Untersuchung der Wirkung eines auf Yoga basierenden Online-Übungsprogramms auf Frauen mit primärer Dysmenorrhoe

Dysmenorrhoe; Es wird als schmerzhafte Menstruationsblutung definiert und ist in der 10. Revision der Internationalen Krankheitsstatistik und verwandter Gesundheitsprobleme enthalten, die 1992 von der Weltgesundheitsorganisation veröffentlicht wurde. Bei Frauen mit Dysmenorrhö setzen die Schmerzen meist innerhalb von 1–2 Jahren nach der Menarche ein, sind intermittierend, krampfartig, vorwiegend im suprapubischen Bereich und können manchmal von verschiedenen Symptomen wie Durchfall, Übelkeit und Erbrechen begleitet sein. Die Inzidenz von Dysmenorrhoe kann oft unterschiedlich sein, da die meisten Frauen, die an diesem Problem leiden, keine Gesundheitsversorgung in Anspruch nehmen. Die Symptome der Menstruation können Frauen in allen Lebensbereichen durch verschiedene somatische und psychische Probleme beeinträchtigen. 13-51 % der Frauen, die an dieser Erkrankung leiden, berichteten, dass sie aufgrund von Symptomen der primären Dysmenorrhoe mindestens einmal in der Schule oder am Arbeitsplatz abwesend waren. Bei der Behandlung von Dysmenorrhoe begann Mosler 1914 mit der Anwendung von körperlicher Betätigung zur Verringerung des Schmerzniveaus und zur Linderung der Schwere der Symptome. Mosler zeigte, dass Bewegung Blut in die Gebärmutter pumpt und dadurch Menstruationsschmerzen lindert. In späteren neueren Studien wurde festgestellt, dass Bewegung die Beta-Endorphin-Hormonsekretion erhöht, die eine natürliche schmerzlindernde Wirkung im Körper hat; vorgeschlagen, dass es Stress, Schmerzen und Prostaglandinspiegel reduziert. Daher wird angenommen, dass der Einsatz von Bewegung als Therapie nicht nur Schmerzen und psychische Gesundheitssymptome, sondern auch die Lebensqualität verbessert. Stand 11. März 2020, da die Weltgesundheitsorganisation die Coronavirus-Krankheit 2019 (COVID-19) als Pandemie definiert hat. Im aktuellen Epidemieprozess wurde das Konzept der „sozialen Distanzierung“ als wichtigste und grundlegendste Möglichkeit zur Verringerung des Übertragungsrisikos durch engen Kontakt hervorgehoben, und es wurde erneut betont, wie wichtig es ist, sich für die Telerehabilitation zu entscheiden. Die Online-Anwendung von Bewegungsprogrammen kann als Telerehabilitation definiert werden, als Übertragung von Rehabilitationsleistungen über große Entfernungen unter Verwendung elektronischer Informations- und Kommunikationstechnologie. In den letzten Jahren hat es sich mit der Entwicklung der Technologie zu einem der beliebtesten Bereiche entwickelt. Aufgrund der begrenzten Anzahl von Studien zu diesem Thema in der Literatur zielte unsere Studie darauf ab, die Wirkung des Online-Yoga-basierten Übungsprogramms auf Frauen mit primärer Dysmenorrhoe zu untersuchen.