Blodgennemstrømningsbegrænsning med aerob træning hos svage ældre voksne

Baggrund: Skrøbelighed defineres oftest som et syndrom af fysiologisk tilbagegang i det sene liv, karakteriseret ved udpræget sårbarhed over for ugunstige helbredsudfald. Træningsintervention, herunder aerob træning, har vist sig at være effektiv til at forbedre den aerobe kapacitet og svage tilstand hos ældre. For nylig har en ny træningsmetode, der bruger blodgennemstrømningsbegrænsning (BFR) kombineret med aerob træning, vist positive effekter på muskelstyrke og fysisk funktion hos raske ældre. Denne træningsmetode krævede kun lavere træningsintensitet sammenlignet med traditionel aerob træning for at observere forbedringer. Det er dog stadig uklart, om aerob træning kombineret med BFR også kan forbedre aerob kapacitet og fysisk funktion hos svage ældre voksne. Derfor vil formålet med denne undersøgelse være at undersøge effekten af ​​aerob træning kombineret med BFR på hjerte-lungefunktion og funktionelle aktiviteter hos svage ældre voksne.

Metode: Denne undersøgelse vil være et assessor-blindt randomiseret kontrolleret forsøg. Deltagere i alderen over 65 år med mere end ét punkt positivt for Fried frailty fænotype vurderingsresultater vil blive rekrutteret fra hospitalet og nærliggende samfund. Deltagerne vil blive tilfældigt fordelt i en af ​​to træningsgrupper, aerob træning med BFR og kun aerob træning. Øvelsen vil blive udført 30 minutter/session, tre sessioner/uge i seks uger. Hjerte-lungefunktion og udførelse af funktionelle aktiviteter vil blive vurderet ved før-træning, 3 uger efter træning, efter træning og 3- og 6-ugers opfølgning.