6-tygodniowy trening plyometryczny skoku pionowego i zwinności w zależności od płci wśród badmintonistów
Wpływ 6-tygodniowego treningu plyometrycznego na skok w pionie i zwinność w zależności od płci wśród badmintonistów
Przegląd badań
Status
Warunki
Szczegółowy opis
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
Federal
-
Islamabad, Federal, Pakistan, 44000
- Naval Anchorage badminton club
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
Akceptuje zdrowych ochotników
Płeć kwalifikująca się do nauki
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Klienci płci męskiej i żeńskiej
- Zawodnicy w wieku od 18 do 25 lat.
- Gracze, którzy grali w badmintona przez co najmniej 6 miesięcy
Kryteria wyłączenia:
- Choroba mięśniowo-szkieletowa lub neurologiczna
- Stan patologiczny kręgosłupa, biodra, kolana i miednicy
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Zapobieganie
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Podwójnie
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Trening plyomtryczny dla badmnintonistów płci męskiej
Ocena wyjściowa będzie wykonywana pierwszego dnia przed interwencją, 4 tygodnie treningu plyometrycznego dla badmintonistów płci męskiej.
|
Udowodniono, że trening plyometryczny jest skuteczny i skuteczny w rozwijaniu siły i szybkości. Trening plyometryczny obejmuje różne rodzaje podskoków, skoków, ćwiczeń. |
|
Eksperymentalny: Trening plyomtryczny dla badmnintonistek
Ocena wyjściowa zostanie przeprowadzona pierwszego dnia przed interwencją, 4 tygodnie treningu plyometrycznego dla badmintonistek.
|
Udowodniono, że trening plyometryczny jest skuteczny i skuteczny w rozwijaniu siły i szybkości. Trening plyometryczny obejmuje różne rodzaje podskoków, skoków, ćwiczeń. |
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Test T zwinności
Ramy czasowe: 6 do 8 tygodni
|
Test T to prosty biegowy test zwinności, obejmujący ruchy do przodu, w bok i do tyłu, odpowiedni dla szerokiej gamy sportów. Wymagane wyposażenie: pachołki, taśma miernicza, stoper, powierzchnia antypoślizgowa. Test wstępny: wyjaśnij badanemu procedury testowe. Wykonaj badania przesiewowe zagrożeń dla zdrowia i uzyskaj świadomą zgodę. Przygotuj formularze i zapisz podstawowe informacje, takie jak wiek, wzrost, płeć, warunki badania. Zmierz i zaznacz obszar testowy. Wykonaj odpowiednią rozgrzewkę. Procedura: Badany zaczyna od stożka A. Na polecenie stopera badany biegnie sprintem do stożka B i prawą ręką dotyka podstawy stożka. Następnie skręcają w lewo i tasują bokiem do stożka C, a także dotykają jego podstawy, tym razem lewą ręką. Następnie tasując bokiem w prawo do stożka D i dotykając podstawy prawą ręką. Następnie tasują z powrotem do stożka B, dotykając lewą ręką, i biegną do tyłu do stożka A. Stoper zatrzymał się, gdy mijają stożek A |
6 do 8 tygodni
|
|
Test skoku w pionie (Skok Sargenta)
Ramy czasowe: 6 do 8 tygodni
|
Ten test ma na celu pomiar siły eksplozywnej kończyn dolnych poprzez pomiar wysokości, na jaką klient jest w stanie skoczyć. Wymagany sprzęt: taśma miernicza, kreda do oznaczania ściany Opis/przebieg: Osoba stoi bokiem do ściany i wyciąga rękę najbliżej ściany. Trzymając stopy płasko na ziemi, czubki palców są zaznaczone lub zapisane. Nazywa się to zasięgiem na stojąco. Osoba kładzie kredę na czubkach palców, aby zaznaczyć ścianę na wysokości skoku. Następnie osoba odstaje od ściany i skacze pionowo tak wysoko, jak to możliwe, używając obu rąk i nóg, aby pomóc w wyrzuceniu ciała w górę. Spróbuj dotknąć ściany w najwyższym punkcie skoku. Różnica w odległości między wysokością w pozycji stojącej a wysokością skoku jest wynikiem. Zapisywana jest najlepsza z trzech prób. |
6 do 8 tygodni
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Śledczy
- Główny śledczy: Suhail Karim, PP-DPT, Riphah International University
Publikacje i pomocne linki
Publikacje ogólne
- Raya MA, Gailey RS, Gaunaurd IA, Jayne DM, Campbell SM, Gagne E, Manrique PG, Muller DG, Tucker C. Comparison of three agility tests with male servicemembers: Edgren Side Step Test, T-Test, and Illinois Agility Test. J Rehabil Res Dev. 2013;50(7):951-60. doi: 10.1682/JRRD.2012.05.0096.
- de Villarreal ES, Kellis E, Kraemer WJ, Izquierdo M. Determining variables of plyometric training for improving vertical jump height performance: a meta-analysis. J Strength Cond Res. 2009 Mar;23(2):495-506. doi: 10.1519/JSC.0b013e318196b7c6.
- Alikhani R, Shahrjerdi S, Golpaigany M, Kazemi M. The effect of a six-week plyometric training on dynamic balance and knee proprioception in female badminton players. J Can Chiropr Assoc. 2019 Dec;63(3):144-153.
- Khodami A, Nikseresht A, Khoshnam E. The effect of 8 weeks of plyometric training on cortisol and DHEA Levels in male badminton players. Eur J Exp Biol. 2014;4(1):265-9.
- Sozbir K. Effects of 6-week plyometric training on vertical jump performance and muscle activation of lower extremity muscles. US Sports Academy. 2016.
- Irawan D, editor Six Weeks Progressive Plyometrics Training on Badminton Player's Agility. Health Science International Conference (HSIC 2017); 2017: Atlantis Press.
- Kashmira S, Seema S. Comparison between depth jump and counter-movement jump for increasing vertical jump height in male Badminton players. Journal of Orthopaedics and Rehabilitation. 2011;1(1).
- Voisin MPJ, Scohier M. Effect of an 8-Week Plyometric Training Program with Raised Forefoot Platforms on Agility and Vertical Jump Performance. Int J Exerc Sci. 2019 Mar 1;12(6):491-504. eCollection 2019.
- OZMEN T, AYDOGMUS M. Effect of plyometric training on jumping performance and agility in adolescent badminton players. Turkish Journal of Sport and Exercise. 2017;19(2):222-7.
- Harvey C. The relationship between jump testing in badminton and on-court jumping drills in elite badminton players: University of Wales Institute Cardiff; 2010.
- McNellie T. THE EFFECTS OF A SIX WEEK PLYOMETRIC TRAINING PROGRAMME ON THE AGILITY OF MALE CRICKETERS. 2013.
- Klavora P. Vertical-jump tests: A critical review. Strength and Conditioning Journal. 2000;22(5):70-5.
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Inne numery identyfikacyjne badania
- REC/717 Shakeela Parveen
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .
Badania kliniczne na Fizjoterapia sportowa
-
University of MichiganRejestracja na zaproszenieSmart-Quality Physical EducationStany Zjednoczone
-
Sohag UniversityRekrutacyjnyDysfonia funkcjonalna | Rezonansowa terapia głosowa | Smith Accent Method TherapyEgipt