Restrição do fluxo sanguíneo com exercícios aeróbicos em idosos frágeis

Antecedentes: A fragilidade é mais frequentemente definida como uma síndrome de declínio fisiológico no final da vida, caracterizada por acentuada vulnerabilidade a resultados adversos de saúde. A intervenção com exercícios, incluindo exercícios aeróbicos, provou ser eficaz na melhoria da capacidade aeróbica e da condição de fragilidade em idosos. Recentemente, um novo método de treinamento utilizando restrição do fluxo sanguíneo (BFR) combinado com exercícios aeróbicos mostrou efeitos positivos na força muscular e na função física em idosos saudáveis. Este método de treinamento exigiu apenas menor intensidade de exercício em comparação com o exercício aeróbico tradicional para observar melhorias. No entanto, ainda não está claro se o treinamento físico aeróbico combinado com a RFS também poderia melhorar a capacidade aeróbica e a função física em idosos frágeis. Portanto, o objetivo deste estudo será investigar o efeito do exercício aeróbico combinado com RFS na função cardiopulmonar e atividades funcionais em idosos frágeis.

Método: Este estudo será um ensaio clínico randomizado cego para avaliador. Participantes com mais de 65 anos com mais de um item positivo nos resultados da avaliação do fenótipo de fragilidade de Fried serão recrutados no hospital e nas comunidades próximas. Os participantes serão atribuídos aleatoriamente a um de dois grupos de treinamento, exercício aeróbico com BFR e apenas exercício aeróbico. O exercício será executado 30 minutos/sessão, três sessões/semana durante seis semanas. A função cardiopulmonar e o desempenho das atividades funcionais serão avaliados no pré-treinamento, 3 semanas após o treinamento, pós-treinamento e acompanhamento de 3 e 6 semanas.