Comparação de duas atividades baseadas em parques sobre bem-estar emocional em adultos com deficiências de mobilidade

Os parques urbanos promovem várias formas de atividade recreativa e são reconhecidos como um meio eficaz de promover a saúde física e mental. As pessoas com mobilidade reduzida, no entanto, estão gravemente sub-representadas nos estudos disponíveis sobre parques urbanos. saúde. Este estudo examinará o impacto de uma intervenção cruzada de 10 semanas em um parque urbano no bem-estar emocional de pessoas com deficiências de mobilidade e comparará os resultados entre 5 semanas de atividade de envolvimento sensorial (ou seja, desfrutar de vistas, sons; principalmente sedentários) e 5 semanas semanas de atividade física (ou seja, rodar/caminhar na trilha) enquanto estiver no parque.

Este projeto aborda as disparidades na saúde mental e bem-estar emocional experimentadas por indivíduos com deficiências de mobilidade. As descobertas deste projeto servirão como um primeiro passo para uma melhor compreensão do impacto das intervenções em parques urbanos baseados na natureza e fornecerão orientação para o desenvolvimento de estratégias preventivas e terapêuticas alternativas para promover a saúde emocional de pessoas com problemas de mobilidade. É necessária uma maior compreensão dos benefícios para a saúde mental da exposição a espaços verdes entre pessoas com deficiências de mobilidade para incentivar o desenvolvimento comunitário e no local de trabalho de espaços verdes locais e de vizinhança com fácil acesso para todos.

Depois que um indivíduo concorda em participar, atende a todos os critérios de elegibilidade do estudo e assina o consentimento informado, informações básicas, incluindo dados demográficos, e uma amostra de cabelo serão coletadas. O participante será agendado para concluir o programa de visita ao parque de 10 semanas. No início e no final de cada fase (atividade física; envolvimento sensorial), o RA coletará uma amostra de cabelo (~200 fios) do participante. Para cada visita ao parque, os participantes encontrarão um assistente de pesquisa (RA) na entrada do parque. O RA coletará dados da visita pré-parque, o que inclui fazer com que o participante preencha duas pesquisas e doe uma pequena quantidade (~ 2 ml) de saliva.

Durante a primeira visita ao parque, o RA revisará os procedimentos do parque, abrirá um envelope para revelar a designação do grupo do participante e conduzirá o participante a uma área designada dentro do parque. Cada participante usará um monitor de atividade Garmin em seu pulso, que registrará os dados relacionados à atividade física do participante. Um registrador de sistema de posicionamento global (GPS) será anexado à cadeira de rodas do participante para rastrear sua localização no parque e a adesão ao protocolo. O RA registrará a data e a hora quando o participante iniciar o protocolo. O RA ficará posicionado para monitorar o participante durante a sessão.

Para os participantes designados para o grupo de atividade física (AF), o RA fornecerá as seguintes instruções: Por favor, mova-se continuamente em um ritmo moderado ao longo desta trilha por 30 minutos, com períodos de descanso limitados conforme necessário. Ao final de 30 minutos, encontro você aqui. Por favor, desligue seu telefone celular durante este tempo.

Para o grupo de atividade de envolvimento sensorial (SEA), as instruções são: Por favor, relaxe e permaneça nesta área, aprecie a paisagem e envolva seus sentidos (ver, tocar, cheirar e ouvir a natureza ao seu redor). Você pode praticar meditação, atenção plena e devaneios. Ao final de 30 minutos, encontro você aqui. Por favor, desligue seu telefone celular durante este tempo.

O RA registrará o tempo em que o participante completa o protocolo de 30 minutos. O participante então preencherá as mesmas pesquisas usadas antes de sua visita ao parque e fornecerá uma classificação de seu esforço percebido e nível de prazer durante a sessão. O RA pedirá ao participante para fornecer uma amostra de saliva, como foi feito antes da visita ao parque.

Enquanto espera que o participante conclua o protocolo, o RA usará um termômetro e higrômetro externo para registrar as condições climáticas atuais (temperatura e umidade e sol, parcialmente ensolarado, nublado ou garoa) e os níveis de ruído ambiental na área de atividade do parque .