Restrizione del flusso sanguigno con esercizio aerobico negli anziani fragili

Background: La fragilità è spesso definita come una sindrome di declino fisiologico in età avanzata, caratterizzata da una marcata vulnerabilità a esiti avversi per la salute. L’intervento fisico, compreso l’allenamento aerobico, si è dimostrato efficace nel migliorare la capacità aerobica e le condizioni di fragilità negli anziani. Recentemente un nuovo metodo di allenamento che utilizza la restrizione del flusso sanguigno (BFR) combinato con l’esercizio aerobico ha mostrato effetti positivi sulla forza muscolare e sulla funzione fisica negli anziani sani. Questo metodo di allenamento richiedeva solo un’intensità di esercizio inferiore rispetto all’esercizio aerobico tradizionale per osservare il miglioramento. Tuttavia, non è ancora chiaro se l’allenamento aerobico combinato con il BFR possa anche migliorare la capacità aerobica e la funzione fisica negli anziani fragili. Pertanto, lo scopo di questo studio sarà quello di indagare l'effetto dell'esercizio aerobico combinato con il BFR sulla funzione cardiopolmonare e sulle attività funzionali negli anziani fragili.

Metodo: Questo studio sarà uno studio controllato randomizzato in cieco per il valutatore. I partecipanti di età superiore a 65 anni con più di un elemento positivo dei risultati della valutazione del fenotipo della fragilità fritta verranno reclutati dall'ospedale e dalle comunità vicine. I partecipanti verranno assegnati in modo casuale a uno dei due gruppi di allenamento, esercizio aerobico con BFR e solo esercizio aerobico. L'esercizio verrà eseguito 30 minuti/sessione, tre sessioni/settimana per sei settimane. La funzione cardiopolmonare e le prestazioni delle attività funzionali saranno valutate prima dell'allenamento, 3 settimane dopo l'allenamento, dopo l'allenamento e al follow-up a 3 e 6 settimane.