Einschränkung des Blutflusses durch Aerobic-Übungen bei gebrechlichen älteren Erwachsenen

Hintergrund: Gebrechlichkeit wird am häufigsten als ein Syndrom des physiologischen Verfalls im späteren Leben definiert, das durch eine ausgeprägte Anfälligkeit für negative gesundheitliche Folgen gekennzeichnet ist. Übungsinterventionen, einschließlich Aerobic-Übungen, haben sich bei der Verbesserung der aeroben Kapazität und des gebrechlichen Zustands älterer Menschen als wirksam erwiesen. Kürzlich hat eine neuartige Trainingsmethode, bei der die Blutflussbeschränkung (BFR) in Kombination mit Aerobic-Übungen zum Einsatz kommt, positive Auswirkungen auf die Muskelkraft und die körperliche Funktion bei gesunden älteren Menschen gezeigt. Diese Trainingsmethode erforderte im Vergleich zu herkömmlichen Aerobic-Übungen lediglich eine geringere Trainingsintensität, um eine Verbesserung zu beobachten. Es ist jedoch immer noch unklar, ob Aerobic-Training in Kombination mit BFR auch die aerobe Kapazität und die körperliche Funktion bei gebrechlichen älteren Erwachsenen verbessern könnte. Daher besteht das Ziel dieser Studie darin, die Wirkung von Aerobic-Übungen in Kombination mit BFR auf die Herz-Lungen-Funktion und die funktionellen Aktivitäten bei gebrechlichen älteren Erwachsenen zu untersuchen.

Methode: Bei dieser Studie handelt es sich um eine vom Prüfer verblindete, randomisierte, kontrollierte Studie. Teilnehmer im Alter von über 65 Jahren mit mehr als einem positiven Item für die Bewertungsergebnisse des Fried-Gebrechlichkeitsphänotyps werden aus dem Krankenhaus und den umliegenden Gemeinden rekrutiert. Die Teilnehmer werden nach dem Zufallsprinzip einer von zwei Trainingsgruppen zugeordnet: Aerobic-Übungen mit BFR und nur Aerobic-Übungen. Die Übung wird sechs Wochen lang 30 Minuten/Sitzung, drei Sitzungen/Woche durchgeführt. Die kardiopulmonale Funktion und die Leistung funktioneller Aktivitäten werden vor dem Training, 3 Wochen nach dem Training, nach dem Training sowie 3 und 6 Wochen nach dem Training beurteilt.