Cette page a été traduite automatiquement et l'exactitude de la traduction n'est pas garantie. Veuillez vous référer au version anglaise pour un texte source.

Effets comparatifs du programme d'entraînement Hang Clean et Half Squat chez les joueurs de basket-ball

31 juillet 2024 mis à jour par: Riphah International University

Effets comparatifs du programme d'entraînement Hang Clean et Half Squat sur les performances et la force des sauts verticaux chez les joueurs de basket-ball

Le but de cet essai contrôlé randomisé est de comparer les effets des programmes d'entraînement au hang clean et au half squat sur les performances et la force des sauts verticaux chez les basketteurs masculins âgés de 18 à 35 ans. Les principales questions auxquelles il vise à répondre sont les suivantes : un programme d'entraînement au hang clean améliore-t-il les performances en saut vertical chez les basketteurs ? Un programme d’entraînement en demi-squat améliore-t-il les performances en saut vertical chez les basketteurs ? Les chercheurs compareront le groupe d’entraînement au hang clean au groupe d’entraînement au demi-squat pour voir s’il existe une différence significative dans l’amélioration des performances et de la force des sauts verticaux. Les participants qui répondent aux critères d'inclusion seront inscrits et répartis dans les groupes A et B via la méthode de l'enveloppe scellée par technique d'échantillonnage aléatoire pratique non probabiliste. Les sujets du groupe A recevront une formation de nettoyage. Le groupe B recevra un entraînement de demi-squat et assistera à des évaluations pré- et post-tests des performances et de la force du saut vertical.

Aperçu de l'étude

Statut

Recrutement

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

La force explosive est un facteur crucial dans la performance du basket-ball et divers programmes d'entraînement ont été développés pour l'améliorer. Le but de cet essai contrôlé randomisé est de déterminer l'efficacité d'un programme d'entraînement au hang clean de 12 semaines par rapport à un programme d'entraînement en demi-squat de 12 semaines pour améliorer les performances et la force des sauts verticaux chez les basketteurs masculins âgés de 18 à 35 ans. Les principales questions auxquelles il vise à répondre sont les suivantes : l'entraînement au hang clean est-il efficace pour améliorer les performances et la force des sauts verticaux chez les joueurs de basket-ball ? L’entraînement au demi-squat est-il efficace pour améliorer les performances et la force des sauts verticaux chez les basketteurs ? Les chercheurs compareront le groupe d’entraînement au hang clean au groupe d’entraînement au demi-squat pour voir s’il existe une différence significative dans l’amélioration des performances et de la force des sauts verticaux. L'approbation éthique provient du comité d'éthique de l'Université internationale Riphah de Lahore. Les participants qui répondent aux critères d'inclusion seront inscrits et répartis dans les groupes A et B via la méthode de l'enveloppe scellée par technique d'échantillonnage aléatoire pratique non probabiliste. L'étude se déroulera sur les terrains de basket-ball de Lahore. Les participants seront assignés au hasard au groupe de formation HCL ou HSQ. Le groupe A recevra une formation de maintien au propre. Le groupe B recevra un entraînement demi-squat.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Estimé)

40

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Coordonnées de l'étude

Sauvegarde des contacts de l'étude

  • Nom: Syed Asadullah Arslan, PHD
  • Numéro de téléphone: +923321483575

Lieux d'étude

  • Pakistan
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pakistan, 54000
        • Recrutement
        • Don Bosco Basketball Court
        • Contact:
          • Isac Shahbaz
          • Numéro de téléphone: +923034523335

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critère d'intégration:

  • Joueur de basket-ball masculin
  • Avoir de l'expérience avec les mouvements d'haltérophilie, les squats et les soulevés de terre
  • Aucun antécédent de lésion du ligament croisé antérieur
  • Aucune plainte actuelle pour blessure.
  • 3 ans d'expérience professionnelle
  • Niveau compétitif actuel

Critère d'exclusion:

  • Condition médicale
  • Antécédents de lombalgie
  • Conditions orthopédiques ou liées à la santé
  • Femelle
  • Expérience de formation inadéquate
  • Exclure les substances améliorant les performances

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Autre
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Seul

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Formation Hang Clean
Le groupe A effectuera un entraînement au hang clean. Trois séances par semaine pendant douze semaines.
Autre: formation à la propreté
Cela comprend une formation au nettoyage trois fois par semaine pendant douze semaines.
Expérimental: Entraînement demi-squat
Le groupe B effectuera un entraînement demi-squat. Trois séances par semaine pendant douze semaines.
Autre: entraînement demi-squat
Cela comprend un entraînement de demi-squat trois fois par semaine pendant douze semaines.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
test de saut vertical
Délai: 0 semaine, 12 semaines
Le test de saut vertical et d'atteinte à travers le mur sera utilisé pour évaluer la hauteur de saut vertical maximale de chaque participant. Le test sera effectué en demandant aux participants de se tenir debout contre un mur, les pieds écartés à la largeur des épaules. Ils lèveront une main et marqueront le point le plus élevé qu’ils peuvent atteindre avec leurs doigts sur le mur. Ensuite, ils effectueront un saut vertical maximum, en atterrissant sur les deux pieds, et marqueront le point le plus haut qu'ils peuvent atteindre au sommet de leur saut sur le mur. La différence entre les deux marques sera enregistrée sous forme de hauteur de saut vertical en centimètres (cm). Cette métrique sera utilisée pour quantifier l'amélioration des performances de saut vertical après le programme d'entraînement au hang clean de 12 semaines par rapport au programme d'entraînement en demi-squat de 12 semaines.
0 semaine, 12 semaines
1 répétition maximum pour la force
Délai: 0 semaine, 12 semaines
La mesure de force 1RM sera utilisée pour quantifier le poids maximum qu'un individu peut soulever en une seule répétition d'un exercice spécifique, dans ce cas, les exercices de suspension et de demi-squat. Cette métrique sera utilisée pour évaluer l'amélioration de la force maximale après le programme d'entraînement au hang clean de 12 semaines par rapport au programme d'entraînement en demi-squat de 12 semaines.
0 semaine, 12 semaines

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Riphah International University

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Muhammad Hamza Afzal, DPT, Riphah International University

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

26 juin 2024

Achèvement primaire (Estimé)

14 septembre 2024

Achèvement de l'étude (Estimé)

14 septembre 2024

Dates d'inscription aux études

Première soumission

31 juillet 2024

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

31 juillet 2024

Première publication (Estimé)

5 août 2024

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Estimé)

5 août 2024

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

31 juillet 2024

Dernière vérification

1 juillet 2024

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Mots clés

Autres numéros d'identification d'étude

  • REC/RCR & AHS/23/0474

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

S'abonner