagerne for lodret hopp og landingsydelse.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Anslået)

40

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiekontakt

Studiesteder

  • Canada
    • Saskatchewan
      • Saskatoon, Saskatchewan, Canada, S7K 2X2
        • Rekruttering
        • College of Kinesiology University of Saskatchewan
        • Kontakt:

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Barn

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inkluderingskriterier:

  • I øjeblikket involveret i et sportsuddannelsesprogram

Ekskluderingskriterier:

  • Aktuelle eller tidligere skader, der kan påvirke hoppepræstation eller strække plantarfleksorer eller skulderled

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Andet
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Enkelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Plantar flexor strækning
Fleksibilitetstræning (strækning) af musklerne på bagsiden af ​​underbenet
Andet: Strækning
Strækning af plantarfleksorer eller skulderleddet
Aktiv komparator: Skulderstrækning
Fleksibilitetstræning (strækning) af musklerne omkring skulderleddet
Andet: Strækning
Strækning af plantarfleksorer eller skulderleddet

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Counter Movement Jump Height
Tidsramme: Skift over 8 uger
Counter Movement Jump Højde vurderet på en kraftplade
Skift over 8 uger

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Starthastighed
Tidsramme: Skift over 8 uger
Starthastighed vurderet på en kraftplade i højre og venstre lemmer
Skift over 8 uger
Jordreaktionskraft på start
Tidsramme: Skift over 8 uger
Jordreaktionskraft ved start fra et modbevægelseshopp på en kraftplade i højre og venstre lemmer
Skift over 8 uger
Jordreaktionskraft ved landing
Tidsramme: Skift over 8 uger
Jordreaktionskraft, når man lander fra et spring på kraftpladen i højre og venstre lemmer
Skift over 8 uger
Jordreaktionskraft, når man lander fra en standardhøjde
Tidsramme: Skift over 8 uger
Jordreaktionskraft ved landing fra en højde (150% af baseline -tællerbevægelseshopphøjden)
Skift over 8 uger
Funktionel dorsiflexor bevægelsesområde
Tidsramme: Skift over 8 uger
Funktionel dorsiflexor bevægelsesområde vurderet med et skråtometer i venstre og højre lemmer
Skift over 8 uger
Aktiv Dorsiflexor bevægelsesområde
Tidsramme: Skift over 8 uger
Aktiv Dorsiflexor bevægelsesområde vurderet med et goniometer i højre og venstre lemmer
Skift over 8 uger
Passiv Dorsiflexor bevægelsesområde
Tidsramme: Skift over 8 uger
Passiv Dorsiflexor bevægelsesområde vurderet med et goniometer i højre og venstre lemmer
Skift over 8 uger
Skulderfleksibilitet
Tidsramme: Skift over 8 uger
Skulderfleksibilitet vurderet med et goniometer i højre og venstre lemmer
Skift over 8 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

University of Saskatchewan

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

28. april 2025

Primær færdiggørelse (Anslået)

28. april 2026

Studieafslutning (Anslået)

30. maj 2026

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

17. april 2025

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

17. april 2025

Først opslået (Faktiske)

25. april 2025

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

23. februar 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

19. februar 2026

Sidst verificeret

1. februar 2026

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • 4925

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Lodret springpræstation

Kliniske forsøg med Strækning

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Peru

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner