Vergleich zweier parkbasierter Aktivitäten zum emotionalen Wohlbefinden bei Erwachsenen mit eingeschränkter Mobilität

Stadtparks fördern verschiedene Formen der Freizeitbeschäftigung und gelten als wirksames Mittel zur Förderung der körperlichen und geistigen Gesundheit. Menschen mit eingeschränkter Mobilität sind in den verfügbaren Studien zu städtischen Parks jedoch stark unterrepräsentiert. Angesichts der hohen Inzidenz sekundärer Erkrankungen (z. B. Depressionen, Angstzustände, Fettleibigkeit) bei Erwachsenen mit Behinderungen zielt diese Studie darauf ab, Grünflächenaktivitäten zur besseren Förderung zu nutzen Gesundheit. In dieser Studie werden die Auswirkungen einer 10-wöchigen Crossover-Intervention in einem städtischen Park auf das emotionale Wohlbefinden von Menschen mit eingeschränkter Mobilität untersucht und die Ergebnisse zwischen 5 Wochen sensorischer Aktivität (d. h. Anblicke und Geräusche genießen; vorwiegend sitzend) und 5 Wochen verglichen Wochenlange körperliche Aktivität (z. B. Radfahren/Gehen auf Wegen) im Park.

Dieses Projekt befasst sich mit den Ungleichheiten in der psychischen Gesundheit und dem emotionalen Wohlbefinden von Menschen mit Mobilitätseinschränkungen. Die Erkenntnisse aus diesem Projekt werden als erster Schritt zu einem besseren Verständnis der Auswirkungen naturbasierter städtischer Parkinterventionen dienen und Leitlinien für die Entwicklung alternativer präventiver und therapeutischer Strategien zur Förderung der emotionalen Gesundheit von Menschen mit Mobilitätseinschränkungen liefern. Um die gemeinschaftliche und betriebliche Entwicklung lokaler und nachbarschaftlicher Grünflächen zu fördern, die für alle leicht zugänglich sind, ist ein besserer Einblick in die psychischen Vorteile der Nutzung von Grünflächen bei Menschen mit eingeschränkter Mobilität erforderlich.

Sobald eine Person der Teilnahme zustimmt, alle Zulassungskriterien für die Studie erfüllt und die Einverständniserklärung unterzeichnet, werden Basisinformationen einschließlich demografischer Daten und eine Haarprobe gesammelt. Der Teilnehmer wird dann für den Abschluss des 10-wöchigen Parkbesuchsprogramms eingeplant. Zu Beginn und am Ende jeder Phase (körperliche Aktivität; sensorische Auseinandersetzung) entnimmt die RA dem Teilnehmer eine Haarprobe (ca. 200 Strähnen). Bei jedem Parkbesuch treffen die Teilnehmer am Parkeingang einen Forschungsassistenten (RA). Die RA sammelt Daten vor dem Parkbesuch. Dazu gehört, dass der Teilnehmer zwei Umfragen ausfüllt und eine kleine Menge (~2 ml) Speichel spendet.

Während des ersten Parkbesuchs überprüft die RA die Parkverfahren, öffnet einen Umschlag, um die Gruppenzuordnung des Teilnehmers preiszugeben, und führt den Teilnehmer zu einem ausgewiesenen Aufenthaltsbereich im Park. Jeder Teilnehmer trägt einen Garmin-Aktivitätsmonitor am Handgelenk, der die Daten zur körperlichen Aktivität des Teilnehmers aufzeichnet. Am Rollstuhl des Teilnehmers wird ein GPS-Logger (Global Positioning System) angebracht, um seinen Standort im Park und die Einhaltung des Protokolls zu verfolgen. Die RA zeichnet Datum und Uhrzeit auf, wenn der Teilnehmer mit dem Protokoll beginnt. Der RA wird so positioniert, dass er den Teilnehmer während der Sitzung überwacht.

Für Teilnehmer, die der Gruppe für körperliche Aktivität (PA) zugeordnet sind, gibt die RA die folgenden Anweisungen: Bitte bewegen Sie sich 30 Minuten lang ununterbrochen in mäßigem Tempo auf diesem Weg und legen Sie bei Bedarf begrenzte Ruhezeiten ein. Nach Ablauf der 30 Minuten werde ich Sie hier treffen. Bitte schalten Sie in dieser Zeit Ihr Mobiltelefon aus.

Für die Gruppe „Sensory Engagement Activity“ (SEA) lauten die Anweisungen: Bitte entspannen Sie sich und bleiben Sie in diesem Bereich, genießen Sie die Landschaft und aktivieren Sie Ihre Sinne (sehen, berühren, riechen und hören Sie der Natur um Sie herum zu). Sie können Meditation, Achtsamkeit und Tagträumen üben. Nach Ablauf der 30 Minuten werde ich Sie hier treffen. Bitte schalten Sie in dieser Zeit Ihr Mobiltelefon aus.

Die RA zeichnet die Zeit auf, zu der der Teilnehmer das 30-minütige Protokoll abschließt. Anschließend füllt der Teilnehmer die gleichen Umfragen aus, die er vor seinem Parkbesuch verwendet hat, und gibt eine Bewertung seiner wahrgenommenen Anstrengung und seines Vergnügens während der Sitzung ab. Die RA wird den Teilnehmer dann bitten, eine Speichelprobe abzugeben, wie dies vor dem Parkbesuch geschehen ist.

Während der RA darauf wartet, dass der Teilnehmer das Protokoll ausfüllt, zeichnet er mithilfe eines Außenthermometers und -hygrometers die aktuellen Wetterbedingungen (Temperatur und Luftfeuchtigkeit und sonnig, teilweise sonnig, bewölkt oder nieselig) sowie den Umgebungslärmpegel im Aktivitätsbereich des Parks auf .