Auswirkungen eines zeitlich begrenzten Essprotokolls auf Widerstandstrainings-Männer
Auswirkungen von zeitlich begrenztem Essen und Widerstandstraining auf die Körperzusammensetzung, Entzündungsmarker und kardiometabolische Risikofaktoren
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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-
-
Padova, Italien, 35131
- Nutrition and Exercise Lab, DSB, University of Padova
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- seit mindestens 5 Jahren ununterbrochen Krafttraining betreiben
- mindestens 3 Jahre Erfahrung in Split-Trainingsroutinen
- männlich
Ausschlusskriterien:
- Einhaltung spezieller Diäten
- Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln (mit Ausnahme eines täglichen Multivitamin-Mineral- und/oder Proteinergänzungsmittels)
- Verwendung von Steroiden
- Verwendung von Medikamenten
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: GRUNDWISSENSCHAFT
- Zuteilung: ZUFÄLLIG
- Interventionsmodell: PARALLEL
- Maskierung: EINZEL
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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EXPERIMENTAL: Zeitbegrenztes Essen (TRE) - zwei Monate
Die Teilnehmer durchliefen 2 Monate lang ein TRE-Protokoll, in dem sie 100 % des täglichen Energiebedarfs in einem 8-Stunden-Zeitfenster verbrauchten: von 13:00 bis 20:00 Uhr.
Körperzusammensetzung, Muskelkraft und Blutwerte wurden vor und nach der Diätintervention gemessen.
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TRE-Probanden verbrauchten 100 % ihres Energiebedarfs, verteilt auf drei Mahlzeiten, die um 13:00 Uhr, 16:00 Uhr und 16:00 Uhr verzehrt wurden. und 20 Uhr, und für die verbleibenden 16 Stunden pro 24-Stunden-Periode fasten.
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ACTIVE_COMPARATOR: Normale Ernährung (ND) – zwei Monate
Die Teilnehmer durchliefen 2 Monate lang einen regulären Diätplan und nahmen 100 % des täglichen Energiebedarfs in 3 Mahlzeiten zwischen 8:00 Uhr und 20:00 Uhr zu sich.
Körperzusammensetzung, Muskelkraft und Blutwerte wurden vor und nach der Diätintervention gemessen.
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Die ND-Gruppe nahm ihre Kalorienaufnahme als drei Mahlzeiten auf, die um 8:00 Uhr, 13:00 Uhr und 13:00 Uhr verzehrt wurden. und 20 Uhr
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EXPERIMENTAL: Zeitbegrenztes Essen (TRE) – zwölf Monate
Die Teilnehmer durchliefen 12 Monate lang ein TRE-Protokoll, in dem sie 100 % des täglichen Energiebedarfs in einem 8-Stunden-Zeitfenster verbrauchten: von 13:00 bis 20:00 Uhr.
Körperzusammensetzung, Muskelkraft und Blutwerte wurden vor und nach der Diätintervention gemessen.
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TRE-Probanden verbrauchten 100 % ihres Energiebedarfs, verteilt auf drei Mahlzeiten, die um 13:00 Uhr, 16:00 Uhr und 16:00 Uhr verzehrt wurden. und 20 Uhr, und für die verbleibenden 16 Stunden pro 24-Stunden-Periode fasten.
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ACTIVE_COMPARATOR: Normale Ernährung (ND) – zwölf Monate
Die Teilnehmer durchliefen 12 Monate lang einen regelmäßigen Diätplan und nahmen 100 % des täglichen Energiebedarfs in 3 Mahlzeiten zwischen 8:00 und 20:00 Uhr auf.
Körperzusammensetzung, Muskelkraft und Blutwerte wurden vor und nach der Diätintervention gemessen.
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Die ND-Gruppe nahm ihre Kalorienaufnahme als drei Mahlzeiten auf, die um 8:00 Uhr, 13:00 Uhr und 13:00 Uhr verzehrt wurden. und 20 Uhr
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Fette Masse
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie auf bis zu 2 Monate
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Fettmasse gemessen Dual-Energy-Röntgen-Absorptiometrie (DXA)
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Änderung von der Grundlinie auf bis zu 2 Monate
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Fettfreie Masse
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie auf bis zu 2 Monate
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gemessene fettfreie Masse Dual-Energy-Röntgen-Absorptiometrie (DXA)
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Änderung von der Grundlinie auf bis zu 2 Monate
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Fette Masse
Zeitfenster: Änderung vom Ausgangswert auf bis zu 12 Monate
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Fettmasse gemessen Dual-Energy-Röntgen-Absorptiometrie (DXA)
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Änderung vom Ausgangswert auf bis zu 12 Monate
|
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Fettfreie Masse
Zeitfenster: Änderung vom Ausgangswert auf bis zu 12 Monate
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gemessene fettfreie Masse Dual-Energy-Röntgen-Absorptiometrie (DXA)
|
Änderung vom Ausgangswert auf bis zu 12 Monate
|
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Gesamtcholesterin
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie auf bis zu 2 Monate
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Gesamtcholesterin in Milligramm pro Deziliter
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Änderung von der Grundlinie auf bis zu 2 Monate
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Gesamtcholesterin
Zeitfenster: Änderung vom Ausgangswert auf bis zu 12 Monate
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Gesamtcholesterin in Milligramm pro Deziliter
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Änderung vom Ausgangswert auf bis zu 12 Monate
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Glucose
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie auf bis zu 2 Monate
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Glukose in Milligramm pro Deziliter
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Änderung von der Grundlinie auf bis zu 2 Monate
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Glucose
Zeitfenster: Änderung vom Ausgangswert auf bis zu 12 Monate
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Glukose in Milligramm pro Deziliter
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Änderung vom Ausgangswert auf bis zu 12 Monate
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Kraft der Beinmuskulatur
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie auf bis zu 2 Monate
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Beinmuskelkraft gemessen über 1-RM-Test
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Änderung von der Grundlinie auf bis zu 2 Monate
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Kraft der Beinmuskulatur
Zeitfenster: Änderung vom Ausgangswert auf bis zu 12 Monate
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Beinmuskelkraft gemessen über 1-RM-Test
|
Änderung vom Ausgangswert auf bis zu 12 Monate
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Publikationen und hilfreiche Links
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (TATSÄCHLICH)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (TATSÄCHLICH)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (TATSÄCHLICH)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (TATSÄCHLICH)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (TATSÄCHLICH)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
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Schlüsselwörter
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- TRE-RET
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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