Влияние метода пилатеса на лечение неожиданной хронической поясничной боли

Неспецифическая боль в пояснице определяется как локализованная боль и дискомфорт между нижними краями реберной дуги и нижними ягодичными складками. Хроническая боль в пояснице может быть связана с центральной сенситизацией (CS), которая является предполагаемым физиологическим явлением, при котором нарушается регуляция центральной нервной системы. Другим важным моментом, связанным с усилением боли, является кинезиофобия, то есть боязнь движения из-за боли, которая препятствует движению или заставляет человека постепенно уменьшать свою активность, тем самым ограничивая его функции и ограничивая его участие в повседневной жизни. Дизайн исследования представляет собой рандомизированное, контролируемое, слепое клиническое исследование влияния центральной стабилизации на основе метода Пилатеса на уменьшение боли, кинезиофобии, центральной сенситизации и функции у пациентов с хронической болью в пояснице неспецифического генеза. Это исследование с четырьмя оценками: до лечения, через две недели, через четыре недели и через три месяца после окончания лечения. Будет использоваться форма оценки, содержащая вопросы о личных данных, истории болезней, этилизме, курении, принимаемых лекарствах и интенсивности боли по числовой шкале боли. Также будет использоваться шкала Тампа для кинезиофобии. Будет использоваться опросник центральной сенсибилизации, состоящий из двух частей: части А, содержащей 25 вопросов о наличии боли за последние 3 месяца, и части В, содержащей 10 вопросов о возможных медицинских диагнозах. Наконец, будет применяться индекс инвалидности Oswestry 2.0. 34 (тридцать четыре) добровольца обоего пола в возрасте от 18 до 35 лет будут набраны как минимум на 3 (три) месяца неспецифической боли в спине; из них 17 (семнадцать) будут заниматься методом пилатеса и 17 (семнадцать) войдут в контрольную группу. Упражнения пилатеса будут выполняться три раза в неделю в течение 4 недель, всего 12 сеансов лечения, исследователем, обученным методу и предварительно обученным выполнению упражнений. Повторные оценки будут проводиться после шестого сеанса лечения (группа пилатеса) и через две недели после первоначальной оценки (контрольная группа), после двенадцатого сеанса (группа пилатеса) и через четыре недели для контрольной группы. Повторная оценка также будет проведена через 3 месяца лечения, чтобы проанализировать, насколько метод пилатеса был эффективен в поддержании улучшения клинического состояния пациента.