Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekterne af progressiv kernestabiliseringstræning

22. juni 2024 opdateret af: Seda Yıldız, Halic University

Effekterne af progressiv kernestabiliseringstræning på muskelstyrke, udholdenhed og balance hos unge kvindelige volleyballspillere

En undersøgelse for at undersøge virkningerne af 6 ugers kernestabilitetstræning på unge volleyballspillere

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Formål: Formålet med denne undersøgelse er at afsløre effektiviteten af ​​6-ugers progressiv kernestabiliseringstræning på muskelstyrke, udholdenhed og balance hos unge kvindelige volleyballspillere.

Metode: Teenage kvindelige volleyballspillere vil blive opdelt i undersøgelses- og kontrolgrupper. Begge grupper vil fortsætte deres rutinemæssige boldtræning (30 gange/dag, totalt 6 uger), SG vil også deltage i progressiv core stabiliseringstræning (45 min/session, 3 gange/uge, totalt 6 uger). Kernemuskeludholdenhed (sit-ups test, lateral bro test og Biering Sorenson Test), isokinetisk muskelstyrke test af gluteus medius (Biodex 3 dynamometer i 1800/s, 2700/s og 3600/s) og balance (Star Excursion Balance Test ) vil blive evalueret hos alle spillere før og efter 6 ugers opfølgning.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

12

Fase

  • Ikke anvendelig

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Barn

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • kvindelig volleyballspiller i alderen 12-14 år
  • bliver trænet af den samme træner

Ekskluderingskriterier:

  • at have haft en skade i nedre eller øvre ekstremitet, der varede mindre end 3 måneder
  • have haft en rygrelateret operation
  • bliver diagnosticeret med spondylose-spondylolistese
  • har akutte lændesmerter
  • manglende familietilladelse eller
  • ikke at være vilje.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Forebyggelse
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Dobbelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Ingen indgriben: Kontrolgruppe
Rutinemæssig volleyballtræning
Eksperimentel: Studiegruppe
Studiegruppen fortsatte 6 ugers kernestabilitetstræning ud over rutinemæssig volleyballtræning
Andet: Progressiv Core Stabilization Exercise Training
Virkningerne af 6 ugers progressiv kernestabiliseringstræning på unge volleyballspilleres balance, styrke og udholdenhed

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Sidd up test
Tidsramme: 2 dage
Atleter vil lægge sig på måtten i rygliggende stilling. Atleter vil blive bedt om at låse deres hænder bag nakken og rejse sig, indtil deres skulder-scapula bryder kontakten med jorden inden for 30 sekunder (s) og 1 minut (min). Bevægelse vil blive undervist ved at få ret til at prøve det én gang. Antallet af gentagelser af atleten inden for de givne perioder vil blive registreret.
2 dage
Sidebrotest
Tidsramme: 2 dage
Atleten vil blive bedt om at lægge sig på siden, og en støtteflade vil blive skabt med underarmen startende fra albuen. Atleten vil blive informeret om at holde uinvolveret arm akimbo og løfte hofter og knæ fra jorden. Alle atleter får lov til at prøve én gang før den rigtige prøve. Under forestillingen vil det tidspunkt, hvor hofter og knæ løftes fra jorden med bibeholdt balance, mens kroppens symmetri bevares, blive registreret i anden(e) enhed ved hjælp af kronometer. R- og L-sider vil blive målt fortløbende.
2 dage
Biering-Sorenson test
Tidsramme: 2 dage
For at evaluere udholdenheden af ​​de rygstrækmuskler, vil atleten blive bedt om at lægge sig med ansigtet nedad med kroppen hængende fra sengen fra den forreste øvre hoftesøjle. Atleten vil blive fikseret fra benene på niveau med gastrocnemius-musklen og vil blive bedt om at holde torsoen parallel med jorden mod tyngdekraften, med hænderne foldet på brystet. Delvis trunkudvidelse vil være tilladt. Den tid, hun kunne stå parallelt med jorden, vil blive registreret i anden(e) enhed ved hjælp af kronometer. Tiden vil blive stoppet, så snart kroppens parallelitet blev brudt.
2 dage
Star Excursion Balance Test
Tidsramme: 2 dage
Atleternes højre og venstre benbalance vil blive testet med sko. En stjerneform vil blive skabt på gulvet ved at bruge 8 tapemål. Stående på den side, der skal testes, med fod i stjernens midtpunkt, vil atleten blive bedt om at nå og vende tilbage med foden i vejret i 8 retninger uden at miste balancen. Højre sidebalance vil blive evalueret først. Til dette formål vil atleten blive bedt om at række frem, anteromedialt, medialt, posteromedialt, posteriort, posterolateralt, lateralt, anterolateralt tre gange med venstre fod i urets rækkefølge. En hvileperiode på 5 min vil blive givet, og samme procedure vil blive gentaget for venstre fod. Værdier vil blive registreret i centimeter (cm), og gennemsnittet af opnåede 3 værdier vil blive brugt i analysen.
2 dage
Isokinetisk test
Tidsramme: En uge
Styrken og udholdenheden af ​​gluteus medius-musklen vil blive evalueret med Isokinetic System Biodex 3-enheden. Før evalueringen vil atleterne få strækøvelser for at varme deres underekstremiteter og taljemuskler. Til testen vil atleterne blive bedt om at bortføre deres hofter så stærke og hurtige som muligt, når de står, mens deres hænder er på taljen. Før evalueringer vil der blive givet et forsøg for at undervise i bevægelse. Efter forsøget vil atleten udføre 5-5-15 gentagelser, bestående af i alt 3 sæt af henholdsvis 180, 270 og 360 grader i sekundet (0/s). Der vil være en pause på 40 sekunder mellem hver måling. Atleten vil hvile i 2 minutter mellem højre og venstre hoftemåling.
En uge

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Vægt
Tidsramme: 1 dag
Spillernes vægt vil blive vurderet i kilogram enhed ved hjælp af vægtemaskine
1 dag
Højde
Tidsramme: 1 dag
Spillernes højde vil blive vurderet i meterenhed ved hjælp af målebånd
1 dag
Body Mass Index (BMI)
Tidsramme: 1 dag
BMI-værdien vil blive beregnet ved hjælp af formel og noteret i kg/m^2 enhed.
1 dag
Menstruationsperiode
Tidsramme: 1 dag
Periode, der er gået siden deres første menstruation, vil blive noteret i månedsenhed.
1 dag
Sportsalder
Tidsramme: 1 dag
Periode, der er gået siden deres begyndelse med at spille volleyball.
1 dag

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Halic University

Samarbejdspartnere

Atlas University
Izmir Democracy University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

10. januar 2012

Primær færdiggørelse (Faktiske)

11. marts 2012

Studieafslutning (Faktiske)

15. april 2012

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

20. februar 2024

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

22. juni 2024

Først opslået (Faktiske)

27. juni 2024

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

27. juni 2024

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

22. juni 2024

Sidst verificeret

1. juni 2024

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • FB-Volley-Core-2012

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Teenager

Kliniske forsøg med Progressiv Core Stabilization Exercise Training

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Bulgaria

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner