Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Min øvelse. En teambaseret arbejdspladsintervention for øget motion (Myexercise)

18. september 2017 opdateret af: Hallgeir Halvari, Norwegian School of Sport Sciences

Fremme af sundhed og velvære på arbejdspladsen: Undersøgelse af virkningerne af en teambaseret intervention på individuel motivation og forbedret fysisk aktivitet, sundhed og arbejdsfunktion

Formålet med dette forskningsstudie er at vurdere effektiviteten af ​​en intervention i forhold til motion og sundhed og at bidrage til forståelsen af, hvordan teambaserede sundhedsfremmende programmer på arbejdspladsen bør udformes for at øge og vedligeholde motion blandt medarbejderne. Studiedesignet er et randomiseret kontrolleret forsøg.

Der er en række forskellige teorier om emnet, hvordan man kan påvirke motivation for sundhedsadfærdsændring. Denne undersøgelse er baseret på principperne for selvbestemmelsesteori (SDT) i kombination med elementer fra Motivational Interviewing og i overensstemmelse med Health Promotion Guidelines udviklet af National Institute of Health and Clinical Excellence, NICE.

Det forudsættes, at hvis et sådant program udformes og udbydes på en måde, der tilfredsstiller deltagernes følelse af autonomi, kompetence og tilhørsforhold, vil dette påvirke kvaliteten af ​​deltagernes selvregulerede motivation og oplevede kompetence til motion og livsstilsændringer. Som en konsekvens heraf vil en stor del af deltagerne følge programmet og øge deres træning både på kort (5 måneder) og lang sigt (8 måneder).

Følgende forskningsspørgsmål vil være:

  1. Ville en teambaseret sundheds- og træningsfremmende intervention designet til at være støttende i forhold til en kontrolgruppe:

    1. Indflydelsesstigninger i træningsniveauer, forbedret aerob kondition, reduceret blodtryk og fald i taljeomkreds og Body Mass Index (BMI), foruden ændringer i kropssammensætning i form af reduceret procentdel af fedt og øget procentdel af muskler?
    2. Indflydelse stiger i psykologisk velvære?
    3. Indflydelsesstigninger i oplevet investering i medarbejdernes sundhedskompetence, som positivt ville forudsige affektivt organisatorisk engagement og jobpræstation og negativt forudsige omsætningsintentioner?
    4. Indflydelsesfald på sygefraværet?
  2. Hvis ja, ville ændringer i psykologisk behovsstøtte, autonom motivation for træning, oplevet kompetence og selveffektivitet i træning mediere disse effekter?

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Hovedbidraget i denne undersøgelse er forståelsen af, hvorvidt og hvordan en SDT-baseret intervention påvirker deltagernes grad af autonom motivation og oplevede kompetence til træning og som følge heraf adfærdsændring i form af øget og regelmæssig træning. Det vil sige de psyko-sociale processer, der udspiller sig under interventionen, og forårsaget af interventionen.

Interventionen implementeres på arbejdspladsen og er forbundet med et teambaseret sundhedsfremmeprogram.

Dette er et klynge-randomiseret to-gruppe forsøg, der sammenligner en gruppebaseret intervention med en kontrolgruppe. Cluster-randomisering vil blive udført på niveau med fysisk lokation bestående af to arbejdsteam hver.

Pre- og post-testvurderinger vil blive gennemført under en individuel sundhedsscreening bestående af fysiologiske tests og tværsnitsdataindsamling i form af kvantitative og standardiserede spørgeskemaer. Resultaterne er samlet i en sundhedsprofilrapport. Deltagerne tilbydes en 15-20 minutters individuel konsultation med den professionelle sundhedsrådgiver for at forklare resultaterne, besvare spørgsmål og give sundhedsanbefalinger.

En lille samling af spørgeskemaerne og nogle kvalitative interviews vil blive anvendt for at indsamle data om relevante variabler i interventionsperioden samt for at vurdere troskab og deltagernes opfattelse af interventionen.

Interventionen består af tre elementer; to team-workshops, træningsstøttegruppemøder og en arbejdsbog til selvrefleksion og planlægning. Interventionen vil blive udført af to sundhedsrådgivere (fysioterapeut) uddannet for at facilitere og lede teamworkshops på en behovsstøttende måde.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

202

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Norge
      • Oslo, Norge, 0863
        • Norwegian School of Sport Science

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

18 år til 67 år (Voksen, Ældre voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Køn, der er berettiget til at studere

Alle

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Ansættelse ved Norsk Post
  • Stilling på 40% eller mere

Ekskluderingskriterier:

  • Vikaransættelse, der varer under 12 måneder

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Forebyggelse
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Min øvelse

Sundhedsscreening I og II Spørgeskemaer om sundhed og livsstil, fysiologisk test af kondition, fysiologiske helbredstest og blodprofil - samlet i en sundhedsprofilrapport. Individuel vejledning og rådgivning fra professionel sundhedsrådgiver.

Teamworkshop I og II En 2 timers workshop ledet og faciliteret af en uddannet og professionel sundhedsrådgiver. Den består af korte oplæg om motion og sundhed, og om sundhedsadfærdsændring og motivation foruden arbejde med selvrefleksion og diskussionsopgaver. Kompetence, støtte og rådgivning under 2. workshp.

Træningsgrupper Små grupper med ens motionsniveau og ambitioner, der støtter hinanden i bestræbelserne på at etablere nye motionsvaner efter deres individuelle træningsplan.
Adfærdsmæssigt: Min øvelse

Sundhedsscreening I og II Spørgeskemaer om sundhed og livsstil, fysiologisk test af kondition, fysiologiske helbredstest og blodprofil - samlet i en sundhedsprofilrapport. Individuel vejledning og rådgivning fra professionel sundhedsrådgiver.

Teamworkshop I og II En 2 timers workshop ledet og faciliteret af en uddannet og professionel sundhedsrådgiver. Den består af korte oplæg om motion og sundhed, og om sundhedsadfærdsændring og motivation foruden arbejde med selvrefleksion og diskussionsopgaver. Kompetence, støtte og rådgivning under 2. workshop.

Træningsgrupper Små grupper med ens træningsniveau og ambitioner, der støtter hinanden i deres bestræbelser på at etablere nye træningsvaner efter deres individuelle træningsplan

Andre navne:
  • En teambaseret sundhedsfremmende intervention
Eksperimentel: Kontrolgruppe - forsinket intervention

Sundhedsscreening I og II Spørgeskemaer om sundhed og livsstil, fysiologisk test af kondition, fysiologiske helbredstest og blodprofil - samlet i en sundhedsprofilrapport. Individuel vejledning og rådgivning fra professionel sundhedsrådgiver.

Teamworkshops og træningsgrupper Kontrolgrupperne vil bestå af teams, der vil modtage de teambaserede sundhedsfremmende tiltag ca. 9 måneder efter Teambaserede sundhedsfremmende indsatsgruppe.
Adfærdsmæssigt: Min øvelse

Sundhedsscreening I og II Spørgeskemaer om sundhed og livsstil, fysiologisk test af kondition, fysiologiske helbredstest og blodprofil - samlet i en sundhedsprofilrapport. Individuel vejledning og rådgivning fra professionel sundhedsrådgiver.

Teamworkshop I og II En 2 timers workshop ledet og faciliteret af en uddannet og professionel sundhedsrådgiver. Den består af korte oplæg om motion og sundhed, og om sundhedsadfærdsændring og motivation foruden arbejde med selvrefleksion og diskussionsopgaver. Kompetence, støtte og rådgivning under 2. workshop.

Træningsgrupper Små grupper med ens træningsniveau og ambitioner, der støtter hinanden i deres bestræbelser på at etablere nye træningsvaner efter deres individuelle træningsplan

Andre navne:
  • En teambaseret sundhedsfremmende intervention

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændringer fra baseline niveauer af regelmæssig træning (International Physical Activity Index (IPAI)
Tidsramme: T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Vurderet af et selvrapporteret spørgeskema: International Physical Activity Index (IPAI). (Kurtze et al., 2008)
T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Ændringer fra baseline kardiovaskulær udholdenhed/aerob kondition (Astrand-Rhyming Cycle Ergometer Test)
Tidsramme: T1: baseline, T2: Post-test 5 måneder
Vurderet ved Astrand-Rhyming Cycle Ergometer Test. Dette er en submaksimal cyklus ergometer aerob konditionstest (Astrand, 1960).
T1: baseline, T2: Post-test 5 måneder

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændringer fra baseline systolisk blodtryk (målt manuelt ved hjælp af en auskultatorisk teknik med en kviksølvsøjle eller mekanisk aneroid sfygmomanometer)
Tidsramme: T1: baseline, T2: Post-test 5 måneder
Ændringer vil blive målt manuelt ved hjælp af en auskultatorisk teknik med en kviksølvsøjle eller mekanisk aneroid sfygmomanometer.
T1: baseline, T2: Post-test 5 måneder
Ændringer fra baseline kropsvægt og sammensætning (Tanita Scale)
Tidsramme: T1: baseline, T2: post-test 5 måneder
Tanita Scale - Body Composition Tracking Charts, Body Mass Index (BMI) (Keys et al., 1972) og taljeomkreds
T1: baseline, T2: post-test 5 måneder
Ændringer fra baseline selvreguleret motivation for træning (Behavioural Regulation in Exercise Questionnaire (BREQ-2)
Tidsramme: T1: Prbaseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Vurderet af et selvrapporterende spørgeskema Behavioral Regulation in Exercise Questionnaire (BREQ-2), Mullan et al.(1997)
T1: Prbaseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Ændringer fra baseline grundlæggende psykologiske behovstilfredsstillelse ved træning (Basic Psychological Needs in Exercise Scale (BPNES)
Tidsramme: T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Vurderet ved selvrapporterende spørgeskema: The Basic Psychological Needs in Exercise Scale (BPNES) Vlachopoulos og Michailidou (2006)
T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Ændringer fra baseline opfattet self-efficacy i træning (Self-efficacy in Exercise Scale)
Tidsramme: T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Vurderet ved selvrapporterende spørgeskema: Self-efficacy in Exercise Scale, Fuchs og Schwarzer (1994)
T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Ændringer fra baseline opfattet kompetence til træning (Perceived Competence for Exercise Scale)
Tidsramme: T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Vurderet ved selvrapporterende spørgeskema: Perceived Competence for Exercise Scale, Williams og Deci (1996)
T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Ændringer fra baseline opfattet arbejdsindsats og arbejdsindsats (indsats og kvalitet af arbejdet)
Tidsramme: T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Vurderet ved selvrapporterende spørgeskema: Indsats og kvalitet af arbejdet, Kuvaas(2006)
T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Ændringer fra basislinjeomsætningsintentioner (aktuelle omsætningsintentioner)
Tidsramme: T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Vurderet af to selvrapporterende spørgeskemaer: Nuværende omsætningsintentioner (O'Driscoll og Beehr, 1994) og sidste års omsætningsintentioner (Luchak og Gellatly, 2007)
T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Ændringer fra baseline holdninger til arbejde og arbejdsgiver, affektiv forpligtelse (Organisatorisk forpligtelse, affektiv forpligtelse underskala)
Tidsramme: T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Vurderet ved selvrapporterende spørgeskema Organisational Commitment, Affective Commitment Sub-scale, Allen og Meyer (1990)
T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Ændringer fra baseline opfattet investering i sundhedskompetence af arbejdsgiver (opfattet investering i medarbejderudvikling (PIED) justeret til sundhedskompetence)
Tidsramme: T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Vurderet ved selvrapporterende spørgeskema: Opfattet investering i medarbejderudvikling (PIED) tilpasset sundhedskompetence, Kuvaas og Dysvik (2009)
T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Ændringer fra baseline tilfredshed med livet og velvære generelt (tilfredshed i livsskala og subjektiv vitalitet)
Tidsramme: T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Vurderet af to selvrapporterende spørgeskemaer: Satisfaction in Life Scale, Pavot og Diener (1993) og Subjective Vitality, Ryan og Frederick (1997)
T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Ændringer fra baseline positiv og negativ påvirkning (Positive and Negative Affect Scale (PANAS)
Tidsramme: T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Vurderet ved selvrapporterende spørgeskema: Positiv og negativ påvirkningsskala (PANAS) Watson et al. (1988)
T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Ændringer fra baseline somatiske symptombyrde (Somatic Symptom Scale (SSS-8)
Tidsramme: T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Vurderet ved selvrapporterende spørgeskema: The Somatic Symptom Scale (SSS-8), Gierk et al. (2014)
T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Ændringer fra baseline sygefravær og tilstedeværelse
Tidsramme: T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Vurderer ved selvrapporterende spørgeskema: Sygefravær og tilstedeværelse, Aronsson og Lindh (2004)
T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Ændringer fra baseline opfattet støtte fra arbejdskammerater relateret til træning (The Health Care Climate Questionnaire (HCCQ)
Tidsramme: T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Vurderet ved selvrapporterende spørgeskema: The Health Care Climate Questionnaire (HCCQ), Williams et al., 1996
T1: baseline, T2: post-test 5 måneder, T3: post-test 8 måneder
Ændringer fra baseline opfattet støtte fra arbejdskammerater relateret til træning (The Health Care Climate Questionnaire (HCCQ) justeret til arbejdskammerater)
Tidsramme: T1: baseline, T2: post-test 5 måneder
Vurderet ved selvrapporterende spørgeskema: The Health Care Climate Questionnaire (HCCQ) tilpasset til arbejdskammerater, Williams et al., 1996.
T1: baseline, T2: post-test 5 måneder
Ændringer fra baseline sygefravær
Tidsramme: T1: baseline, T2: post-test 5 måneder
Vurderet ved selvrapporterende spørgeskema: Sygefravær og tilstedeværelse, Aronsson og Lindh, 2004.
T1: baseline, T2: post-test 5 måneder

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Norwegian School of Sport Sciences

Samarbejdspartnere

The Research Council of Norway

Efterforskere

  • Studiestol: Hallgeir Halvari, Professor, Norwegian School of Sport Sciences

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Generelle publikationer

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart

1. januar 2015

Primær færdiggørelse (Faktiske)

1. april 2016

Studieafslutning (Faktiske)

1. april 2016

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

14. april 2015

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

28. april 2015

Først opslået (Skøn)

29. april 2015

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

19. september 2017

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

18. september 2017

Sidst verificeret

1. september 2017

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Andre undersøgelses-id-numre

  • 2013/294
  • 227874 (Andet bevillings-/finansieringsnummer: The Research Counsil of Norway)

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Min øvelse

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in France

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner