Proteintilskud og HIIT: Indvirkning på kardiorespiratorisk fitness
Effekter af højintensiv intervaltræning kombineret med proteintilskud efter træning på kardiorespiratorisk kondition hos utrænede individer: et dobbeltblindt placebokontrolleret forsøg
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Forventet)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiekontakt
Studiekontakt
- Navn: Hans J Herrmann, Dr.
- Telefonnummer: +49 9131 8545218
- E-mail: hans.herrmann@uk-erlangen.de
Studiesteder
-
-
-
Erlangen, Tyskland, 91052
- Rekruttering
- Department of Medicine 1, Hector Center for Nutrition, Exercise and Sports, Friedrich-Alexander-University Erlangen-Nuremberg
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
Tager imod sunde frivillige
Køn, der er berettiget til at studere
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
• Stillesiddende livsstil i mindst 6 måneder før undersøgelsen
Ekskluderingskriterier:
- Graviditet, amning
- Psykologiske lidelser, epilepsi, alvorlige neurologiske lidelser
- Deltagelse i andre trænings- eller ernæringsstudier inden for de sidste 6 måneder
- koronar hjertesygdom, hjertesvigt
- ondartet sygdom
- alvorlig reumatisk eller neurologisk sygdom
- svær/ustabil hypertension (hvilende RR: >180/>110 mmHg)
- stærkt begrænset lungefunktion (FEV1 <60 %)
- ustabil diabetes mellitus
- svær ortopædisk sygdom/restriktion
- akutte/kroniske infektionssygdomme
- Elektroniske implantater (defibrillator, pacemaker)
- Personer på sindssygehospitaler efter ordre fra myndigheder eller jurisdiktion
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: FOREBYGGELSE
- Tildeling: TILFÆLDIGT
- Interventionel model: PARALLEL
- Maskning: DOBBELT
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
EKSPERIMENTEL: HIIT + protein
Højintensiv intervaltræning (HIIT) kombineret med proteintilskud
|
8 ugers superviseret træningsprogram bestående af højintensiv intervaltræning (HIIT). HIIT: 10x1 min ved 85-95% HRmax divideret med lavintensitetsrestitutionsperioder. Tre træningspas om ugen. Deltagerne får 40 g af et kommercielt tilgængeligt proteintilskud indgivet som en shake efter hver træningssession. |
|
PLACEBO_COMPARATOR: HIIT + placebo
Højintensiv intervaltræning (HIIT) kombineret med placebo
|
8 ugers superviseret træningsprogram bestående af højintensiv intervaltræning (HIIT). HIIT: 10x1 min ved 85-95% HRmax divideret med lavintensitetsrestitutionsperioder. Tre træningspas om ugen. Deltagerne modtager 40 g af en kommercielt tilgængelig iso-kalorisk placebo (Maltodextrin) indgivet som en shake efter hver træningssession. |
|
EKSPERIMENTEL: HIIT og modstandstræning + protein
Højintensiv intervaltræning (HIIT) og modstandstræning kombineret med proteintilskud
|
8 ugers superviseret træningsprogram bestående af højintensiv intervaltræning (HIIT) og modstandstræning (RST). HIIT: 5x1 min ved 85-95% HRmax divideret med lavintensitetsrestitutionsperioder. RST: 3-sæt modstandstræning ved hjælp af vægtmaskiner til at træne alle større muskelgrupper med en individuel intensitet svarende til 70-80 % af maksimalt én gentagelse. To træningspas om ugen. Deltagerne får 40 g af et kommercielt tilgængeligt proteintilskud indgivet som en shake efter hver træningssession. |
|
PLACEBO_COMPARATOR: HIIT og modstandstræning + placebo
Højintensiv intervaltræning (HIIT) og modstandstræning kombineret med placebo
|
8 ugers superviseret træningsprogram bestående af højintensiv intervaltræning (HIIT) og modstandstræning (RST). HIIT: 5x1 min ved 85-95% HRmax divideret med lavintensitetsrestitutionsperioder. RST: 3-sæt modstandstræning ved hjælp af vægtmaskiner til at træne alle større muskelgrupper med en individuel intensitet svarende til 70-80 % af maksimalt én gentagelse. To træningspas om ugen. Deltagerne modtager 40 g af en kommercielt tilgængelig iso-kalorisk placebo (Maltodextrin) indgivet som en shake efter hver træningssession. |
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Cardiorespiratory Fitness (CRF)
Tidsramme: 8 uger
|
CRF vil blive vurderet ved at måle maksimal iltoptagelse (VO2max)
|
8 uger
|
|
Muskelstyrke (kun i grupper med styrketræning)
Tidsramme: 8 uger
|
Maksimal styrke (Fmax) af de store muskelgrupper (bryst, øvre ryg, lænd, mave og ben) vil blive estimeret gennem submaksimale test, baseret på udførelsen af flere gentagelser.
|
8 uger
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Kardiometabolisk risikoscore (MetS-Z-Score)
Tidsramme: 8 uger
|
MetS-Z-Score vil blive beregnet ud fra hver enkelt persons mål for taljeomkreds (cm), gennemsnitligt arterielt blodtryk (mmHg), Glukose (mg/dL), triglycerider (mg/dL) og HDL-kolesterol (mg/dL) , baseret på ligninger, der er specifikke for køn.
|
8 uger
|
|
Muskelmasse
Tidsramme: 8 uger
|
Muskelmasse (kg) vil blive målt ved bioelektrisk impedansanalyse (BIA)
|
8 uger
|
|
Fedtmasse
Tidsramme: 8 uger
|
Fedtmasse (kg) vil blive målt ved bioelektrisk impedansanalyse (BIA)
|
8 uger
|
|
Insulinfølsomhed
Tidsramme: 8 uger
|
Insulinfølsomhed vil blive estimeret ved hjælp af homeostase model assessment index (HOMA)
|
8 uger
|
|
Inflammationsstatus
Tidsramme: 8 uger
|
Inflammationsstatus vil blive vurderet ved at måle blodniveauer (mg/L) af c-reaktivt protein (CRP) og højfølsomt c-reaktivt protein (hs-CRP)
|
8 uger
|
|
Sundhedsrelateret livskvalitet
Tidsramme: 8 uger
|
Sundhedsrelateret livskvalitet vil blive vurderet ved at bruge det standardiserede og validerede EQ-5D-5L spørgeskema, bestående af 2 sider: EQ-5D beskrivende system og EQ visuelle analoge skala (EQ VAS). Det beskrivende system omfatter fem dimensioner: mobilitet, egenomsorg, sædvanlige aktiviteter, smerte/ubehag og angst/depression. Hver dimension har 5 niveauer: ingen problemer, små problemer, moderate problemer, alvorlige problemer og ekstreme problemer. Patienten afkrydser boksen ud for den mest passende udsagn i hver dimension (skala: 1-5; lavere værdi = bedre resultat). Cifrene for de 5 dimensioner kan kombineres til et 5-cifret tal, der beskriver patientens helbredstilstand. EQ VAS registrerer patientens selvvurderede helbred på en vertikal visuel analog skala (0-100, højere værdi = bedre resultat). |
8 uger
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (FAKTISKE)
Studiestart
Primær færdiggørelse (FORVENTET)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (FORVENTET)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (FAKTISKE)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (FAKTISKE)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- PRO-HIIT Study
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .