6 hetes plyometrikus edzés függőleges ugrásról és agilityről a nemhez viszonyítva tollaslabdázók között
A 6 hetes plyometrikus edzés hatása a függőleges ugrásra és az agilityre a nemhez viszonyítva a tollaslabdázók körében
A tanulmány áttekintése
Állapot
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Részletes leírás
Tanulmány típusa
Beiratkozás (Tényleges)
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Tanulmányi helyek
-
-
Federal
-
Islamabad, Federal, Pakisztán, 44000
- Naval Anchorage badminton club
-
-
Részvételi kritériumok
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
Egészséges önkénteseket fogad
Tanulmányozható nemek
Leírás
Bevételi kritériumok:
- Férfi és női ügyfelek
- 18 és 25 év közötti játékosok.
- Olyan játékosok, akik legalább 6 hónapig tollaslabdáztak
Kizárási kritériumok:
- Mozgásszervi vagy neurológiai betegség
- A gerinc, a csípő, a térd és a medence kóros állapota
Tanulási terv
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Megelőzés
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
- Maszkolás: Kettős
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: Plyomtric edzés férfi tollaslabdázóknak
Az alapfelmérést a beavatkozás előtti első napon végezzük, 4 hetes plyometrikus edzést a férfi tollaslabdázóknak.
|
A plyometrikus edzés eredményesnek és eredményesnek bizonyult az erő és a sebesség fejlesztésében. A plyometrikus edzés különböző típusú ugrásokat, ugrásokat, gyakorlatokat foglal magában. |
|
Kísérleti: Plyomtric edzés női tollaslabdázóknak
Az alapfelmérést a beavatkozás előtti első napon végezzük, 4 hetes plyometrikus edzést női tollaslabdázóknak.
|
A plyometrikus edzés eredményesnek és eredményesnek bizonyult az erő és a sebesség fejlesztésében. A plyometrikus edzés különböző típusú ugrásokat, ugrásokat, gyakorlatokat foglal magában. |
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Agility T-teszt
Időkeret: 6-8 hét
|
A T-Test egy egyszerű futóteszt az agility, előre, oldalirányú és hátra mozdulatokkal, és a sportágak széles körében megfelel. Szükséges felszerelés: jelölőkúp, mérőszalag, stopper, csúszásmentes felület. Előteszt: Magyarázza el a vizsgálati eljárásokat az alanynak. Végezze el az egészségügyi kockázatok szűrését és szerezzen beleegyezést. Készítsen űrlapokat, és rögzítse az alapvető információkat, például kort, magasságot, nemet, tesztkörülményeket. Mérje meg és jelölje ki a vizsgálati területet. Végezzen megfelelő bemelegítést. Eljárás: Az alany az A kúpnál indul. Az időzítő parancsára az alany a B kúphoz sprintel, és jobb kezével megérinti a kúp alapját. Ezután balra fordulnak, és oldalra csoszognak a C kúp felé, és megérintik annak alapját is, ezúttal a bal kezükkel. Ezután csoszogjon oldalt jobbra a D kúphoz, és érintse meg a bázist jobb kézzel. Ezután bal kézzel megérintve csoszognak vissza a B kúphoz, és visszafelé futnak az A kúphoz. A stopper megállt, amikor elhaladtak az A kúp mellett. |
6-8 hét
|
|
Függőleges ugrási teszt (Sargent ugrás)
Időkeret: 6-8 hét
|
Ezt a tesztet az alsó végtag robbanó erejének mérésére tervezték a kliens által ugrásra képes magasság mérésével. Szükséges felszerelés: mérőszalag, kréta faljelöléshez Leírás / eljárás: A személy oldalt a falnak támaszkodik, és a falhoz legközelebb eső kezével felnyúlik. A lábfejet a talajon tartva az ujjbegyek pontját megjelöljük vagy rögzítjük. Ezt hívják álló nyúlásnak. A személy krétát tesz az ujjbegyére, hogy megjelölje a falat az ugrás magasságában. A személy ezután távol áll a faltól, és függőlegesen ugrik a lehető legmagasabbra, mindkét karjával és lábával, hogy segítse a test felfelé való kivetítését. Próbálja meg megérinteni a falat az ugrás legmagasabb pontján. Az állás magassága és az ugrás magassága közötti távolság különbsége a pontszám. A három kísérlet közül a legjobbat rögzítik. |
6-8 hét
|
Együttműködők és nyomozók
Szponzor
Nyomozók
- Kutatásvezető: Suhail Karim, PP-DPT, Riphah International University
Publikációk és hasznos linkek
Általános kiadványok
- Raya MA, Gailey RS, Gaunaurd IA, Jayne DM, Campbell SM, Gagne E, Manrique PG, Muller DG, Tucker C. Comparison of three agility tests with male servicemembers: Edgren Side Step Test, T-Test, and Illinois Agility Test. J Rehabil Res Dev. 2013;50(7):951-60. doi: 10.1682/JRRD.2012.05.0096.
- de Villarreal ES, Kellis E, Kraemer WJ, Izquierdo M. Determining variables of plyometric training for improving vertical jump height performance: a meta-analysis. J Strength Cond Res. 2009 Mar;23(2):495-506. doi: 10.1519/JSC.0b013e318196b7c6.
- Alikhani R, Shahrjerdi S, Golpaigany M, Kazemi M. The effect of a six-week plyometric training on dynamic balance and knee proprioception in female badminton players. J Can Chiropr Assoc. 2019 Dec;63(3):144-153.
- Khodami A, Nikseresht A, Khoshnam E. The effect of 8 weeks of plyometric training on cortisol and DHEA Levels in male badminton players. Eur J Exp Biol. 2014;4(1):265-9.
- Sozbir K. Effects of 6-week plyometric training on vertical jump performance and muscle activation of lower extremity muscles. US Sports Academy. 2016.
- Irawan D, editor Six Weeks Progressive Plyometrics Training on Badminton Player's Agility. Health Science International Conference (HSIC 2017); 2017: Atlantis Press.
- Kashmira S, Seema S. Comparison between depth jump and counter-movement jump for increasing vertical jump height in male Badminton players. Journal of Orthopaedics and Rehabilitation. 2011;1(1).
- Voisin MPJ, Scohier M. Effect of an 8-Week Plyometric Training Program with Raised Forefoot Platforms on Agility and Vertical Jump Performance. Int J Exerc Sci. 2019 Mar 1;12(6):491-504. eCollection 2019.
- OZMEN T, AYDOGMUS M. Effect of plyometric training on jumping performance and agility in adolescent badminton players. Turkish Journal of Sport and Exercise. 2017;19(2):222-7.
- Harvey C. The relationship between jump testing in badminton and on-court jumping drills in elite badminton players: University of Wales Institute Cardiff; 2010.
- McNellie T. THE EFFECTS OF A SIX WEEK PLYOMETRIC TRAINING PROGRAMME ON THE AGILITY OF MALE CRICKETERS. 2013.
- Klavora P. Vertical-jump tests: A critical review. Strength and Conditioning Journal. 2000;22(5):70-5.
Tanulmányi rekorddátumok
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
Elsődleges befejezés (Tényleges)
A tanulmány befejezése (Tényleges)
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Első közzététel (Tényleges)
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Utolsó ellenőrzés
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Kulcsszavak
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- REC/717 Shakeela Parveen
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .
Klinikai vizsgálatok a Sportfizikoterápia
-
Chinese PLA General HospitalIsmeretlenFejlett HER-2 pozitív szilárd daganatok | Kemoterápia Refactory | HER-2 Antitest Inhibitor Therapy RefactoryKína
-
Hospital Universitari Vall d'Hebron Research InstituteInstitut d'Investigació Biomèdica de Girona Dr. Josep Trueta; Hospital Universitari...BefejezveAlacsony elülső reszekciós szindróma | Végbélrák | Sacral Neuromodulation – Interstim TherapySpanyolország
-
Franklyn CladisVisszavontMűtét utáni hányinger és hányás | Rescue Emetic TherapyEgyesült Államok
-
Baylor College of MedicinePatient-Centered Outcomes Research Institute; M.D. Anderson Cancer Center; The University... és más munkatársakBefejezveVégstádiumú szívelégtelenség | Bridge-to-Transplant LVAD Placement (BTT) | Destination Therapy LVAD Placement (DT) | LVAD elhelyezés elutasítása (elutasítók) | LVAD GondozókEgyesült Államok