Kombiner land- og vandbaseret kerne- og underekstremitetsstyrketræning for at forbedre springpræstationen blandt volleyball- og basketballspillere
Kombiner land- og vandbaseret kerne- og underekstremitetsstyrketræning for at forbedre springpræstationen blandt volleyball- og basketballspillere: Et randomiseret kontrolleret forsøg
Studieoversigt
Status
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Adskillige undersøgelser fokuserede på effekten af eneste land- eller vandbaseret træning for at forbedre enten kerne og/eller underekstremiteter alene, hvilket kunne resultere i forbedret springpræstation. Med den konstant stigende popularitet af volleyball og basketball, hvor spillerne bliver bedre og bedre, er konkurrencen på disse områder også skærpet. Derfor kan identificering af andre metoder til at forbedre spilpræstationer, såsom forbedring af muskelstyrke og springpræstationer, undersøges for at bidrage til den eksisterende litteratur og kunne gavne volleyball- og basketballspillerne selv, trænere/trænere, universiteter, der konkurrerer i sportskonkurrencer lokalt, nationalt, og endda internationalt, og til fysioterapeuter, der begiver sig ud i sportsfysioterapi.
Undersøgelsen søger derefter at undersøge, om kombinerede land- og vandbaserede øvelser rettet mod kerne- og underekstremitetsmuskelstyrken kan forbedre springpræstationen hos basketball- og volleyballspillere. Hermed gennemføres et tre-armet, enkeltblindet randomiseret kontrolleret forsøg blandt basketball- og volleyballspillere. Deltagerne er grupperet i kombineret land- og vandbaseret træning, landbaseret træning og vandbaseret træning.
For at fortsætte med implementeringen opnåede forskerne etisk godkendelse fra MMSU Ethics and Review Board. Rekruttering af deltagere skete inden for et universitet i Ilocos Norte, Filippinerne. Indhentning af informeret samtykke blev foretaget før andre screeningsprocedurer for at identificere deltagernes berettigelse til at deltage i undersøgelsen. Kvalificerede deltagere blev randomiseret i overensstemmelse hermed til enten de tre (3) førnævnte grupper.
Øvelserne implementeret i hver gruppe er baseret på eksisterende litteratur vedrørende deres effekt på enten kerne- eller underekstremitetsstyrken, og kombineret for at skabe et nyt og anvendeligt træningsprogram. Disse træningsprogrammer blev også verificeret anvendelige af to autoriserede fysioterapeuter, som også har det godt -kyndig i styrketræningsprotokoller. Deltagerne trænes i overensstemmelse hermed en time/dag, tre dage/uge i to på hinanden følgende uger.
Hvad angår præ- og post-testmålingerne af de primære og sekundære resultater, foretages vurderingen af to uafhængige autoriserede fysioterapeuter, som er blindet for deltagerne og interventionerne. Desuden er bedømmerne velbevandret i vurderingen af de forskellige udfaldsmålinger (Plankekernestyrketest, 1RM, 10 meter Sprint Test, Margaria-Kalaman Power Test) og i at bruge MyJump Lab Mobile App, behørigt købt af forskerne , bruges til vurdering af modbevægelses-hop og squat-hop.
SPSS version 22 vil blive brugt til dataanalyse af en uafhængig statistiker. Deskriptiv og komparativ statistik vil blive brugt til at analysere alle data inden for henholdsvis og mellem grupper. Til den beskrivende statistik vil frekvens, procenter, middelværdi og standardafvigelse blive brugt, mens to-vejs ANOVA og/eller den parrede T-test vil blive brugt til den sammenlignende statistik.
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
Il
-
Batac, Il, Filippinerne, 2906
- Mariano Marcos State University
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inklusionskriterier. Volleyball- og basketballspillere, specifikt som:
- er mindst 18 år,
- er indskrevet på et Ilocos-baseret universitet i løbet af andet semester af det akademiske år 2023-2024,
- spillet i mindst ét (1) officielt spil for hele universitetet,
- er fysisk forberedt til træningen, som identificeres ved hjælp af Physical Activity Readiness Questionnare for Everyone (PAR-Q+), og
- har givet informeret samtykke.
Udelukkelseskriterier: Volleyball- og basketballspillere, der:
- pådraget sig skader inden for 6 uger før undersøgelsens start,
- har ukontrolleret angina, ukontrolleret hypertension, ukontrollerede dysrytmier, nyere historie med kongestiv hjertesvigt og/eller alvorlig aortaklapsygdom (Academy, 2022),
- har tilstand/er, der er kontraindiceret til poolbehandling såsom åbne sår, hudinfektioner, høj feber, inkontinens, vandskræk osv.
- svarede "Ja" til mindst ét spørgsmål fra PAR-Q+; og
- afviste at deltage.
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Enkelt
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Kombineret land- og vandbaseret træning
Styrkende øvelser for kerne- og underekstremiteter udført på både land og vand.
|
Styrkeøvelser rettet mod kerne og underekstremiteter (quadriceps, hamstring og gastrocnemius) blev implementeret både på land og i vand. Øvelserne udføres i cirka en time/dag, tre dage/uge i to sammenhængende uger. Følgende er de inkluderede øvelser: Landbaseret træning:
Vandbaseret træning:
|
|
Aktiv komparator: Landbaseret træning
Styrkeøvelser for kerne og underekstremiteter, der udelukkende udføres på land.
|
Styrkeøvelser rettet mod kerne og underekstremiteter (quadriceps, hamstring og gastrocnemius) blev implementeret på land. Øvelserne udføres i cirka en time/dag, tre dage/uge i to sammenhængende uger. Følgende er de inkluderede øvelser:
|
|
Aktiv komparator: Vandbaseret træning
Styrkende øvelser for kerne- og underekstremiteter, der udelukkende udføres i vand.
|
Styrkeøvelser rettet mod kerne og nedre ekstremiteter (quadriceps, hamstring og gastrocnemius) blev implementeret i vandet. Øvelserne udføres i cirka en time/dag, tre dage/uge i to sammenhængende uger. Følgende er de inkluderede øvelser:
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Lodret hop
Tidsramme: 2 uger
|
Dette resultatmål vurderes ved hjælp af den manuelle testteknik for vertikal rækkevidde.
Målenhed er i centimeter (cm).
Måling før og efter test vil blive indsamlet.
|
2 uger
|
|
Modbevægelse hoppe
Tidsramme: 2 uger
|
Dette resultatmål vurderes ved hjælp af MyJump Lab-applikationen.
Målenhed er i centimeter (cm).
Måling før og efter test vil blive indsamlet.
|
2 uger
|
|
Squat Jump
Tidsramme: 2 uger
|
Dette resultatmål vurderes ved hjælp af MyJump Lab-applikationen.
Målenhed er i centimeter (cm).
Måling før og efter test vil blive indsamlet.
|
2 uger
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Kernestyrke
Tidsramme: 2 uger
|
Bedste tid for planke vil blive vurderet, målt i sekunder (s).
Måling før og efter test vil blive indsamlet.
|
2 uger
|
|
Quadriceps-Hamstring styrke
Tidsramme: 2 uger
|
Dette resultatmål brugte deltagerens 1RM, målt i pund (lbs), som måling af Quadriceps-Hamstring-styrken.
Måling før og efter test vil blive indsamlet.
|
2 uger
|
|
Gastrocnemius styrke
Tidsramme: 2 uger
|
Dette resultatmål vil blot bruge den manuelle muskeltest (MMT) som grundlag, ved hjælp af skalametoden som udarbejdet af Brown og Avers (2019)'s Manual Testing 10. udgave.
Måling før og efter test vil blive indsamlet.
|
2 uger
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Efterforskere
- Studiestol: Mary Audrey D Viloria, Mariano Marcos State University
Publikationer og nyttige links
Generelle publikationer
- Balsalobre-Fernandez C, Glaister M, Lockey RA. The validity and reliability of an iPhone app for measuring vertical jump performance. J Sports Sci. 2015;33(15):1574-9. doi: 10.1080/02640414.2014.996184. Epub 2015 Jan 2.
- Gabbett TJ. The development of a test of repeated-sprint ability for elite women's soccer players. J Strength Cond Res. 2010 May;24(5):1191-4. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181d1568c.
- Wirth K, Keiner M, Fuhrmann S, Nimmerichter A, Haff GG. Strength Training in Swimming. Int J Environ Res Public Health. 2022 Apr 28;19(9):5369. doi: 10.3390/ijerph19095369.
- Seo DI, Kim E, Fahs CA, Rossow L, Young K, Ferguson SL, Thiebaud R, Sherk VD, Loenneke JP, Kim D, Lee MK, Choi KH, Bemben DA, Bemben MG, So WY. Reliability of the one-repetition maximum test based on muscle group and gender. J Sports Sci Med. 2012 Jun 1;11(2):221-5. eCollection 2012.
- Bishop C, Jarvis P, Turner A, Balsalobre-Fernandez C. Validity and Reliability of Strategy Metrics to Assess Countermovement Jump Performance using the Newly Developed My Jump Lab Smartphone Application. J Hum Kinet. 2022 Sep 8;83:185-195. doi: 10.2478/hukin-2022-0098. eCollection 2022 Aug.
- Gencoglu C, Ulupinar S, Ozbay S, Turan M, Savas BC, Asan S, Ince I. Validity and reliability of "My Jump app" to assess vertical jump performance: a meta-analytic review. Sci Rep. 2023 Nov 17;13(1):20137. doi: 10.1038/s41598-023-46935-x.
- Hetzler RK, Stickley CD, Lundquist KM, Kimura IF. Reliability and accuracy of handheld stopwatches compared with electronic timing in measuring sprint performance. J Strength Cond Res. 2008 Nov;22(6):1969-76. doi: 10.1519/JSC.0b013e318185f36c.
- TY - JOUR AU - Selvakumar, Kiruthika AU - Manoharlal, Manoj AU - Rusli, Nadia AU - Jing, Low AU - Thirruvevenkadam, Ilayaraja PY - 2021/06/01 SP - 04 EP - 10 T1 - Effectiveness of Modified Plank vs Conventional Plank on Core Muscle Endurance and Stability in Recreational Athletes: A Quasi-Experimental study VL - 15 DO - 10.7860/JCDR/2021/48224.15043 JO - Journal of Clinical and Diagnostic Research ER -
- TY - JOUR AU - Keiner, Michael AU - Kadlubowski, Björn AU - Hartmann, Hagen AU - Stefer, Tobias AU - Wirth, Klaus PY - 2021/05/05 SP - T1 - The Influence of Maximum Strength Performance in Squats and Standing Calf Raises on Squat Jumps, Drop Jumps, and Linear as well as Change of Direction Sprint Performance in Youth Soccer Players VL - DO - 10.23937/2469-5718/1510190 JO - ER -
- Cuthbert M, Ripley N, McMahon JJ, Evans M, Haff GG, Comfort P. The Effect of Nordic Hamstring Exercise Intervention Volume on Eccentric Strength and Muscle Architecture Adaptations: A Systematic Review and Meta-analyses. Sports Med. 2020 Jan;50(1):83-99. doi: 10.1007/s40279-019-01178-7. Erratum In: Sports Med. 2019 Nov 7;:
- Jonhagen S, Ackermann P, Saartok T. Forward lunge: a training study of eccentric exercises of the lower limbs. J Strength Cond Res. 2009 May;23(3):972-8. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181a00d98.
- Collins KS, Klawitter LA, Waldera RW, Mahoney SJ, Christensen BK. Differences in Muscle Activity and Kinetics Between the Goblet Squat and Landmine Squat in Men and Women. J Strength Cond Res. 2021 Oct 1;35(10):2661-2668. doi: 10.1519/JSC.0000000000004094.
- Lake JP, Lauder MA. Kettlebell swing training improves maximal and explosive strength. J Strength Cond Res. 2012 Aug;26(8):2228-33. doi: 10.1519/JSC.0b013e31825c2c9b.
- Dell'Antonio E, Ruschel C, Hubert M, Lucas RD, Haupenthal A, Roesler H. The Effect of Aquatic Plyometric Training on Jump Performance Including a Four-week Follow-up in Youth Female Volleyball Players. J Hum Kinet. 2022 Sep 8;83:197-205. doi: 10.2478/hukin-2022-0058. eCollection 2022 Aug.
- TY - JOUR AU - Roush, James AU - Heick, John AU - Genovese, Joseph AU - Kurashima, Kyle AU - Yarrington, Dallin PY - 2020/01/01 SP - T1 - Using Kinetic Energy with Potential Energy When Determining Power During the Stair Climbing Test VL - DO - 10.46743/1540-580X/2020.1928 JO - Internet Journal of Allied Health Sciences and Practice ER -
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Studieafslutning (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
- PT-001
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
IPD-planbeskrivelse
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .