6 ugers plyometrisk træning i lodret hop og smidighed i forhold til køn blandt badmintonspillere
Effekter af 6 ugers plyometrisk træning på lodret spring og smidighed i forhold til køn blandt badmintonspillere
Studieoversigt
Status
Betingelser
Detaljeret beskrivelse
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
Federal
-
Islamabad, Federal, Pakistan, 44000
- Naval Anchorage badminton club
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
Tager imod sunde frivillige
Køn, der er berettiget til at studere
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Mandlige og kvindelige kunder
- Spillere, hvis alder ligger mellem 18 og 25 år.
- Spillere, der har spillet badminton i mindst 6 måneder
Ekskluderingskriterier:
- Muskuloskeletal eller neurologisk sygdom
- Patologisk tilstand af rygsøjle, hofte, knæ og bækken
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Forebyggelse
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Dobbelt
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Plyomtrisk træning til mandlige badmnintonspillere
Baseline vurdering vil blive udført den første dag før intervention, 4 ugers plyometrisk træning for mandlige badmintonspillere.
|
Plyometrisk træning har vist sig at være effektiv og effektiv til at udvikle styrke og hastighed. plyometrisk træning omfatter forskellige typer humle, spring, øvelser. |
|
Eksperimentel: Plyomtrisk træning til kvindelige badmnintonspillere
Baseline vurdering vil blive udført den første dag før intervention, 4 ugers plyometrisk træning til kvindelige badmintonspillere.
|
Plyometrisk træning har vist sig at være effektiv og effektiv til at udvikle styrke og hastighed. plyometrisk træning omfatter forskellige typer humle, spring, øvelser. |
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Agility T-test
Tidsramme: 6 til 8 uger
|
T-testen er en simpel løbetest af smidighed, der involverer fremadgående, laterale og bagudrettede bevægelser, passende til en bred vifte af sportsgrene. Nødvendigt udstyr: markørkegler, målebånd, stopur, skridsikker overflade. Pre-test: Forklar testprocedurerne for forsøgspersonen. Udfør screening af sundhedsrisici og indhent informeret samtykke. Udarbejd formularer og optag grundlæggende oplysninger såsom alder, højde, køn, testforhold. Mål og afmærk testområdet. Udfør en passende opvarmning. Fremgangsmåde: Emnet starter ved kegle A. På kommando af timeren sprinter forsøgspersonen til kegle B og rører ved keglens bund med højre hånd. De drejer derefter til venstre og blander sidelæns til kegle C og rører også dens base, denne gang med deres venstre hånd. Bland derefter sidelæns til højre til kegle D og rør ved basen med højre hånd. De blander sig derefter tilbage til kegle B, rørende med venstre hånd, og løber baglæns til kegle A. Stopuret stoppede, da de passerede kegle A |
6 til 8 uger
|
|
Lodret springtest (Sargent Jump)
Tidsramme: 6 til 8 uger
|
Denne test er designet til at måle eksplosiv kraft i underekstremiteterne ved at måle den højde, en klient er i stand til at hoppe. Nødvendigt udstyr: målebånd, kridt til markering af væg Beskrivelse/fremgangsmåde: Personen står ved siden af en væg og rækker op med hånden nærmest væggen. Hold fødderne fladt på jorden, fingerspidserne markeres eller registreres. Dette kaldes den stående rækkevidde. Personen sætter kridt på fingerspidserne for at markere væggen i højden af sit spring. Personen står derefter væk fra væggen og hopper lodret så højt som muligt ved hjælp af både arme og ben for at hjælpe med at projicere kroppen opad. Forsøg at røre ved væggen på springets højeste punkt. Forskellen i afstand mellem den stående rækkevidde og springhøjden er scoren. Det bedste af tre forsøg er registreret. |
6 til 8 uger
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Suhail Karim, PP-DPT, Riphah International University
Publikationer og nyttige links
Generelle publikationer
- Raya MA, Gailey RS, Gaunaurd IA, Jayne DM, Campbell SM, Gagne E, Manrique PG, Muller DG, Tucker C. Comparison of three agility tests with male servicemembers: Edgren Side Step Test, T-Test, and Illinois Agility Test. J Rehabil Res Dev. 2013;50(7):951-60. doi: 10.1682/JRRD.2012.05.0096.
- de Villarreal ES, Kellis E, Kraemer WJ, Izquierdo M. Determining variables of plyometric training for improving vertical jump height performance: a meta-analysis. J Strength Cond Res. 2009 Mar;23(2):495-506. doi: 10.1519/JSC.0b013e318196b7c6.
- Alikhani R, Shahrjerdi S, Golpaigany M, Kazemi M. The effect of a six-week plyometric training on dynamic balance and knee proprioception in female badminton players. J Can Chiropr Assoc. 2019 Dec;63(3):144-153.
- Khodami A, Nikseresht A, Khoshnam E. The effect of 8 weeks of plyometric training on cortisol and DHEA Levels in male badminton players. Eur J Exp Biol. 2014;4(1):265-9.
- Sozbir K. Effects of 6-week plyometric training on vertical jump performance and muscle activation of lower extremity muscles. US Sports Academy. 2016.
- Irawan D, editor Six Weeks Progressive Plyometrics Training on Badminton Player's Agility. Health Science International Conference (HSIC 2017); 2017: Atlantis Press.
- Kashmira S, Seema S. Comparison between depth jump and counter-movement jump for increasing vertical jump height in male Badminton players. Journal of Orthopaedics and Rehabilitation. 2011;1(1).
- Voisin MPJ, Scohier M. Effect of an 8-Week Plyometric Training Program with Raised Forefoot Platforms on Agility and Vertical Jump Performance. Int J Exerc Sci. 2019 Mar 1;12(6):491-504. eCollection 2019.
- OZMEN T, AYDOGMUS M. Effect of plyometric training on jumping performance and agility in adolescent badminton players. Turkish Journal of Sport and Exercise. 2017;19(2):222-7.
- Harvey C. The relationship between jump testing in badminton and on-court jumping drills in elite badminton players: University of Wales Institute Cardiff; 2010.
- McNellie T. THE EFFECTS OF A SIX WEEK PLYOMETRIC TRAINING PROGRAMME ON THE AGILITY OF MALE CRICKETERS. 2013.
- Klavora P. Vertical-jump tests: A critical review. Strength and Conditioning Journal. 2000;22(5):70-5.
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Studieafslutning (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
- REC/717 Shakeela Parveen
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .
Kliniske forsøg med Sportsfysioterapi
-
Federal University of VicosaRekrutteringSport | Samarbejde | Taktisk indeks | Deltagelse i sportColombia
-
Calvin de Wijs, MScRekrutteringSedationskomplikation | High Flow Nasal Oxygen TherapyHolland
-
Milton S. Hershey Medical CenterAfsluttetAdfærdsreaktioner på Bright Light Therapy hos ældreForenede Stater
-
Stanford UniversityNational Cancer Institute (NCI)AfsluttetRygestop | MindCotine Virtual Reality Mindful Exposure TherapyForenede Stater
-
Riphah International UniversityRekruttering
-
Riphah International UniversityAfsluttet
-
Riphah International UniversityRekruttering
-
Lipscomb UniversityAfsluttet
-
Universidad Católica San Antonio de MurciaAfsluttet
-
Alexandria UniversityAfsluttetØjeblikkelig implantation | Vestibulær Socket Therapy | Type II-stikkontaktEgypten