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6-wöchiges plyometrisches Training zu Vertikalsprung und Beweglichkeit in Bezug auf das Geschlecht bei Badmintonspielern

19. Januar 2021 aktualisiert von: Riphah International University

Auswirkungen eines 6-wöchigen plyometrischen Trainings auf den vertikalen Sprung und die Beweglichkeit in Bezug auf das Geschlecht bei Badmintonspielern

Diese Studie untersucht die Auswirkungen des plyometrischen Trainings auf den vertikalen Sprung und die Beweglichkeit bei männlichen und weiblichen Badmintonspielern. Die beiden Gruppen werden anschließend zufällig in die experimentelle Gruppe und die Kontrollgruppe eingeteilt.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Nach Genehmigung durch das Graduiertenkomitee wird die Genehmigung von den höheren Behörden des Naval Anchorage Badminton Club Islamabad eingeholt. Der Zweck dieser Studie wird allen Teilnehmern erklärt und es wird eine schriftliche Einwilligung nach Aufklärung eingeholt erhält eine 6-wöchige Intervention mit einem generischen Aufwärmen, bestehend aus zehn Kniebeugen mit dem eigenen Körpergewicht, zehn Ausfallschritten nach vorne auf jeder Seite und 3 Minuten dynamischer Dehnung der relevanten Muskeln der unteren Extremitäten. Der Agilitäts-T-Test wird zum Messen verwendet, und der Seargent-Vertikalsprungtest wird zum Messen des Vertikalsprungs verwendet.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

28

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Pakistan
    • Federal
      • Islamabad, Federal, Pakistan, 44000
        • Naval Anchorage badminton club

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre bis 25 Jahre (Erwachsene)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Männliche und weibliche Kunden
  • Spieler, deren Alter zwischen 18 und 25 Jahren liegt.
  • Spieler, die mindestens 6 Monate Badminton gespielt haben

Ausschlusskriterien:

  • Muskel-Skelett- oder neurologische Erkrankung
  • Pathologischer Zustand von Wirbelsäule, Hüfte, Knie und Becken

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Verhütung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Doppelt

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Plyomtric-Training für männliche Badmintonspieler
Die Basisbewertung wird am ersten Tag vor der Intervention durchgeführt, 4 Wochen plyometrisches Training für männliche Badmintonspieler.
Sonstiges: Plyomtric-Training für männliche Badmintonspieler

Plyometrisches Training hat sich als effektiv und effizient bei der Entwicklung von Kraft und Geschwindigkeit erwiesen.

Das plyometrische Training umfasst verschiedene Arten von Hopfen, Springen und Drills.
Experimental: Plyomtric Training für Badmintonspielerinnen
Die Basisbewertung wird am ersten Tag vor der Intervention durchgeführt, 4 Wochen plyometrisches Training für Badmintonspielerinnen.
Sonstiges: Plyomtric Training für Badmintonspielerinnen

Plyometrisches Training hat sich als effektiv und effizient bei der Entwicklung von Kraft und Geschwindigkeit erwiesen.

Das plyometrische Training umfasst verschiedene Arten von Hopfen, Springen und Drills.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Agilitäts-T-Test
Zeitfenster: 6 bis 8 Wochen

Der T-Test ist ein einfacher Lauftest der Beweglichkeit, der Vorwärts-, Seitwärts- und Rückwärtsbewegungen umfasst und für eine Vielzahl von Sportarten geeignet ist.

Benötigte Ausrüstung: Markierungskegel, Maßband, Stoppuhr, rutschfeste Unterlage.

Vortest: Erklären Sie der Testperson die Testverfahren. Screening von Gesundheitsrisiken durchführen und Einverständniserklärung einholen. Bereiten Sie Formulare vor und erfassen Sie grundlegende Informationen wie Alter, Größe, Geschlecht, Testbedingungen. Messen und markieren Sie den Testbereich. Führen Sie ein angemessenes Aufwärmen durch.

Ablauf: Der Proband startet bei Hütchen A. Auf das Kommando des Timers sprintet der Proband zu Hütchen B und berührt mit der rechten Hand den Hütchenboden. Dann drehen sie sich nach links und schlurfen seitwärts zu Kegel C und berühren auch dessen Basis, diesmal mit der linken Hand. Dann seitwärts nach rechts zu Kegel D schlurfen und mit der rechten Hand die Basis berühren. Dann schlurfen sie zurück zu Kegel B, berühren sich mit der linken Hand und laufen rückwärts zu Kegel A. Die Stoppuhr stoppte, als sie Kegel A passierten
6 bis 8 Wochen
Vertikaler Sprungtest (Sargent Jump)
Zeitfenster: 6 bis 8 Wochen

Dieser Test wurde entwickelt, um die Sprengkraft der unteren Gliedmaßen zu messen, indem die Höhe gemessen wird, die ein Klient springen kann.

Benötigte Ausrüstung: Maßband, Kreide zum Markieren der Wand Beschreibung / Ablauf: Die Person steht seitlich an einer Wand und greift mit der Hand, die der Wand am nächsten ist, nach oben. Während die Füße flach auf dem Boden bleiben, wird der Punkt der Fingerspitzen markiert oder aufgezeichnet. Dies wird als Standreichweite bezeichnet. Die Person trägt Kreide auf ihre Fingerspitzen auf, um die Wand auf der Höhe ihres Sprungs zu markieren. Die Person steht dann von der Wand weg und springt vertikal so hoch wie möglich, wobei sie beide Arme und Beine verwendet, um den Körper nach oben zu projizieren. Versuchen Sie, die Wand am höchsten Punkt des Sprungs zu berühren. Die Distanzdifferenz zwischen Standreichweite und Sprunghöhe ergibt die Wertung. Der beste von drei Versuchen wird aufgezeichnet.
6 bis 8 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Riphah International University

Ermittler

  • Hauptermittler: Suhail Karim, PP-DPT, Riphah International University

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

24. August 2020

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

30. Dezember 2020

Studienabschluss (Tatsächlich)

30. Dezember 2020

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

11. November 2020

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

19. Januar 2021

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

22. Januar 2021

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

22. Januar 2021

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

19. Januar 2021

Zuletzt verifiziert

1. Januar 2021

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • REC/717 Shakeela Parveen

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

Nein

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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