Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Sammenligning af akutte effekter af traditionel træning og dropset træning på træthed og proprioception hos bodybuilding-atleter

12. november 2024 opdateret af: Nihat Sarıalioğlu, Giresun University

Sammenligning af akutte effekter af traditionelle sæt- og dropsæt-træningsmetoder på træthedsniveauer og proprioceptiv sensorisk mekanisme hos bodybuilding-atleter

At sammenligne de akutte effekter af traditionelle træningsmetoder og dropset træningsmetoder på træthedsniveauer og proprioceptive sensoriske mekanismer hos bodybuilding-atleter.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

I alt 28 mandlige bodybuilding-atleter med en gennemsnitsalder på 25,53 år fra Giresun- og Ordu-provinserne deltog frivilligt i undersøgelsen. Deltagerne blev tilfældigt opdelt i to grupper som traditionel træningsgruppe (GS) (n=14) og dropset træningsgruppe (DS) (n=14). Borg CR10-skala og myotonometriske målinger (Myoton Pro-muskelpalpationsapparat) blev brugt til at vurdere træthed. Myotonometriske målinger blev udført på pectoralis major, triceps brachii og deltoideus muskler. Proprioceptionskarakteristika blev evalueret i fire parametre: skulderfleksion, skulderabduktion, albuefleksion og håndledsfleksion ved hjælp af lasermarkørassisteret vinkelgentagelsestest.

Efter applikationen var træthedsniveauer i pectoralis major, triceps brachii, Borg CR10-parametre og proprioceptionsfejl i skulderfleksion, albuefleksion, håndledsfleksionsparametre signifikant højere i den traditionelle sætgruppe sammenlignet med dropsetgruppen.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

24

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Kalkun
    • Centre
      • Gi̇resun, Centre, Kalkun, 28200
        • Giresun University

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • - At være mand.
  • At være mellem 20-30 år.
  • At have dyrket bodybuilding i mindst de sidste fem år.

Ekskluderingskriterier:

  • - Efter at have gennemgået en alvorlig kirurgisk operation inden for det sidste år,
  • Efter at have brugt et præstationsfremmende produkt, der påvirker den neuromuskulære mekanisme inden for det sidste år,
  • Derudover blev personer, der ikke opfyldte inklusionskriterierne, udelukket fra undersøgelsen.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Grundvidenskab
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Aktiv komparator: Traditionel sættræning
Traditionel sæt-metode og drop-set-metode er meget brugte træningsmetoder i bodybuilding. Undersøgelser har vist, at disse metoder har lignende virkninger på muskelhypertrofi, hvilket øger slank kropsmasse og andre metaboliske variabler, når de anvendes i lige store mængder. Der er dog ingen sammenlignende undersøgelse af virkningerne af disse metoder på træthed og proprioceptiv mekanisme. I denne sammenhæng menes det, at det er vigtigt at afsløre virkningerne af traditionelle træningsmetoder og drop-set træningsmetoder på disse to variabler for at træffe nødvendige foranstaltninger for at beskytte atletens sundhed og forbedre atletens præstation.
Andet: Proprioceptionsmålinger
Lasermarkørassisteret vinkelgentagelsestest blev brugt til proprioceptionsvurdering. Et koordinatplan med forskellige bevægelsesvinkler blev fastgjort på en væg, og personen blev placeret 1 meter fra denne væg. Laserpointeren blev fastgjort på personens arm til måling af skulderproprioception, 5 cm over albuen for at undgå at blive påvirket af andre led, 5 cm over personens håndled til albueledsproprioception og fikseret på personens anden mellemfodsknogle til håndledsproprioception.
Andet: Træthedsmåling
Myoton PRO® (Myoton AS, Tallinn, Estland) muskelpalpationsapparat blev brugt til at vurdere træthed, og den dynamiske stivhedsparameter blev taget som grundlag. Stivhedsværdien beregnes som den maksimale acceleration (N/m) af oscillation og deformation i vævet registreret af transduceren (Chen et al., 2017). Stigningen i muskeldynamisk stivhed er blevet forbundet med træthedsniveau (Klich et al., 2019; Shitova et al., 2020; Wang, 2017). Før målingen blev atleternes pectoralis major, deltoideus og triceps brachii muskelreferencepunkter bestemt og markeret, og målinger blev taget over disse punkter. Atleterne blev bedt om at holde deres muskler afslappede under hele målingen for ikke at påvirke vævsstivheden, og påføringen blev udført ved stuetemperatur.
Aktiv komparator: Drop sæt træning
Traditionel sæt-metode og drop-set-metode er meget brugte træningsmetoder i bodybuilding. Undersøgelser har vist, at disse metoder har lignende virkninger på muskelhypertrofi, hvilket øger slank kropsmasse og andre metaboliske variabler, når de anvendes i lige store mængder. Der er dog ingen sammenlignende undersøgelse af virkningerne af disse metoder på træthed og proprioceptiv mekanisme. I denne sammenhæng menes det, at det er vigtigt at afsløre virkningerne af traditionelle træningsmetoder og drop-set træningsmetoder på disse to variabler for at træffe nødvendige foranstaltninger for at beskytte atletens sundhed og forbedre atletens præstation.
Andet: Proprioceptionsmålinger
Lasermarkørassisteret vinkelgentagelsestest blev brugt til proprioceptionsvurdering. Et koordinatplan med forskellige bevægelsesvinkler blev fastgjort på en væg, og personen blev placeret 1 meter fra denne væg. Laserpointeren blev fastgjort på personens arm til måling af skulderproprioception, 5 cm over albuen for at undgå at blive påvirket af andre led, 5 cm over personens håndled til albueledsproprioception og fikseret på personens anden mellemfodsknogle til håndledsproprioception.
Andet: Træthedsmåling
Myoton PRO® (Myoton AS, Tallinn, Estland) muskelpalpationsapparat blev brugt til at vurdere træthed, og den dynamiske stivhedsparameter blev taget som grundlag. Stivhedsværdien beregnes som den maksimale acceleration (N/m) af oscillation og deformation i vævet registreret af transduceren (Chen et al., 2017). Stigningen i muskeldynamisk stivhed er blevet forbundet med træthedsniveau (Klich et al., 2019; Shitova et al., 2020; Wang, 2017). Før målingen blev atleternes pectoralis major, deltoideus og triceps brachii muskelreferencepunkter bestemt og markeret, og målinger blev taget over disse punkter. Atleterne blev bedt om at holde deres muskler afslappede under hele målingen for ikke at påvirke vævsstivheden, og påføringen blev udført ved stuetemperatur.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Vurdering af demografiske og fysiske egenskaber
Tidsramme: 1 dag
En personlig informationsformular blev brugt til at indhente demografiske oplysninger. Deltagernes højdemålinger blev foretaget med et vægmonteret holtain-stadiometer og kropsvægtmålinger blev foretaget med en Tanita MC-580 kropsanalysator. BMI blev beregnet ved at dividere kropsvægten med kvadratet af højden (kg/m2).
1 dag
Vurdering af proprioception
Tidsramme: 1 dag

Lasermarkørassisteret vinkelgentagelsestest blev brugt til proprioceptionsvurdering. Et koordinatplan med forskellige bevægelsesvinkler blev fastgjort på en væg, og personen blev placeret 1 meter fra denne væg. I næste trin blev personens øjne lukket for at forhindre visuel kontrol og blev bedt om at gentage den samme ledstilling 3 gange. Koordinatpunktet, hvor individet bragte armen, blev markeret på koordinatplanet, og denne proces blev gentaget 3 gange for skulderfleksion og abduktion. Afvigelserne ved de givne vinkler blev målt på de vandrette (X) og lodrette (Y) koordinatakser på koordinatplanet, mængden af ​​lineær afvigelse fra målet blev beregnet ved hjælp af Pythagoras sætning (√(x^2+y^2) )), og det aritmetiske gennemsnit af de 3 afvigelser blev registreret.

Proprioceptionsniveau= [(√(x^2+y^2 ))+(√(x^2+y^2 ))+(√(x^2+y^2 ))]/3
1 dag
Vurdering af træthed
Tidsramme: 1 dag
Myoton PRO® (Myoton AS, Tallinn, Estland) muskelpalpationsapparat blev brugt til at vurdere træthed, og den dynamiske stivhedsparameter blev taget som grundlag. Stivhedsværdien beregnes som den maksimale acceleration (N/m) af oscillation og deformation i vævet, der registreres af transduceren. Stigningen i muskeldynamisk stivhed er blevet forbundet med træthedsniveau. Før målingen blev atleternes pectoralis major, deltoideus og triceps brachii muskelreferencepunkter bestemt og markeret, og målinger blev taget over disse punkter. Atleterne blev bedt om at holde deres muskler afslappede under hele målingen for ikke at påvirke vævsstivheden, og påføringen blev udført ved stuetemperatur. Alle målinger blev taget med deltagerne liggende på båren, og apparatet blev holdt oprejst for at minimere tyngdekraftens effekt på vævsegenskaber med tre slag på musklernes referencepunkter.
1 dag

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Giresun University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

20. december 2023

Primær færdiggørelse (Faktiske)

26. juni 2024

Studieafslutning (Faktiske)

10. juli 2024

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

11. november 2024

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

12. november 2024

Først opslået (Anslået)

14. november 2024

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Anslået)

14. november 2024

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

12. november 2024

Sidst verificeret

1. november 2024

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • GRU-SBF-NS-02

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

IPD-planbeskrivelse

Jeg ønsker ikke, at mine data skal deles.

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Proprioception

Kliniske forsøg med Proprioceptionsmålinger

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Slovenia

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner