Pilatesmetodens indflydelse i behandlingen af ​​uventede kroniske lændesmerter

Uspecifik lænderygsmerter er defineret som lokaliseret smerte og ubehag mellem de nedre marginer af costal gradis og de nedre gluteale folder. Kroniske lændesmerter kan være forbundet med central sensibilisering (CS), som er et foreslået fysiologisk fænomen, hvor en deregulering i centralnervesystemet. Et andet relevant punkt relateret til forværring af smerte er kinesiofobi, som er angst for bevægelse på grund af smerte, som hæmmer bevægelsen eller får personen til gradvist at nedsætte deres aktiviteter, og dermed begrænse deres funktioner og begrænse deres deltagelse i dagligdags aktiviteter. Forskningsdesignet er et randomiseret, kontrolleret, blindet klinisk forsøg på central stabiliserings indflydelse på baggrund af Pilates-metoden til forbedring af smerte, kinesiofobi, central sensibilisering og funktion hos patienter med kroniske lænderygsmerter af uspecifik oprindelse. Det er en forskning med fire evalueringer: forbehandling, efter to uger, efter fire uger og tre måneder efter endt behandling. Der vil blive brugt et evalueringsskema, der indeholder spørgsmål om persondata, sygdomshistorie, ethylisme, rygning, anvendt medicin og smerteintensitet efter den numeriske smerteskala. Tampa-skalaen for kinesiofobi vil også blive brugt. Spørgeskemaet Central Sensibilisering, som har to dele, del A indeholdende 25 spørgsmål om tilstedeværelsen af ​​smerter i de sidste 3 måneder og del B indeholdende 10 spørgsmål om mulige medicinske diagnoser vil blive brugt. Endelig vil Oswestry 2.0 Disability Index blive anvendt. 34 (fireogtredive) frivillige, af begge køn, i alderen mellem 18 og 35 år vil blive rekrutteret til mindst 3 (tre) måneders uspecifikke rygsmerter; hvoraf 17 (sytten) vil gennemgå Pilates-metoden og 17 (sytten) vil indgå i kontrolgruppen. Pilatesøvelser vil blive udført tre gange om ugen i 4 uger, i alt 12 behandlingssessioner, af en forsker med træning i metoden og tidligere træning i at udføre øvelserne. Reevalueringerne vil blive udført efter den sjette behandlingssession (Pilates-gruppen) og to uger efter den indledende evaluering (kontrolgruppen), efter den tolvte session (Pilates-gruppen) og efter fire uger for kontrolgruppen. Der vil også blive foretaget en revurdering efter 3 måneders behandling, for at analysere, hvor godt Pilates-metoden var effektiv til at opretholde forbedringen af ​​patientens kliniske tilstand.