Die Auswirkungen von Bewegung auf Depressionssymptome unter Verwendung von Neurotransmitterspiegeln und EEG als Marker

Es besteht eine steigende Nachfrage nach klinisch wirksamen, sicheren und kostenbewussten Formen der Behandlung von Depressionen. Untersuchungen zeigen, dass Depressionen im Vergleich zu Asthma, Angina pectoris, Arthritis und Diabetes für die größte Verschlechterung der allgemeinen Gesundheit verantwortlich sind (Maussavi, 2007). Die Kosten des Produktivitätsverlusts bei der Arbeit aufgrund von Depressionen sind ein neuer Forschungsschwerpunkt, da keine aktuellen und genauen Zahlen vorliegen. Stewart, Ricci, Hahn und Morganstein (2013) gehörten zu den ersten, die sich mit diesem Thema befassten, und stellten fest, dass Produktivitätsverluste aufgrund von Depressionen schätzungsweise 44 Milliarden Dollar pro Jahr kosten, trotz der derzeit üblichen medizinischen Behandlungen. Die verlorene Produktivität bei Menschen mit Depressionen und das geringe Behandlungsniveau legen nahe, dass es möglicherweise kostengünstige Möglichkeiten zur Verbesserung der Depressionsergebnisse innerhalb der allgemeinen Belegschaft und der Gesellschaft insgesamt gibt.

Die Frage nach dem Nutzen von Bewegung zur Behandlung von Depressionen ist in den letzten Jahren eine Quelle der Untersuchung geblieben. In Zusammenarbeit mit Centra Health und der Liberty University versucht diese Studie, die Mechanismen zu verstehen, die Bewegung zu einer praktikablen Behandlung von Depressionen machen, indem sie den Selbstbericht der Symptome, den Serumspiegel von Serotonin und Katecholaminen (Epinephrin, Norepinephrin und Dopamin) und die frontale langsame Welle untersucht EEG-Aktivität als Marker. Obwohl diese Marker in früheren Studien einzeln untersucht wurden, ist dies die einzige bekannte Studie, die jede dieser Komponenten in einer einzigen Studie untersucht. Solche Informationen können nützlich sein, um die gesamten neurologischen Komponenten von Depressionen und die Auswirkungen von Bewegung auf das Gehirn bei depressiven Personen zu verstehen, die die Verschreibung von Bewegung zu einer praktikablen Behandlung von Depressionen machen würden.

Mehrere Studien, Metaanalysen und Übersichtsarbeiten wurden durchgeführt, um den Einsatz von Bewegung bei depressiven Patienten zu klären. Die Forschung hat gezeigt, dass Bewegung als Behandlung zu weniger Rückfällen führen kann als Sertralin (Strohle, 2009). Ähnliche Ergebnisse werden angezeigt, wenn Bewegung als Zusatzbehandlung zur Psychotherapie verschrieben wird (Balon, Sidhu & Pankhuree, 2009; Blumenthal, Smith & Hoffman, 2012; Gill, Womack & Safranek, 2010). Vorläufige Merkmale der idealen Dosierung von Bewegung als Behandlung wurden erforscht, obwohl eine endgültige Dosis-Wirkungs-Kurve noch erstellt werden muss (Callaghan, Khalil, Morres, & Carter, 2011; Perraton, Kumar, & Machotka, 2010).

Es wurde gezeigt, dass elektroenzephalographische (EEG) Scans eine linksfrontale Verzerrung der Alpha- (8-12 Hz) und Theta- (4-7 Hz) Wellenaktivität zeigen (Allen, Urry, Hitt & Coan, 2004; Demos, 2005; Iosifescu et al., 2008; Nissen et al., 2006). Das Up-Training oder Down-Training einzelner Bandbreiten in der Behandlung von Depressionen, Angstzuständen, ADHS und traumatischen Hirnverletzungen ist seit langem etabliert (La Vaque, 2002). Obwohl es keine etablierten Normen für Neurotransmitterspiegel gibt, wissen wir aus klinischen Medikamentenstudien, dass die Hemmung der Wiederaufnahme von Serotonin und/oder Noradrenalin die Stimmung verbessert. Frühere Studien, die niedrige Serotoninspiegel und verminderte Stimmung untersuchten, haben eine Korrelation zwischen Bewegung und erhöhter Serotoninverfügbarkeit ohne den Einsatz von Pharmazeutika gefunden (Chaouloff et al., 1985; Ernst, Olsen, Pinel, Lam, & Christie, 2006; Jacobs & Fornal, 1999). Routinestudien verwenden häufig Neurotransmitterspiegel als Marker (Lande, Williams, Fileta, 2012; Lidberg, Tuck, Asberg, Scalia-Tomba, & Bertilsson, 1985; Mann & Stanley, 1984).