Wpływ metody Pilates na leczenie nieoczekiwanego przewlekłego bólu lędźwiowego

Niespecyficzny ból krzyża definiuje się jako zlokalizowany ból i dyskomfort między dolnymi brzegami stopni żebrowych a dolnymi fałdami pośladkowymi. Przewlekły ból krzyża może być związany z sensytyzacją ośrodkową (CS), która jest proponowanym zjawiskiem fizjologicznym, w którym dochodzi do deregulacji w ośrodkowym układzie nerwowym. Innym istotnym punktem związanym z nasileniem bólu jest kinezjofobia, czyli lęk przed ruchem z powodu bólu, który utrudnia poruszanie się lub powoduje stopniowe zmniejszanie aktywności przez osobę, ograniczając w ten sposób jej funkcje i udział w czynnościach życia codziennego. Projekt badawczy jest randomizowanym, kontrolowanym, zaślepionym badaniem klinicznym dotyczącym wpływu stabilizacji centralnej na podstawie metody Pilates na poprawę bólu, kinezjofobii, sensytyzacji ośrodkowej i funkcji u pacjentów z przewlekłymi bólami krzyża o niespecyficznym pochodzeniu. Jest to badanie z czterema ocenami: przed leczeniem, po dwóch tygodniach, po czterech tygodniach i trzech miesiącach po zakończeniu leczenia. Wykorzystany zostanie formularz oceny, zawierający pytania dotyczące danych osobowych, historii przebytych chorób, etylizmu, palenia tytoniu, stosowanych leków oraz natężenia bólu według numerycznej skali bólu. Zastosowana zostanie również skala Tampa dla kinezjofobii. Wykorzystany zostanie kwestionariusz Centralnej Sensytyzacji, który składa się z dwóch części, część A zawierająca 25 pytań o występowanie bólu w ciągu ostatnich 3 miesięcy oraz część B zawierająca 10 pytań o możliwe rozpoznania medyczne. Na koniec zastosowany zostanie Indeks Niepełnosprawności Oswestry 2.0. 34 (trzydziestu czterech) ochotników obu płci w wieku od 18 do 35 lat zostanie zatrudnionych na co najmniej 3 (trzy) miesiące niespecyficznego bólu pleców; z czego 17 (siedemnaście) przejdzie Metodę Pilates, a 17 (siedemnaście) wejdzie do grupy kontrolnej. Ćwiczenia Pilates będą wykonywane trzy razy w tygodniu przez 4 tygodnie, łącznie 12 sesji zabiegowych, przez naukowca przeszkolonego w zakresie metody i wcześniejszego przeszkolenia w wykonywaniu ćwiczeń. Ponowna ocena zostanie przeprowadzona po szóstej sesji zabiegowej (grupa Pilates) i po dwóch tygodniach od oceny wstępnej (grupa kontrolna), po dwunastej sesji (grupa Pilates) i po czterech tygodniach dla grupy kontrolnej. Ponowna ocena zostanie przeprowadzona również po 3 miesiącach leczenia, aby przeanalizować skuteczność metody Pilates w utrzymaniu poprawy stanu klinicznego pacjenta.