Welche Technik ist effektiver für Menschen mit Kniesehnenverspannungen in Bezug auf Gleichgewicht, Flexibilität und Leistung?
Bewertung der akuten Auswirkungen von Graston, Perkussionsmassagetherapie und dynamischem Dehnen auf Gleichgewicht, Flexibilität und Leistungsparameter bei Personen mit Kniesehnenverspannungen.
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Istanbul, Truthahn, 34820
- Istanbul Medipol University
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Diejenigen, die in der Lage sind, einen Leistungstest durchzuführen
- Mit Muskelverspannungen in den Kniesehnen
- Diejenigen, die sich keiner orthopädischen Operation unterzogen haben, aus irgendeiner Region
- Personen, die keinen professionellen Sporthintergrund haben
Ausschlusskriterien:
- Traumageschichte
- Anatomische Deformitäten und Frakturen des Skelettsystems
- Diagnostizierte orthopädische oder rheumatologische Erkrankungen
- Teilnahme an einem Physiotherapieprogramm in den letzten sechs Monaten
- Personen mit Schmerzen in irgendeinem Teil der Studie
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: UNTERSTÜTZENDE PFLEGE
- Zuteilung: ZUFÄLLIG
- Interventionsmodell: PARALLEL
- Maskierung: EINZEL
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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EXPERIMENTAL: Percussion-Massage-Therapie-Gruppe
Die Gruppe, bei der die Perkussionsmassagetherapie auf die hinteren Beinmuskeln angewendet wird.
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Einzelpersonen in der Percussion-Massage-Therapiegruppe erhalten 3 Minuten Percussion-Massage-Therapie auf der Kniesehne und den Gastrocnemius-Muskeln entlang der Origo-Einfügung im mittleren Frequenzbereich.
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EXPERIMENTAL: Graston (IASTM)-Gruppe
Die Gruppe, in der die instrumentengestützte Weichteilmobilisation auf die hintere Beinmuskulatur angewendet wird.
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In der Graston-Gruppe wird entlang der 5-minütigen Origo-Einführungslinie eine instrumentengestützte Weichteilmobilisierung an den Kniesehnen- und Gastrocnemius-Muskeln angewendet.
Andere Namen:
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EXPERIMENTAL: Dynamische Dehnungsgruppe
Die Gruppe, bei der dynamische Dehnungsübungen auf die hintere Beinmuskulatur angewendet werden.
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Dynamische Dehnübungen für die Hamstrings und Gastrocnemius-Muskeln werden in der dynamischen Dehnübungsgruppe durchgeführt.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Sit-and-Reach-Test
Zeitfenster: von präinterventionell bis postinterventionell etwa 1 Stunde
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Der Sit-and-Reach-Test ist einer der linearen Flexibilitätstests, der dabei hilft, die Flexibilität der Kniesehnen und des unteren Rückens zu messen.
Er wurde erstmals 1952 von Wells und Dillon beschrieben und ist wahrscheinlich der am weitesten verbreitete Flexibilitätstest.
Es hat ein einfaches Verfahren, ist leicht zu verwalten, erfordert nur minimales Training zur Durchführung und kostet die Ausrüstung, die zur Durchführung des Tests erforderlich ist.
Es wird argumentiert, dass die Kniesehnen und der untere Rücken ein gutes Maß an Flexibilität haben sollten, da sie eine wichtige Rolle bei der gesundheitsbezogenen Fitness spielen.
In einer sitzenden Position auf dem Boden werden die Fußsohlen bei vollständig gestreckten Beinen auf der Sitz- und Greifbank platziert.
Greifen Sie, ohne die Beine zu beugen, mit den Fingerspitzen auf dem Tisch nach vorne und warten Sie am Endpunkt 2 Sekunden, und die Punktzahl wird in Zentimetern aufgezeichnet.
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von präinterventionell bis postinterventionell etwa 1 Stunde
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Y-Balance-Test
Zeitfenster: von präinterventionell bis postinterventionell etwa 1 Stunde
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Der Y-Balance-Test (YBT) ist ein Funktionstest, der Kraft, Flexibilität, neuromuskuläre Kontrolle, Gleichgewicht, Stabilität und Bewegungsumfang (ROM) erfordert.
Als integraler Bestandteil von Functional Movement Systems (FMS) ist YBT ein gründlich recherchierter Test, um die funktionelle Symmetrie der motorischen Kontrolle einer Person zu testen und gleichzeitig zu demonstrieren.
YDT gibt uns die Funktion jeder zentralen Extremität, die unter dem Gewicht eines Viertels des Körpers liegt.
Vor der Anwendung dieses Tests werden sechs Anwendungsversuche durchgeführt.
Die Analyse der maximalen Reichweite in jeder Richtung wird dann unter Verwendung von drei Versuchen in drei Richtungen für jedes Bein durchgeführt.
Die zu untersuchende Person steht auf einem Fuß auf der Mittelfußplatte mit der distalsten Seite des Sportschuhs an der Grundlinie.
Der Proband wird angewiesen, mit der freien Extremität in Bezug auf den Standfuß anteriore, posteromediale und posterolaterale Richtungen zu erreichen, während er den einbeinigen Stand beibehält, und die zurückgelegte Strecke wird gemessen.
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von präinterventionell bis postinterventionell etwa 1 Stunde
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Horizontaler Sprungtest
Zeitfenster: von präinterventionell bis postinterventionell etwa 1 Stunde
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Auf einer ebenen Fläche wird eine Startlinie gezogen.
Von der Startlinie an wird ein Maßband auf den Boden gelegt und die Athleten werden angewiesen, mit den Spitzen beider Zehen in Richtung der Rückseite der zuvor festgelegten Linie zu stehen.
Die gesprungene Distanz wird in Zentimetern gemessen, nachdem die Athleten angewiesen wurden, ihre Knie zu beugen, während sie ihre Arme parallel zum Boden und zu den Knien halten, und so weit wie möglich nach vorne zu springen, indem sie ihre Arme und Beine schnell schwingen.
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von präinterventionell bis postinterventionell etwa 1 Stunde
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Illinois-Test
Zeitfenster: von präinterventionell bis postinterventionell etwa 1 Stunde
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Eine Teststrecke wird mit drei Kegeln aufgebaut, die in einer geraden Linie im Abstand von 5 Metern (m) in der Breite, 10 m in der Länge und 3,3 m im Mittelteil aneinandergereiht sind.
Die Strecke besteht aus einer 40-Meter-Geraden und einem 20-Meter-Slalom zwischen Hütchen mit 180º-Kurven alle 10 Meter.
Vor der Prüfung dürfen die Probanden nach Einführung der Strecke und notwendigen Erklärungen 3-4 Versuche im niedrigen Tempo machen.
Danach werden die Probanden zu Aufwärm- und Dehnübungen für 5-6 Minuten in einem von ihnen selbst festgelegten niedrigen Tempo aufgefordert.
Die Testpersonen verlassen die Startlinie der Teststrecke in Bauchlage, die Hände auf Schulterhöhe berühren den Boden.
Die Zeit, die zum Absolvieren des Tracks benötigt wird, wird in Sekunden gemessen.
Der Test wird zweimal mit vollständiger Pause dazwischen durchgeführt, wobei der bessere Wert aufgezeichnet wird.
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von präinterventionell bis postinterventionell etwa 1 Stunde
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (TATSÄCHLICH)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (TATSÄCHLICH)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (TATSÄCHLICH)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (TATSÄCHLICH)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (TATSÄCHLICH)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- E-10840098-772.02-2867
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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