Påvirkning av Pilates-metoden i behandlingen av uventede kroniske smerter i lænden

Uspesifikke korsryggsmerter er definert som lokalisert smerte og ubehag mellom de nedre marginene av costal gradis og de nedre setefoldene. Kroniske korsryggsmerter kan være assosiert med sentral sensibilisering (CS) som er et foreslått fysiologisk fenomen hvor en deregulering i sentralnervesystemet. Et annet relevant punkt knyttet til forverring av smerte er kinesiofobi, som er frykt for bevegelse på grunn av smerte som hindrer bevegelsen eller får personen til å gradvis redusere aktivitetene sine, og dermed begrense funksjonene deres, og begrense deres deltakelse i dagliglivets aktiviteter. Forskningsdesignet er en randomisert, kontrollert, blindet klinisk studie på påvirkning av sentral stabilisering på grunnlag av Pilates-metoden for å forbedre smerte, kinesiofobi, sentral sensibilisering og funksjon hos pasienter med kroniske korsryggsmerter av uspesifikk opprinnelse. Det er en forskning med fire evalueringer: forbehandling, etter to uker, etter fire uker og tre måneder etter avsluttet behandling. Det vil bli brukt et evalueringsskjema som inneholder spørsmål om personopplysninger, sykdomshistorie, etylisme, røyking, medisiner brukt og smerteintensitet etter den numeriske smerteskalaen. Tampa-skalaen for kinesiofobi vil også bli brukt. Spørreskjemaet sentral sensibilisering, som har to deler, del A som inneholder 25 spørsmål om tilstedeværelse av smerte de siste 3 månedene og del B som inneholder 10 spørsmål om mulige medisinske diagnoser vil bli brukt. Til slutt vil Oswestry 2.0 Disability Index bli brukt. 34 (trettifire) frivillige, av begge kjønn, i alderen mellom 18 og 35 år vil bli rekruttert for minst 3 (tre) måneder med uspesifikke ryggsmerter; hvorav 17 (sytten) vil gjennomgå Pilatesmetoden og 17 (sytten) vil være en del av kontrollgruppen. Pilatesøvelser vil bli utført tre ganger i uken i 4 uker, totalt 12 økter med behandling, av en forsker med opplæring i metoden og tidligere trening i å utføre øvelsene. Reevalueringene vil bli utført etter den sjette behandlingsøkten (Pilates-gruppen) og to uker etter den første evalueringen (kontrollgruppen), etter den tolvte økten (Pilates-gruppen) og etter fire uker for kontrollgruppen. En revurdering vil også bli utført etter 3 måneders behandling, for å analysere hvor godt Pilates-metoden var effektiv for å opprettholde forbedringen av pasientens kliniske tilstand.