30 Minuten entspannende Musik hören

Die spezifische Absicht dieses Vorschlags besteht darin, experimentell die möglichen Vorteile und Mechanismen zu untersuchen, durch die das Hören von Musik die emotionale Gesundheit, Verkörperung und autonome Funktion beeinflussen kann. Dies wird von unserem Team durch die Verwendung gut validierter Selbstberichtsmessungen der psychischen Gesundheit und der autonomen Reaktivität erreicht.

Spezifische Ziele:

Spezifisches Ziel 1: Untersuchung, ob Messungen der autonomen Reaktivität vor der Umfrage einen Zusammenhang mit der Gesamtfunktionsfähigkeit der Teilnehmer haben.

•Wir werden Messungen der autonomen Reaktion auf vorherige psychische Gesundheit und medizinische Widrigkeiten, Verkörperung sowie emotionale und körperliche Gesundheit untersuchen.

Spezifisches Ziel 2: Ermittlung der unmittelbaren Auswirkungen des Musikhörens. •Wir werden untersuchen, ob das Hören der Musik zu Verbesserungen der Funktionsweise führt. Zunächst vergleichen wir die Teilnehmer, die sich entschieden haben, nach der kurzen Musikvorführung zu gehen, mit den Teilnehmern, die für die zusätzlichen 30 Minuten Musik geblieben sind. Als nächstes konzentrieren wir uns auf Verbesserungen nach dem Hören der Musik.

Spezifisches Ziel 3: Identifizierung individueller Merkmale, die die Wirksamkeit des unmittelbaren Musikhörens beeinflussen

•Wir werden den Einfluss spezifischer Vulnerabilitäts- und Belastbarkeitsfaktoren (z. B. frühere psychische und medizinische Widrigkeiten) darauf untersuchen, wie gut Anbieter im Bereich der psychischen Gesundheit davon profitieren, wenn sie sofort Musik hören.

Experimentelles Design

• Teilnehmer der Global Exchange Conference, die an einer Teilnahme interessiert sind, werden zur Teilnahme eingeladen.
• Die Teilnehmer absolvieren Vor- und Nachuntersuchungen mit Online-Maßnahmen.
• Die Musik wird zunächst in einer kurzen Musikdemo und dann noch einmal in einer 30-minütigen Sitzung bereitgestellt.
• In intersubjektbezogenen Analysen werden diejenigen, die sich nur die kurze Demo angehört und die Teilnahme zurückgezogen haben, mit denen verglichen, die geblieben sind und die 30-minütige Musik gehört haben, um festzustellen, ob diejenigen, die die 30-minütige Musik gehört haben, größere Verbesserungen aufweisen als diejenigen, die dies getan haben nicht. Durch fachinterne Analysen werden die potenziellen Vorteile des Musikhörens für alle Teilnehmer ermittelt.