Auswirkungen von kognitivem Training und sozialer Interaktion auf die kognitive Leistungsfähigkeit älterer Erwachsener

Ein Hauptanliegen der Alterung der Weltbevölkerung ist eine höhere Prävalenz altersbedingter Beeinträchtigungen kognitiver Funktionen. Diese Sorge unterstreicht die Notwendigkeit, schnelle und wirksame Interventionen zu identifizieren, die kognitive Funktionen erhalten können.

Eine wachsende Menge an Literatur unterstützt die Vorstellung, dass kognitives Training dabei helfen kann, eine gesunde Alterung des Gehirns zu fördern und ein breites Spektrum kognitiver Fähigkeiten zu verbessern.

Kognitives Training bezieht sich auf ein Protokoll, das aus einer Reihe von Übungen besteht, die darauf abzielen, die Leistung in einer oder mehreren kognitiven Fähigkeiten zu verbessern. Ein in der Literatur erwähnter Ansatz zum kognitiven Training ist das Strategietraining. Das Strategietraining konzentriert sich in der Regel auf das Unterrichten spezifischer Strategien, die dazu dienen, Informationen zu codieren oder abzurufen, und umfasst Techniken wie Proben, Chunking, mentale Bilder und Geschichtenbildung.

Ein mögliches Mittel zur Verbesserung der kognitiven Trainingsergebnisse ist der Einsatz eines sozial interaktiven gruppenbasierten kognitiven Trainingsprogramms gegenüber einem individuellen. Eine Fülle von Studien hat gezeigt, dass soziale Interaktion dazu beitragen kann, den kognitiven Abbau im Alter zu verlangsamen.

Jüngste Studien deuten darauf hin, dass soziale Interaktion allein möglicherweise nicht für die Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten von Vorteil ist, aber in Kombination mit einem mentalen Stimulus, der kognitive Anstrengung erfordert, könnte eine solche Verbesserung erreicht werden.

Bisher haben nur wenige Studien den Vorteil von Strategietraining in der Gruppe gegenüber Einzeltraining untersucht, und noch weniger Studien haben sich speziell auf sozial interaktive Lernmethoden konzentriert. Eine kürzlich durchgeführte Pilotstudie kombinierte kognitives Training mit sozialer Interaktion für Menschen mit leichter bis mittelschwerer Demenz und berichtete über eine signifikante kognitive Verbesserung zugunsten der Gruppe mit sozialer Interaktion im Vergleich zur Kontrollgruppe, die nur kognitives Training absolvierte.

Soziale Kognition wird durch ein umfangreiches System aus limbischen, kortikalen und subkortikalen Hirnregionen unterstützt. Viele dieser Regionen sind auch am episodischen Gedächtnis, semantischen Gedächtnis und anderen kognitiven Funktionen beteiligt. Somit ist es möglich, dass Aspekte der kognitiven Verarbeitung, die durch soziale Interaktion aktiviert werden, diese kognitiven Fähigkeiten ebenfalls stärken.

Die Teilnahme an sozialer Interaktion besteht in der Regel aus komplexen kognitiven und Gedächtnisherausforderungen, die wiederum zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten und der kognitiven Reserve beitragen können Trost darin, ihre Sorgen über das Gedächtnis zu teilen.

Das Ziel der aktuellen Studie war es daher, die Wirksamkeit eines strategiebasierten kognitiven Trainingsansatzes in Kombination mit einer sozial interaktiven Lernmethode auf die kognitive Leistung und die Übertragbarkeit von Trainingsgewinnen für ältere Erwachsene zu bestimmen.

Verfahren:

Treffen beider Gruppen fanden in öffentlichen Gemeindezentren statt. Ein Treffen vor der Sitzung war der Erläuterung der Forschungsziele und der Unterzeichnung von Einverständniserklärungen gewidmet. Vor dem ersten Trainingstreffen und nach Beendigung des Programms wurden bei jedem Probanden individuell kognitive Bewertungsmessungen durchgeführt. Vor der abschließenden kognitiven Bewertung wurden die Teilnehmer daran erinnert, die erlernten Strategien anzuwenden.

Bewertung der Stichprobengröße:

A-priori-Leistungsanalyse mit Pilotdaten und dem SimR-Paket in R (Version 1.0.5) schlugen vor, dass 30 Teilnehmer ausreichend Power (Power > 80%) liefern würden, um den Effekt des kritischen Strategietrainings plus sozialer Interaktion auf die kognitive Leistung zu erkennen.

Statistischer Analyseplan:

Die Daten werden mit IBM SPSS Statistics für Windows, Version 23 (IBM Corp., Armonk, N.Y., USA) analysiert. Die Hauptanalyse ist eine Mixed-Design-Analyse, die die experimentellen Bedingungen (Zwischensubjektfaktoren) hinsichtlich ihrer Wirkung auf die kognitive Leistungsfähigkeit in 4 kognitiven Tests und 2 Zeitpunkten (Innersubjektvariablen) vergleicht.