Effetti di un protocollo alimentare a tempo limitato sull'allenamento di resistenza maschile
Effetti dell'alimentazione a tempo limitato e dell'allenamento di resistenza sulla composizione corporea, sui marcatori infiammatori e sui fattori di rischio cardiometabolico
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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Padova, Italia, 35131
- Nutrition and Exercise Lab, DSB, University of Padova
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- costantemente impegnato nell'allenamento di resistenza per almeno 5 anni
- almeno 3 anni di esperienza in routine di allenamento frazionate
- maschio
Criteri di esclusione:
- aderenza a diete speciali
- uso di integratori alimentari (ad eccezione di un integratore giornaliero multivitaminico-minerale e/o proteico)
- uso di steroidi
- uso di farmaci
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: SCIENZA BASILARE
- Assegnazione: RANDOMIZZATO
- Modello interventistico: PARALLELO
- Mascheramento: SEPARARE
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
|---|---|
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SPERIMENTALE: Mangiare a tempo limitato (TRE) - due mesi
i partecipanti sono stati sottoposti a 2 mesi di protocollo TRE, durante i quali hanno consumato il 100% del fabbisogno energetico giornaliero in una finestra temporale di 8 ore: dalle 13:00 alle 20:00.
La composizione corporea, la forza muscolare e i parametri ematici sono stati misurati prima e dopo l'intervento dietetico.
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I soggetti TRE hanno consumato il 100% del loro fabbisogno energetico suddiviso in tre pasti consumati alle 13:00, alle 16:00 e alle 16:00. e le 20:00 e digiunò per le restanti 16 ore ogni 24 ore.
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ACTIVE_COMPARATORE: Dieta normale (ND) - due mesi
i partecipanti sono stati sottoposti a 2 mesi di dieta regolare e hanno consumato il 100% del fabbisogno energetico giornaliero in 3 pasti tra le 8:00 e le 20:00.
La composizione corporea, la forza muscolare e i parametri ematici sono stati misurati prima e dopo l'intervento dietetico.
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Il gruppo ND ha ingerito il proprio apporto calorico in tre pasti consumati alle 8:00, alle 13:00 e alle 13:00. e le 20:00
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SPERIMENTALE: Mangiare a tempo limitato (TRE) - dodici mesi
i partecipanti sono stati sottoposti a 12 mesi di protocollo TRE, durante i quali hanno consumato il 100% del fabbisogno energetico giornaliero in una finestra temporale di 8 ore: dalle 13:00 alle 20:00.
La composizione corporea, la forza muscolare e i parametri ematici sono stati misurati prima e dopo l'intervento dietetico.
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I soggetti TRE hanno consumato il 100% del loro fabbisogno energetico suddiviso in tre pasti consumati alle 13:00, alle 16:00 e alle 16:00. e le 20:00 e digiunò per le restanti 16 ore ogni 24 ore.
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ACTIVE_COMPARATORE: Dieta normale (ND) - dodici mesi
i partecipanti sono stati sottoposti a 12 mesi di dieta regolare e hanno consumato il 100% del fabbisogno energetico giornaliero in 3 pasti tra le 8:00 e le 20:00.
La composizione corporea, la forza muscolare e i parametri ematici sono stati misurati prima e dopo l'intervento dietetico.
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Il gruppo ND ha ingerito il proprio apporto calorico in tre pasti consumati alle 8:00, alle 13:00 e alle 13:00. e le 20:00
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Massa grassa
Lasso di tempo: cambiamento dal basale fino a un massimo di 2 mesi
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massa grassa misurata assorbimetria a raggi X a doppia energia (DXA)
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cambiamento dal basale fino a un massimo di 2 mesi
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Massa magra
Lasso di tempo: cambiamento dal basale fino a un massimo di 2 mesi
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massa magra misurata assorbimetria a raggi X a doppia energia (DXA)
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cambiamento dal basale fino a un massimo di 2 mesi
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Massa grassa
Lasso di tempo: cambiamento dal basale fino a 12 mesi
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massa grassa misurata assorbimetria a raggi X a doppia energia (DXA)
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cambiamento dal basale fino a 12 mesi
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Massa magra
Lasso di tempo: cambiamento dal basale fino a 12 mesi
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massa magra misurata assorbimetria a raggi X a doppia energia (DXA)
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cambiamento dal basale fino a 12 mesi
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colesterolo totale
Lasso di tempo: cambiamento dal basale fino a un massimo di 2 mesi
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colesterolo totale in milligrammi per decilitro
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cambiamento dal basale fino a un massimo di 2 mesi
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colesterolo totale
Lasso di tempo: cambiamento dal basale fino a 12 mesi
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colesterolo totale in milligrammi per decilitro
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cambiamento dal basale fino a 12 mesi
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glucosio
Lasso di tempo: cambiamento dal basale fino a un massimo di 2 mesi
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glucosio in milligrammi per decilitro
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cambiamento dal basale fino a un massimo di 2 mesi
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glucosio
Lasso di tempo: cambiamento dal basale fino a 12 mesi
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glucosio in milligrammi per decilitro
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cambiamento dal basale fino a 12 mesi
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Forza muscolare delle gambe
Lasso di tempo: cambiamento dal basale fino a un massimo di 2 mesi
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Forza muscolare delle gambe misurata tramite il test 1-RM
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cambiamento dal basale fino a un massimo di 2 mesi
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Forza muscolare delle gambe
Lasso di tempo: cambiamento dal basale fino a 12 mesi
|
Forza muscolare delle gambe misurata tramite il test 1-RM
|
cambiamento dal basale fino a 12 mesi
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Pubblicazioni e link utili
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (EFFETTIVO)
Inizio studio
Completamento primario (EFFETTIVO)
Completamento primario
Completamento dello studio (EFFETTIVO)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (EFFETTIVO)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (EFFETTIVO)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
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Parole chiave
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- TRE-RET
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