Srovnání dvou aktivit v parku zaměřených na emoční pohodu u dospělých s poruchami mobility

Městské parky podporují různé formy rekreačních aktivit a jsou uznávány jako účinný prostředek k podpoře fyzického i duševního zdraví. Lidé s omezenou pohyblivostí jsou však v dostupných studiích o městských parcích výrazně nedostatečně zastoupeni. Vzhledem k vysokému výskytu sekundárních stavů (např. deprese, úzkosti, obezity), které zažívají dospělí se zdravotním postižením, je cílem této studie využít aktivity zeleně k podpoře lepší zdraví. Tato studie bude zkoumat dopad 10týdenní intervence v městském parku na emocionální pohodu lidí s poruchou pohyblivosti a porovná výsledky mezi 5 týdny aktivity smyslového zapojení (tj. kochání se pohledy, zvuky; především sedavým zaměstnáním) a 5. týdny fyzické aktivity (tj. jízda na kole/chůze po stezce) v parku.

Tento projekt se zabývá rozdíly v duševním zdraví a emocionální pohodě, které zažívají jedinci s poruchou pohyblivosti. Poznatky z tohoto projektu poslouží jako první krok k lepšímu pochopení dopadu zásahů do městských parků založených na přírodě a poskytnou vodítko pro vývoj alternativních preventivních a terapeutických strategií na podporu emocionálního zdraví lidí s poruchou mobility. K podpoře rozvoje místních a sousedských zelených ploch se snadným přístupem pro komunitu a pracoviště je zapotřebí větší přehled o přínosech expozice zeleně pro duševní zdraví u lidí s omezenou pohyblivostí.

Jakmile jednotlivec souhlasí s účastí, splní všechna kritéria způsobilosti studie a podepíše informovaný souhlas, budou shromážděny základní informace včetně demografických údajů a vzorek vlasů. Účastník poté naplánuje dokončení 10týdenního programu návštěvy parku. Na začátku a na konci každé fáze (fyzická aktivita; smyslové zapojení) odebere RA od účastníka vzorek vlasů (~200 pramenů). Při každé návštěvě parku se účastníci setkají s výzkumným asistentem (RA) u vchodu do parku. RA bude shromažďovat údaje o návštěvách před parkem, které zahrnují to, že účastník vyplní dva průzkumy a daruje malé množství (~2 ml) slin.

Během první návštěvy parku RA zkontroluje postupy parku, otevře obálku, ve které odhalí skupinové přiřazení účastníka, a zavede účastníka do určeného prostoru v parku. Každý účastník bude mít na zápěstí monitor aktivity Garmin, který bude zaznamenávat údaje o fyzické aktivitě účastníka. K invalidnímu vozíku účastníka bude připojen záznamník globálního polohového systému (GPS), aby bylo možné sledovat jeho polohu v parku a dodržování protokolu. RA zaznamená datum a čas, když účastník zahájí protokol. RA bude umístěna tak, aby sledovala účastníka během relace.

Účastníkům zařazeným do skupiny fyzické aktivity (PA) poskytne RA následující pokyny: Po této stezce se prosím nepřetržitě pohybujte mírným tempem po dobu 30 minut, s omezenými dobami odpočinku podle potřeby. Na konci 30 minut se s vámi setkám. Během této doby prosím vypněte svůj mobilní telefon.

Pro skupinu senzorických aktivit (SEA) pokyny zní: Uvolněte se a zůstaňte v této oblasti, užívejte si scenérii a zapojte své smysly (vidět, dotýkat se, čichat a poslouchat přírodu kolem sebe). Můžete praktikovat meditaci, všímavost a denní snění. Na konci 30 minut se s vámi setkám. Během této doby prosím vypněte svůj mobilní telefon.

RA zaznamená čas, kdy účastník dokončí 30minutový protokol. Účastník poté vyplní stejné průzkumy, jaké použil před návštěvou parku, a poskytne hodnocení své vnímané námahy a úrovně zábavy během sezení. RA poté požádá účastníka, aby poskytl vzorek slin, jako tomu bylo před návštěvou parku.

Během čekání, až účastník vyplní protokol, bude RA pomocí venkovního teploměru a vlhkoměru zaznamenávat aktuální povětrnostní podmínky (teplota a vlhkost a slunečno, částečně slunečno, zataženo nebo mrholení) a úroveň hluku prostředí v oblasti aktivit parku. .