Effekterne af træningstiming og intensitet på motorisk læring hos raske voksne.
11. december 2023 opdateret af: Muhammed Şeref Yıldırım, Trakya University
Effekter af en enkelt omgang aerob træning med lav og moderat intensitet på tilegnelse og fastholdelse af motorisk læring hos unge voksne
Formålet med denne undersøgelse er at sammenligne virkningerne af en enkelt session med aerob træning med forskellig intensitet og timing på motoriske læreprocesser hos raske unge voksne.
Studieoversigt
Status
Afsluttet
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Langsigtet aerob træning er forbundet med forbedret motorisk læring.
Nylige undersøgelser har vist, at selv en enkelt omgang aerob træning med moderat eller høj intensitet kan føre til øjeblikkelige forbedringer af motorisk læring.
Til gengæld er der stadig utilstrækkelig viden om, hvorvidt aerob træning skal ske før eller efter motorisk træning, og hvad intensiteten af aerob træning skal være.
I denne undersøgelse undersøgte vi virkningerne af en enkelt omgang aerob træning med lav og moderat intensitet anvendt før eller efter motorisk træning på golfputting.
Derudover undersøgte vi effekten af søvnkvalitet på motorisk læring og de akutte effekter af øvelsen på kognition.
75 unge voksne blev opdelt i fem grupper: to grupper, der dyrkede aerob træning med lav eller moderat intensitet før motorisk træning (LOW-MP, MOD-MP), to grupper, der dyrkede aerob træning efter motorisk træning (MP-LOW, MP-MOD) , og ikke-motion kontrolgruppe.
Opkøbsøvelsen bestod af seks blokke af ti golfputtings.
Retentionen blev også evalueret både 1 dag og 7 dage efter forsøgsdagen med en blok hver.
Putningspræstationen blev målt med nøjagtighed, og konsistensfejlscore blev beregnet for hver optagelses- og fastholdelsesblok.
Søvnkvaliteten af natten før og den eksperimentelle dag blev evalueret ved hjælp af Richard Campbell Sleep Scale.
Undersøgelsestype
Interventionel
Tilmelding (Faktiske)
75
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.
Studiesteder
-
-
İskender
-
Edirne, İskender, Kalkun, 22100
- Faculty of Health Science, Trakya University
-
-
Deltagelseskriterier
Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Ja
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Alder mellem 18-24 år
- Risikoscore mindre end to baseret på The American Heart Association (AHA) og American College of Sports Medicine (ACSM) spørgeskema til screening før deltagelse i sundheds-/fitnessfaciliteter
- Fysisk aktivitetsniveau >1500 MET/min. uger baseret på International Physical Activity Questionnaire (IPAQ)
Ekskluderingskriterier:
- at være eliteatleter
- at være rygere
- brug af psykiatrisk/neurologisk medicin.
Studieplan
Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Andet
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Enkelt
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: MP-LOW (præ-motorisk praksis (MP) lavintensiv aerob træning)
På forsøgsdagen deltog de i 60 golfputtings (acquisition practice) efterfulgt af en halv times løbebåndsløb med lav intensitet. Retentionsniveauer blev målt 1 og 7 dage efter forsøgsdagen med 10 puttings hver. Søvnkvalitet (richard campbell søvn spørgeskema) og kognitivt niveau (Paced auditiv seriel additionstest) blev evalueret hos alle deltagere. |
Træningsinterventionen var 30 min løbebånds jogging/løb.
Efter en to-minutters opvarmningsgang med 1,0 m/s blev løbebåndets hastighed øget til 57-63 % maksimal puls.
|
|
Eksperimentel: MP-MOD (præ-motorisk praksis (MP) aerob træning med moderat intensitet)
På forsøgsdagen deltog de i 60 golfputtings (acquisition practice) efterfulgt af en halv times løbebånd med moderat intensitet. Retentionsniveauer blev målt 1 og 7 dage efter forsøgsdagen med 10 puttings hver. Søvnkvalitet (richard campbell søvn spørgeskema) og kognitivt niveau (Paced auditiv seriel additionstest) blev evalueret hos alle deltagere. |
Træningsinterventionen var 30 min løbebånds jogging/løb.
Efter en to-minutters opvarmningsgang med 1,0 m/s blev løbebåndets hastighed øget til 64-76 % maksimal puls.
|
|
Eksperimentel: MOD-MP (postmotorisk praksis (MP) aerob træning med moderat intensitet)
På forsøgsdagen deltog de i en halv times løbebåndsløb med moderat intensitet efterfulgt af 60 golfputtings (acquisition practices). Retentionsniveauer blev målt 1 og 7 dage efter forsøgsdagen med 10 puttings hver. Søvnkvalitet (richard campbell søvn spørgeskema) og kognitivt niveau (Paced auditiv seriel additionstest) blev evalueret hos alle deltagere. |
Træningsinterventionen var 30 min løbebånds jogging/løb.
Efter en to-minutters opvarmningsgang med 1,0 m/s blev løbebåndets hastighed øget til 64-76 % maksimal puls.
|
|
Eksperimentel: LAV-MP ((postmotorisk praksis (MP) lavintensiv aerob træning)
På forsøgsdagen deltog de i en halv times lavintensiv løbebåndsløb efterfulgt af 60 golfputtings (acquisition practices). Retentionsniveauer blev målt 1 og 7 dage efter forsøgsdagen med 10 puttings hver. Søvnkvalitet (richard campbell søvn spørgeskema) og kognitivt niveau (Paced auditiv seriel additionstest) blev evalueret hos alle deltagere. |
Træningsinterventionen var 30 min løbebånds jogging/løb.
Efter en to-minutters opvarmningsgang med 1,0 m/s blev løbebåndets hastighed øget til 57-63 % maksimal puls.
|
|
Ingen indgriben: Styring
På den eksperimentelle dag gennemførte de 60 golfputtings (kun erhvervelsespraksis - INGEN MOTION) Retentionsniveauer blev målt 1 og 7 dage efter forsøgsdagen med 10 puttings hver. Søvnkvalitet (richard campbell søvn spørgeskema) og kognitivt niveau (Paced auditiv seriel additionstest) blev evalueret hos alle deltagere. |
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Bivariat variabel fejlscore (BVE)
Tidsramme: For hver af 8 golfputteblokke (6 opsamlingsblokke på forsøgsdagen, 1 retentionsblok 1 dag efter forsøgsdagen og 1 retentionsblok 7 dage efter forsøgsdagen
|
Boldens afstand til målet i x- og y-koordinaterne blev registreret for hvert putning ved hjælp af koordinatlinjer tegnet på kunstgræsmåtten.
Registrerede koordinater blev brugt til at beregne de bivariate variable fejl (BVE) scores.
BVE, også kaldet konsistens, blev målt som gennemsnittet af den absolutte afstand til forsøgspersonens eget midtpunkt.
Hvert forsøgspersons midtpunkt blev målt som den gennemsnitlige hitplacering over ti puttings for hver blok.
Lavere BVE indikerer større konsistens.
|
For hver af 8 golfputteblokke (6 opsamlingsblokke på forsøgsdagen, 1 retentionsblok 1 dag efter forsøgsdagen og 1 retentionsblok 7 dage efter forsøgsdagen
|
|
Median radial fejl (MRE)
Tidsramme: For hver af 8 golfputblokke (6 indsamlingsblokke på forsøgsdagen, 1 retentionsblok 1 dag efter forsøgsdagen og 1 retentionsblok 7 dage efter forsøgsdagen
|
Boldens afstand til målet i x- og y-koordinaterne blev registreret for hvert putning ved hjælp af koordinatlinjer tegnet på kunstgræsmåtten.
Registrerede koordinater blev brugt til at beregne Median Radial Error (MRE) score.
Den gennemsnitlige radiale fejl (MRE) blev målt som gennemsnittet af de absolutte afstande til midten af målet af de 10 skud, der omfatter hver blok.
|
For hver af 8 golfputblokke (6 indsamlingsblokke på forsøgsdagen, 1 retentionsblok 1 dag efter forsøgsdagen og 1 retentionsblok 7 dage efter forsøgsdagen
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Paced auditory serial addition task (PASAT)
Tidsramme: For de fire træningsgrupper: På forsøgsdagen 2 gange umiddelbart før og efter den halve times træning For kontrolgruppe: umiddelbart før og efter den halve times hvile.
|
PASAT er et mål for kognitiv funktion, der vurderer auditiv informationsbehandlingshastighed og arbejdshukommelse samt beregningsevne.
PASAT præsenteres ved hjælp af optagebånd for at sikre standardisering af stimuluspræsentationshastigheden.
Enkelte cifre præsenteres hvert 2. sekund, og patienten skal tilføje hvert nyt ciffer til det umiddelbart før det.
Scoren for PASAT er det samlede antal rigtige ud af 60 mulige svar.
|
For de fire træningsgrupper: På forsøgsdagen 2 gange umiddelbart før og efter den halve times træning For kontrolgruppe: umiddelbart før og efter den halve times hvile.
|
|
Richard Campbell Sleep Questionnaire (RCSQ)
Tidsramme: Dag 1 (eksperimentel dag) og dag 2 (1 dags retentionsbesøg)
|
RCSQ er et selvrapporterende spørgeskema med fem punkter, der bruges til at vurdere opfattet søvndybde, søvnlatens (tid til at falde i søvn) og antal opvågninger samt søvneffektivitet og -kvalitet.
|
Dag 1 (eksperimentel dag) og dag 2 (1 dags retentionsbesøg)
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.
Sponsor
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Muhammed Ş Yıldırım, PhD, Trakya University
Datoer for undersøgelser
Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
12. juni 2022
Primær færdiggørelse (Faktiske)
4. oktober 2022
Studieafslutning (Faktiske)
4. oktober 2022
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
3. december 2023
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
3. december 2023
Først opslået (Faktiske)
12. december 2023
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Anslået)
18. december 2023
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
11. december 2023
Sidst verificeret
1. december 2023
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
- TU-FTR-MŞY-001
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
INGEN
IPD-planbeskrivelse
Jeg kan dele mine data med alle deltagere, der kontakter mig via e-mail.
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Ingen
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Ingen
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .