Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Sammenlignende effekter af Hang Clean og Half Squat træningsprogram blandt basketballspillere

31. juli 2024 opdateret af: Riphah International University

Sammenlignende effekter af Hang Clean og Half Squat træningsprogram på lodret springpræstation og styrke blandt basketballspillere

Målet med dette randomiserede kontrollerede forsøg er at sammenligne virkningerne af hang clean og halv squat træningsprogrammer på lodret springpræstation og styrke hos mandlige basketballspillere i alderen 18-35 år. De vigtigste spørgsmål, det sigter mod at besvare er: Forbedrer et hang clean-træningsprogram lodret springpræstation hos basketballspillere? Forbedrer et halvt squat træningsprogram lodret springpræstation hos basketballspillere? Forskere vil sammenligne træningsgruppen hæng rent med træningsgruppen med halv squat for at se, om der er en signifikant forskel i forbedringen af ​​lodret springpræstation og styrke. Deltagere, der opfylder inklusionskriterierne, vil blive tilmeldt og allokeret i gruppe A & B gennem forseglet indhyllingsmetode ved hjælp af Non-probability Convenient tilfældig stikprøveteknik. Emner i gruppe A vil modtage hang clean træning. Gruppe B vil modtage halv squat-træning, deltage i præ- og posttestvurderinger af lodret springpræstation og styrke

Studieoversigt

Detaljeret beskrivelse

Eksplosiv styrke er en afgørende faktor for basketballpræstationer, og der er udviklet forskellige træningsprogrammer for at forbedre den. Målet med dette randomiserede kontrollerede forsøg er at bestemme effektiviteten af ​​et 12-ugers hang clean-træningsprogram versus et 12-ugers halvt squat-træningsprogram til at forbedre lodret springpræstation og styrke hos mandlige basketballspillere i alderen 18-35 år. De vigtigste spørgsmål, det sigter mod at besvare, er: Er hang clean-træning effektiv til at forbedre lodret springpræstation og styrke hos basketballspillere? Er half squat-træning effektiv til at forbedre lodret springpræstation og styrke hos basketballspillere? Forskere vil sammenligne træningsgruppen hæng rent med træningsgruppen med halv squat for at se, om der er en signifikant forskel i forbedringen af ​​lodret springpræstation og styrke. Etisk godkendelse er taget fra etisk udvalg ved Riphah International University, Lahore. Deltagere, der opfylder inklusionskriterierne, vil blive tilmeldt og allokeret i gruppe A & B gennem forseglet indhyllingsmetode ved hjælp af Non-probability Convenient tilfældig stikprøveteknik. Undersøgelsen vil blive udført på basketballbaner i Lahore. Deltagerne vil blive tilfældigt tildelt enten HCL- eller HSQ-træningsgruppen. Gruppe A vil modtage hang clean træning. Gruppe B vil modtage halv squat træning.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Anslået)

40

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiekontakt

Undersøgelse Kontakt Backup

  • Navn: Syed Asadullah Arslan, PHD
  • Telefonnummer: +923321483575

Studiesteder

    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pakistan, 54000
        • Rekruttering
        • Don Bosco Basketball Court
        • Kontakt:
          • Isac Shahbaz
          • Telefonnummer: +923034523335

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Mandlig basketballspiller
  • Har erfaring med vægtløftende bevægelser, squats og dødløft
  • Ingen historie med forreste korsbåndsskader
  • Ingen nuværende klage over skade.
  • 3 års erhvervserfaring
  • Aktuelt konkurrenceniveau

Ekskluderingskriterier:

  • Sygdomstilstand
  • Tidligere historie om LBP
  • Ortopædiske eller sundhedsrelaterede tilstande
  • Kvinde
  • Utilstrækkelig træningserfaring
  • Udeluk præstationsfremmende stof

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Andet
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Enkelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Hæng ren træning
Gruppe A vil udføre hang clean træning. Tre sessioner om ugen i tolv uger.
Dette inkluderer ren træning tre gange om ugen i tolv uger
Eksperimentel: Halv squat træning
Gruppe B vil udføre halv squat træning. Tre sessioner om ugen i tolv uger.
Dette inkluderer halv squat træning tre gange om ugen i tolv uger

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
lodret spring test
Tidsramme: 0 uge, 12 uger
Den lodrette spring- og rækkevidde-test gennem væggen vil blive brugt til at vurdere den maksimale lodrette springhøjde for hver deltager. Testen udføres ved at lade deltagerne stå på siden af ​​en væg med fødderne i skulderbreddes afstand. De vil nå op med den ene hånd og markere det højeste punkt, de kan nå med fingrene på væggen. Derefter udfører de et maksimalt lodret hop, lander på begge fødder og markerer det højeste punkt, de kan nå på toppen af ​​deres hop på væggen. Forskellen mellem de to mærker vil blive registreret som den lodrette springhøjde i centimeter (cm). Denne metrik vil blive brugt til at kvantificere forbedringen i lodret springpræstation efter det 12-ugers hang clean træningsprogram versus det 12-ugers halve squat træningsprogram.
0 uge, 12 uger
1-gentagelse maksimum for styrke
Tidsramme: 0 uge, 12 uger
1RM-styrke-metrikken vil blive brugt til at kvantificere den maksimale vægt, en person kan løfte i en enkelt gentagelse af en specifik øvelse, i dette tilfælde øvelserne "hang clean" og "halv squat". Denne metrik vil blive brugt til at vurdere forbedringen i maksimal styrke efter det 12-ugers hang clean træningsprogram versus det 12-ugers halve squat træningsprogram.
0 uge, 12 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Muhammad Hamza Afzal, DPT, Riphah International University

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Generelle publikationer

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

26. juni 2024

Primær færdiggørelse (Anslået)

14. september 2024

Studieafslutning (Anslået)

14. september 2024

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

31. juli 2024

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

31. juli 2024

Først opslået (Anslået)

5. august 2024

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Anslået)

5. august 2024

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

31. juli 2024

Sidst verificeret

1. juli 2024

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • REC/RCR & AHS/23/0474

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Muskelstyrke

Kliniske forsøg med hænge ren træning

Abonner