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Il mio esercizio. Un intervento sul posto di lavoro basato sul team per un maggiore esercizio fisico (Myexercise)

18 settembre 2017 aggiornato da: Hallgeir Halvari, Norwegian School of Sport Sciences

Promozione della salute e del benessere sul posto di lavoro: studio degli effetti di un intervento di gruppo sulla motivazione individuale e sul miglioramento dell'attività fisica, della salute e del funzionamento lavorativo

Lo scopo di questo studio di ricerca è valutare l'efficacia di un intervento sull'esercizio fisico e sulla salute e contribuire alla comprensione di come dovrebbero essere progettati i programmi di promozione della salute nei luoghi di lavoro basati sul team al fine di aumentare e mantenere l'esercizio tra i dipendenti. Il disegno dello studio è uno studio controllato randomizzato.

Esistono diverse teorie sull'argomento di come influenzare la motivazione per il cambiamento del comportamento di salute. Questo studio si basa sui principi della teoria dell'autodeterminazione (SDT) in combinazione con elementi del colloquio motivazionale e in conformità con le linee guida per la promozione della salute sviluppate dal National Institute of Health and Clinical Excellence, NICE.

Si presume che se tale programma è progettato e offerto in modo da soddisfare il senso di autonomia, competenza e relazione dei partecipanti, ciò influenzerà la qualità della motivazione autoregolata dei partecipanti e la competenza percepita per l'esercizio e i cambiamenti dello stile di vita. Di conseguenza, un'ampia percentuale di partecipanti aderirà al programma e aumenterà il proprio esercizio sia a breve (5 mesi) che a lungo termine (8 mesi).

Le seguenti domande di ricerca saranno:

  1. Un intervento di promozione della salute e dell'esercizio basato sul team progettato per essere di supporto, rispetto a un gruppo di controllo:

    1. Influenza l'aumento dei livelli di esercizio, il miglioramento della capacità aerobica, la riduzione della pressione sanguigna e la diminuzione della circonferenza della vita e dell'indice di massa corporea (BMI), oltre ai cambiamenti nella composizione corporea in termini di ridotta percentuale di grasso e aumento della percentuale di muscoli?
    2. L'influenza aumenta il benessere psicologico?
    3. Influenzare gli aumenti dell'investimento percepito nella competenza sanitaria dei dipendenti, che predirebbe positivamente l'impegno organizzativo affettivo e le prestazioni lavorative e predirebbe negativamente le intenzioni di turnover?
    4. L'influenza diminuisce nell'assenteismo per malattia?
  2. In tal caso, i cambiamenti nel supporto dei bisogni psicologici, nella motivazione autonoma per l'esercizio, nella competenza percepita e nell'autoefficacia nell'esercizio mediano questi effetti?

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Il contributo principale di questo studio è la comprensione di se e come un intervento basato su SDT influisca sul grado di motivazione autonoma e sulla competenza percepita per l'esercizio dei partecipanti e, di conseguenza, sul cambiamento comportamentale sotto forma di esercizio aumentato e regolare. Cioè, i processi psico-sociali che si stanno svolgendo durante l'intervento e causati dall'intervento.

L'intervento è implementato in un ambiente di lavoro e collegato a un programma di promozione della salute basato sul team.

Questo è uno studio a due gruppi randomizzato in cluster che confronta un intervento basato sul gruppo con un gruppo di controllo. La cluster-randomizzazione sarà effettuata a livello di ubicazione fisica composta da due gruppi di lavoro ciascuno.

Le valutazioni pre e post test saranno effettuate durante uno screening sanitario individuale costituito da test fisiologici e raccolta di dati trasversali sotto forma di questionari quantitativi e standardizzati. I risultati sono raccolti in un rapporto sul profilo sanitario. Ai partecipanti viene offerta una consultazione individuale di 15-20 minuti con il consulente sanitario professionale per spiegare i risultati, rispondere alle domande e fornire raccomandazioni sulla salute.

Verrà applicata una piccola raccolta di questionari e alcune interviste qualitative al fine di raccogliere dati sulle variabili rilevanti durante il periodo di intervento, nonché per valutare la fedeltà e la percezione dell'intervento da parte dei partecipanti.

L'intervento si compone di tre elementi; due gruppi di lavoro, incontri di gruppo di sostegno agli esercizi e un libro di lavoro per l'auto-riflessione e la pianificazione. L'intervento sarà svolto da due professionisti della salute (fisioterapisti) formati per facilitare e condurre i laboratori di gruppo in modo di supporto alle esigenze.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

202

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Norvegia
      • Oslo, Norvegia, 0863
        • Norwegian School of Sport Science

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 67 anni (Adulto, Adulto più anziano)

Accetta volontari sani

Sì

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Impiego presso le poste norvegesi
  • Posizione del 40% o più

Criteri di esclusione:

  • Lavoro temporaneo di durata inferiore a 12 mesi

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Prevenzione
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Il mio esercizio

Screening sanitario I e II Questionari su salute e stile di vita, test fisiologici di fitness, test di salute fisiologici e profilo sanguigno - compilati in un rapporto sul profilo sanitario. Orientamento individuale e consulenza da parte di un consulente sanitario professionale.

Team-workshop I e II Un workshop di 2 ore condotto e facilitato da un consulente sanitario qualificato e professionale. Consiste in brevi discorsi sull'esercizio fisico e sulla salute e sul cambiamento del comportamento in materia di salute e sulla motivazione oltre a lavorare con attività di auto-riflessione e discussione. Competenza, supporto e consulenza durante 2. workshop.

Gruppi di esercizi Piccoli gruppi con livello di esercizio e ambizioni simili che si supportano a vicenda nei loro sforzi per stabilire nuove abitudini di esercizio in base al loro piano di esercizio individuale.
Comportamentale: Il mio esercizio

Screening sanitario I e II Questionari su salute e stile di vita, test fisiologici di fitness, test di salute fisiologici e profilo sanguigno - compilati in un rapporto sul profilo sanitario. Orientamento individuale e consulenza da parte di un consulente sanitario professionale.

Team-workshop I e II Un workshop di 2 ore condotto e facilitato da un consulente sanitario qualificato e professionale. Consiste in brevi discorsi sull'esercizio fisico e sulla salute e sul cambiamento del comportamento in materia di salute e sulla motivazione oltre a lavorare con attività di auto-riflessione e discussione. Competenza, supporto e consulenza durante 2. workshop.

Gruppi di esercizi Piccoli gruppi con livello di esercizio e ambizioni simili che si supportano a vicenda nei loro sforzi per stabilire nuove abitudini di esercizio in base al loro piano di esercizio individuale

Altri nomi:
  • Un intervento di promozione della salute in team
Sperimentale: Gruppo di controllo - intervento ritardato

Screening sanitario I e II Questionari su salute e stile di vita, test fisiologici di fitness, test di salute fisiologici e profilo sanguigno - compilati in un rapporto sul profilo sanitario. Orientamento individuale e consulenza da parte di un consulente sanitario professionale.

Laboratori di gruppo e gruppi di formazione I gruppi di controllo saranno composti da gruppi che riceveranno le misure di promozione della salute basate sul gruppo circa 9 mesi dopo il gruppo di misure di promozione della salute basate sul gruppo.
Comportamentale: Il mio esercizio

Screening sanitario I e II Questionari su salute e stile di vita, test fisiologici di fitness, test di salute fisiologici e profilo sanguigno - compilati in un rapporto sul profilo sanitario. Orientamento individuale e consulenza da parte di un consulente sanitario professionale.

Team-workshop I e II Un workshop di 2 ore condotto e facilitato da un consulente sanitario qualificato e professionale. Consiste in brevi discorsi sull'esercizio fisico e sulla salute e sul cambiamento del comportamento in materia di salute e sulla motivazione oltre a lavorare con attività di auto-riflessione e discussione. Competenza, supporto e consulenza durante 2. workshop.

Gruppi di esercizi Piccoli gruppi con livello di esercizio e ambizioni simili che si supportano a vicenda nei loro sforzi per stabilire nuove abitudini di esercizio in base al loro piano di esercizio individuale

Altri nomi:
  • Un intervento di promozione della salute in team

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazioni rispetto ai livelli basali di esercizio fisico regolare (International Physical Activity Index (IPAI)
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Valutato da un questionario auto-segnalato: International Physical Activity Index (IPAI). (Kurze et al., 2008)
T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Variazioni rispetto al basale di resistenza cardiovascolare/idoneità aerobica (Astrand-Rhyming Cycle Ergometer Test)
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi
Valutato da Astrand-Rhyming Cycle Ergometer Test. Questo è un test di idoneità aerobica submassimale del cicloergometro (Astrand, 1960).
T1: basale, T2: post-test 5 mesi

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazioni rispetto al basale della pressione arteriosa sistolica (misurata manualmente mediante una tecnica auscultatoria con colonna di mercurio o sfigmomanometro aneroide meccanico)
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi
I cambiamenti saranno misurati manualmente per mezzo di una tecnica auscultatoria con colonna di mercurio o sfigmomanometro aneroide meccanico.
T1: basale, T2: post-test 5 mesi
Variazioni rispetto al peso corporeo e alla composizione basale (scala Tanita)
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi
Scala Tanita - Grafici di monitoraggio della composizione corporea, indice di massa corporea (BMI) (Keys et al., 1972) e circonferenza della vita
T1: basale, T2: post-test 5 mesi
Modifiche rispetto alla motivazione autoregolata di base per l'esercizio (regolamento comportamentale nel questionario sull'esercizio (BREQ-2)
Lasso di tempo: T1: Prbaseline, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Valutato da un questionario auto-segnalante Behavioral Regulation in Exercise Questionnaire (BREQ-2), Mullan et al.(1997)
T1: Prbaseline, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Cambiamenti rispetto alla soddisfazione dei bisogni psicologici di base durante l'esercizio (Basic Psychological Needs in Exercise Scale (BPNES)
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Valutato mediante questionario di autovalutazione: The Basic Psychological Needs in Exercise Scale (BPNES) Vlachopoulos e Michailidou (2006)
T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Cambiamenti rispetto al basale dell'autoefficacia percepita durante l'esercizio (Self-efficacy in Exercise Scale)
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Valutato mediante questionario di autovalutazione: Self-efficacy in Exercise Scale, Fuchs e Schwarzer (1994)
T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Cambiamenti rispetto alla competenza percepita di base per l'esercizio (scala della competenza percepita per l'esercizio)
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Valutato mediante questionario di autovalutazione: Perceived Competence for Exercise Scale, Williams e Deci (1996)
T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Cambiamenti rispetto allo sforzo lavorativo percepito di base e alle prestazioni lavorative (sforzo e qualità del lavoro)
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Valutato mediante questionario di autovalutazione: Sforzo e qualità del lavoro, Kuvaas (2006)
T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Modifiche rispetto alle intenzioni di fatturato di base (Intenzioni di fatturato attuali)
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Valutato da due questionari di autovalutazione: intenzioni di fatturato attuale (O'Driscoll e Beehr, 1994) e intenzioni di fatturato dell'anno passato (Luchak e Gellatly, 2007)
T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Cambiamenti rispetto agli atteggiamenti di base nei confronti del lavoro e del datore di lavoro, impegno affettivo (impegno organizzativo, sottoscala impegno affettivo)
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Valutato mediante questionario di autovalutazione Impegno organizzativo, sottoscala Impegno affettivo, Allen e Meyer (1990)
T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Variazioni rispetto all'investimento percepito di base nella competenza sanitaria da parte del datore di lavoro (investimento percepito nello sviluppo dei dipendenti (PIED) adeguato alla competenza sanitaria)
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Valutato mediante questionario di autovalutazione: investimento percepito nello sviluppo dei dipendenti (PIED) adattato alla competenza sanitaria, Kuvaas e Dysvik (2009)
T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Cambiamenti rispetto alla soddisfazione di base per la vita e il benessere in generale (Satisfaction in Life Scale e Subjective Vitality)
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Valutato da due questionari di autovalutazione: Satisfaction in Life Scale, Pavot e Diener (1993), e Subjective Vitality, Ryan e Frederick (1997)
T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Cambiamenti dall'affetto positivo e negativo al basale (scala degli affetti positivi e negativi (PANAS)
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Valutato mediante questionario di autovalutazione: Positive and Negative Affect Scale (PANAS) Watson et al. (1988)
T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Variazioni rispetto al carico dei sintomi somatici al basale (Somatic Symptom Scale (SSS-8)
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Valutato mediante questionario di autovalutazione: The Somatic Symptom Scale (SSS-8), Gierk et al. (2014)
T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Cambiamenti dall'assenza per malattia al basale e dal presenzialismo
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Valutazioni tramite questionario di autovalutazione: assenze per malattia e presenzialismo, Aronsson e Lindh (2004)
T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Cambiamenti rispetto al supporto percepito di base da parte dei colleghi di lavoro in relazione all'esercizio fisico (The Health Care Climate Questionnaire (HCCQ)
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Valutato mediante questionario di autovalutazione: The Health Care Climate Questionnaire (HCCQ), Williams et al., 1996
T1: basale, T2: post-test 5 mesi, T3: post-test 8 mesi
Cambiamenti rispetto al supporto percepito al basale dai colleghi di lavoro relativi all'esercizio (The Health Care Climate Questionnaire (HCCQ) adattato ai colleghi di lavoro)
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi
Valutato mediante questionario di autovalutazione: The Health Care Climate Questionnaire (HCCQ) adattato ai colleghi di lavoro, Williams et al., 1996.
T1: basale, T2: post-test 5 mesi
Variazioni dall'assenza per malattia al basale
Lasso di tempo: T1: basale, T2: post-test 5 mesi
Valutato mediante questionario di autovalutazione: assenza per malattia e presenzialismo, Aronsson e Lindh, 2004.
T1: basale, T2: post-test 5 mesi

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Norwegian School of Sport Sciences

Collaboratori

The Research Council of Norway

Investigatori

  • Cattedra di studio: Hallgeir Halvari, Professor, Norwegian School of Sport Sciences

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio

1 gennaio 2015

Completamento primario (Effettivo)

1 aprile 2016

Completamento dello studio (Effettivo)

1 aprile 2016

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

14 aprile 2015

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

28 aprile 2015

Primo Inserito (Stima)

29 aprile 2015

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

19 settembre 2017

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

18 settembre 2017

Ultimo verificato

1 settembre 2017

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • 2013/294
  • 227874 (Altro numero di sovvenzione/finanziamento: The Research Counsil of Norway)

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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