Einfluss der Pilates-Methode auf die Behandlung unerwarteter chronischer Lendenschmerzen

Unter unspezifischen Schmerzen im unteren Rückenbereich versteht man lokalisierte Schmerzen und Beschwerden zwischen den unteren Rändern des Gradis costalis und den unteren Gesäßfalten. Chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich können mit einer zentralen Sensibilisierung (CS) verbunden sein, einem vermuteten physiologischen Phänomen, bei dem es zu einer Deregulierung des Zentralnervensystems kommt. Ein weiterer relevanter Punkt im Zusammenhang mit der Verschlimmerung der Schmerzen ist die Kinesiophobie, bei der es sich um die Angst vor Bewegung aufgrund von Schmerzen handelt, die die Bewegung behindern oder dazu führen, dass die Person ihre Aktivitäten allmählich einschränkt, wodurch ihre Funktionen eingeschränkt und ihre Teilnahme an Aktivitäten des täglichen Lebens eingeschränkt werden. Das Forschungsdesign ist eine randomisierte, kontrollierte, verblindete klinische Studie zum Einfluss der zentralen Stabilisierung auf der Grundlage der Pilates-Methode auf die Verbesserung von Schmerzen, Kinesiophobie, zentraler Sensibilisierung und Funktion bei Patienten mit chronischen Schmerzen im unteren Rückenbereich unspezifischen Ursprungs. Es handelt sich um eine Untersuchung mit vier Auswertungen: vor der Behandlung, nach zwei Wochen, nach vier Wochen und drei Monate nach Ende der Behandlung. Es wird ein Bewertungsformular verwendet, das Fragen zu persönlichen Daten, Krankheitsgeschichte, Ethylismus, Rauchen, verwendeten Medikamenten und Schmerzintensität anhand der numerischen Schmerzskala enthält. Die Tampa-Skala für Kinesiophobie wird ebenfalls verwendet. Es wird der zentrale Sensibilisierungsfragebogen verwendet, der aus zwei Teilen besteht: Teil A enthält 25 Fragen zum Vorliegen von Schmerzen in den letzten 3 Monaten und Teil B enthält 10 Fragen zu möglichen medizinischen Diagnosen. Abschließend wird der Oswestry 2.0 Disability Index angewendet. 34 (vierunddreißig) Freiwillige beiderlei Geschlechts im Alter zwischen 18 und 35 Jahren werden für mindestens 3 (drei) Monate unspezifischer Rückenschmerzen rekrutiert; Davon werden 17 (siebzehn) die Pilates-Methode durchlaufen und 17 (siebzehn) werden Teil der Kontrollgruppe sein. Pilates-Übungen werden 4 Wochen lang dreimal pro Woche durchgeführt, insgesamt 12 Behandlungssitzungen, von einem Forscher mit Schulung in der Methode und vorheriger Schulung in der Durchführung der Übungen. Die Neubewertungen werden nach der sechsten Behandlungssitzung (Pilates-Gruppe) und zwei Wochen nach der ersten Bewertung (Kontrollgruppe), nach der zwölften Sitzung (Pilates-Gruppe) und nach vier Wochen für die Kontrollgruppe durchgeführt. Nach dreimonatiger Behandlung wird außerdem eine Neubewertung durchgeführt, um zu analysieren, wie gut die Pilates-Methode zur Aufrechterhaltung der Verbesserung des klinischen Zustands des Patienten beigetragen hat.