Sammenligning af to parkbaserede aktiviteter om følelsesmæssigt velvære hos voksne med bevægelseshandicap

Byparker fremmer forskellige former for rekreativ aktivitet og er anerkendt som et effektivt middel til at fremme både fysisk og mental sundhed. Mennesker med nedsat mobilitet er dog alvorligt underrepræsenteret i tilgængelige undersøgelser om byparker. I betragtning af den høje forekomst af sekundære tilstande (f.eks. depression, angst, fedme), som voksne med handicap oplever, sigter denne undersøgelse på at bruge grønne områder til at fremme bedre sundhed. Denne undersøgelse vil undersøge virkningen af ​​en 10-ugers crossover-byparkintervention på det følelsesmæssige velbefindende hos mennesker med bevægelseshandicap og sammenligne resultater mellem 5 ugers sanseengagementaktivitet (dvs. nyde syn, lyde, primært stillesiddende) og 5 ugers ugers fysisk aktivitet (dvs. køre/gå på spor), mens du er i parken.

Dette projekt adresserer forskellene i mental sundhed og følelsesmæssigt velvære, som personer med bevægelseshandicap oplever. Resultaterne fra dette projekt vil tjene som et første skridt til bedre at forstå virkningen af ​​naturbaserede byparkinterventioner og vil give vejledning til udvikling af alternative forebyggende og terapeutiske strategier til fremme af følelsesmæssig sundhed for mennesker med bevægelseshandicap. Større indsigt i de mentale sundhedsmæssige fordele ved eksponering af grønne områder blandt mennesker med bevægelseshandicap er nødvendig for at fremme udviklingen af ​​lokalsamfundet og arbejdspladsen af ​​lokale og kvarters grønne områder med nem adgang for alle.

Når en person accepterer at deltage, opfylder alle undersøgelsesberettigelseskriterier og underskriver det informerede samtykke, vil der blive indsamlet baseline-oplysninger, herunder demografi, og en hårprøve. Deltageren vil derefter planlægge at gennemføre det 10-ugers parkbesøgsprogram. Ved begyndelsen og slutningen af ​​hver fase (fysisk aktivitet; sensorisk engagement) vil RA indsamle en hårprøve (~200 tråde) fra deltageren. For hvert parkbesøg vil deltagerne møde en forskningsassistent (RA) ved parkens indgang. RA vil indsamle data før parkbesøg, som omfatter at få deltageren til at gennemføre to undersøgelser og donere en lille mængde (~2 ml) spyt.

Under det første parkbesøg vil RA gennemgå parkprocedurer, åbne en kuvert for at afsløre deltagerens gruppeopgave og føre deltageren til et udpeget iscenesættelsesområde inde i parken. Hver deltager bærer en Garmin aktivitetsmonitor på deres håndled, som registrerer deltagerens fysiske aktivitetsrelaterede data. En global positioneringssystem (GPS) logger vil blive knyttet til deltagerens kørestol for at spore deres placering i parken og overholdelse af protokollen. RA vil registrere dato og klokkeslæt, når deltageren starter protokollen. RA vil blive placeret til at overvåge deltageren under sessionen.

For deltagere, der er tildelt gruppen fysisk aktivitet (PA), vil RA give følgende instruktioner: Bevæg dig løbende i moderat tempo langs denne sti i 30 minutter med begrænsede hvileperioder efter behov. Efter 30 minutter vil jeg møde dig her. Sluk venligst din mobiltelefon i dette tidsrum.

For gruppen med sanseinddragende aktivitet (SEA) er instruktionerne: Slap af og bliv inden for dette område, nyd landskabet og engager dine sanser (se, rør, lugt og lyt til naturen omkring dig). Du kan øve dig i meditation, mindfulness og dagdrømme. Efter 30 minutter vil jeg møde dig her. Sluk venligst din mobiltelefon i dette tidsrum.

RA vil registrere det tidspunkt, hvor deltageren fuldfører 30 minutters protokollen. Deltageren vil derefter udfylde de samme undersøgelser, som blev brugt før deres parkbesøg, og vil give en vurdering af deres opfattede anstrengelse og nydelsesniveau under sessionen. RA vil derefter bede deltageren om at give en spytprøve, som det blev gjort før parkbesøget.

Mens man venter på, at deltageren skal fuldføre protokollen, vil RA bruge et udendørs termometer og hygrometer til at registrere de aktuelle vejrforhold (temperatur og luftfugtighed og solskin, delvist solskin, overskyet eller småregn) og miljøstøjniveauer i parkens aktivitetsområde .