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Wirkung von 8 Wochen Krafttraining mit Blutflussrestriktion auf Muskelkraft, klinische Parameter, biochemische Biomarker und wahrgenommene Anstrengung bei Erwachsenen mit Adipositas

25. Februar 2026 aktualisiert von: José Manuel Pérez Casillas, Centro Universitario de Tlajomulco, Universidad de Guadalajara

Auswirkung von 8 Wochen Krafttraining mit Blutflussrestriktion auf Muskelkraft, klinische Parameter, biochemische Biomarker und wahrgenommene Anstrengung bei Erwachsenen mit Adipositas

Um die Wirkung von 8 Wochen Widerstandstraining mit Blutflussrestriktion auf Muskelkraft, klinische Parameter, biochemische Biomarker und wahrgenommene Anstrengung bei Erwachsenen mit Adipositas zu analysieren.

Studienübersicht

Status

Anmeldung auf Einladung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Krafttraining hat sich als wirksame Intervention zur Verbesserung der Muskelkraft und des Stoffwechselprofils erwiesen. Nach den verfügbaren Erkenntnissen ist ein mittleres bis hohes Intensitätsniveau (60-90 % des Einwiederholungsmaximums [1RM]) erforderlich, um optimale Ergebnisse bei gesunden Erwachsenen zu erzielen.

Das Blutflussrestriktionstraining (BFR) hat sich wiederum als innovative Strategie etabliert, die vergleichbare oder ähnliche Zuwächse wie beim mittel- bis hochintensiven Krafttraining fördert. Es wurde als effiziente und sichere Trainingsalternative sowohl in klinischen als auch in nicht-klinischen Umgebungen vorgeschlagen. Aktuelle Erkenntnisse identifizieren BFR als vielversprechendes, vielseitiges, zugängliches und besonders nützliches Werkzeug, wenn mittel- bis hochintensives Krafttraining eingeschränkt oder kontraindiziert sein muss.

Daher zielt die vorliegende Studie darauf ab, die Auswirkungen von 8 Wochen Krafttraining in Kombination mit Blutflussrestriktion auf Muskelkraft, klinische Parameter, biochemische Biomarker und die wahrgenommene Anstrengung bei Erwachsenen mit Adipositas zu bewerten und damit Evidenz für eine potenziell sichere und wirksame Intervention zu liefern.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

30

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Mexiko
    • Jalisco
      • Tlajomulco de Zúñiga, Jalisco, Mexiko, 45650
        • Centro Universitario de Tlajomulco

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Erwachsene im Alter von 18 bis 40 Jahren
  • Beide Geschlechter
  • BMI ≥ 30 kg/m² und < 40 kg/m²
  • Unterschriebene Einwilligungserklärung

Ausschlusskriterien:

  • Teilnehmer, die rauchen
  • Persönliche und familiäre Vorgeschichte von Gefäßerkrankungen oder tiefer Venenthrombose
  • Klinische Diagnose einer Hypothyreose
  • Klinische Diagnose eines Typ-1-Diabetes mellitus
  • Klinische Diagnose eines Typ-2-Diabetes mellitus
  • Klinische Diagnose einer Adipositas Grad 3
  • Klinische Diagnose einer Hypertonie
  • Klinische Diagnose eines akuten Myokardinfarkts oder einer Angina pectoris
  • Einnahme von Nitraten und Kalziumkanalblockern innerhalb von 4 Tagen vor Studienbeginn
  • Einnahme von Antikoagulantien
  • Einnahme von Betablockern oder blutzuckersenkenden Mitteln innerhalb von 7 Tagen vor der Intervention
  • Schwangere Frauen
  • Stillende Frauen
  • Männer, die mehr als 40 g Alkohol pro Tag konsumieren, oder Frauen, die mehr als 20 g pro Tag konsumieren
  • Haltungs- und biomechanische Störungen (Knie, Fuß und Wirbelsäule)

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: BFR-Gruppe
Diese Gruppe trainiert 8 Wochen lang
Sonstiges: Intervention
Die BFR-Gruppe wird maschinenbasierte Quadrizeps-Streckübungen und Kurzhantel-Bizeps-Curls durchführen, die sowohl die unteren als auch die oberen Gliedmaßen einbeziehen. Jede Übung besteht aus 4 Sätzen mit 12 Wiederholungen. Quadrizeps-Streckübungen werden mit einer Intensität von 40 % des Einwiederholungsmaximums (1RM) durchgeführt und Bizeps-Curls mit 20 % des 1RM. Das Ausführungs-Tempo wird auf 1 Sekunde für die konzentrische Phase und 2 Sekunden für die exzentrische Phase standardisiert. Die Pausen zwischen den Sätzen betragen 1 Minute. Für die vaskuläre Okklusion wird eine Carbafix-Manschette (8 cm Breite × 68 cm Länge für die obere Extremität; 10,5 cm Breite × 106,0 cm Länge für die untere Extremität) direkt auf die Haut am proximalsten Teil des Arms oder Oberschenkels angelegt. Die Manschette wird auf 20 mmHg über dem ruhenden systolischen Blutdruck des Arms aufgeblasen. Um eine partielle vaskuläre Okklusion sicherzustellen, werden Puls und Sauerstoffsättigung am Ende jedes Satzes mit einem Pulsoximeter gemessen. Der Manschettendruck wird während der Pausen zwischen den Sätzen freigegeben.
Sonstiges: Intervention
Die Kontrollgruppe wird Quadrizeps-Extensionen und Bizeps-Curls ausführen und dabei 4 Sätze mit 10 Wiederholungen bei einer Intensität von 70 % des Einwiederholungsmaximums (1RM) absolvieren. Das Ausführungstempo wird standardisiert auf 1 Sekunde für die konzentrische Phase und 2 Sekunden für die exzentrische Phase, mit 2-minütigen Pausen zwischen den Sätzen. Das Protokoll wird den Widerstandstrainingsrichtlinien des American College of Sports Medicine (ACSM) entsprechen.
Aktiver Komparator: Kontrollgruppe
Diese Gruppe trainiert 8 Wochen lang
Sonstiges: Intervention
Die BFR-Gruppe wird maschinenbasierte Quadrizeps-Streckübungen und Kurzhantel-Bizeps-Curls durchführen, die sowohl die unteren als auch die oberen Gliedmaßen einbeziehen. Jede Übung besteht aus 4 Sätzen mit 12 Wiederholungen. Quadrizeps-Streckübungen werden mit einer Intensität von 40 % des Einwiederholungsmaximums (1RM) durchgeführt und Bizeps-Curls mit 20 % des 1RM. Das Ausführungs-Tempo wird auf 1 Sekunde für die konzentrische Phase und 2 Sekunden für die exzentrische Phase standardisiert. Die Pausen zwischen den Sätzen betragen 1 Minute. Für die vaskuläre Okklusion wird eine Carbafix-Manschette (8 cm Breite × 68 cm Länge für die obere Extremität; 10,5 cm Breite × 106,0 cm Länge für die untere Extremität) direkt auf die Haut am proximalsten Teil des Arms oder Oberschenkels angelegt. Die Manschette wird auf 20 mmHg über dem ruhenden systolischen Blutdruck des Arms aufgeblasen. Um eine partielle vaskuläre Okklusion sicherzustellen, werden Puls und Sauerstoffsättigung am Ende jedes Satzes mit einem Pulsoximeter gemessen. Der Manschettendruck wird während der Pausen zwischen den Sätzen freigegeben.
Sonstiges: Intervention
Die Kontrollgruppe wird Quadrizeps-Extensionen und Bizeps-Curls ausführen und dabei 4 Sätze mit 10 Wiederholungen bei einer Intensität von 70 % des Einwiederholungsmaximums (1RM) absolvieren. Das Ausführungstempo wird standardisiert auf 1 Sekunde für die konzentrische Phase und 2 Sekunden für die exzentrische Phase, mit 2-minütigen Pausen zwischen den Sätzen. Das Protokoll wird den Widerstandstrainingsrichtlinien des American College of Sports Medicine (ACSM) entsprechen.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Muskelkraft
Zeitfenster: Ausgangswert und nach 8 Wochen
Muskelkraft (kg): Veränderung vom Ausgangswert bis zu 8 Wochen Intervention. Die Muskelkraft wird mit Hilfe der Dynamometrie bewertet.
Ausgangswert und nach 8 Wochen
Dynamische Muskelkraft
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
Dynamische Muskelkraft (kg): Veränderung vom Ausgangswert bis zu 8 Wochen Intervention.
Baseline und nach 8 Wochen
Armumfang
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
Armumfang (cm): Veränderung vom Ausgangswert bis zu 8 Wochen Intervention. Messungen erfolgen gemäß dem Protokoll der International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK) mit einem nicht dehnbaren Maßband.
Baseline und nach 8 Wochen
Oberschenkelumfang
Zeitfenster: Ausgangswert und nach 8 Wochen
Oberschenkelumfang (cm): Veränderung vom Ausgangswert bis zu 8 Wochen der Intervention.
Die Messungen werden gemäß dem Protokoll der International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK) mit einem nicht-elastischen Maßband durchgeführt.
Ausgangswert und nach 8 Wochen
Maximale Sauerstoffaufnahme (VO₂max)
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
VO₂max (ml/min/kg): Veränderung vom Ausgangswert nach 8 Wochen, gemessen mit einem submaximalen Belastungstest nach dem Åstrand-Ryhming-Protokoll
Baseline und nach 8 Wochen
Systolischer Blutdruck (SBP)
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
SBP (mmHg): Veränderungen vom Ausgangswert bis 8 Wochen Intervention
Baseline und nach 8 Wochen
Diastolischer Blutdruck (DBP)
Zeitfenster: Ausgangswert und nach 8 Wochen
DBP (mmHg): Veränderungen vom Ausgangswert bis zur 8. Woche der Intervention
Ausgangswert und nach 8 Wochen
Herzfrequenz
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
Herzfrequenz (bpm): Veränderung vom Ausgangswert bis zu 8 Wochen Intervention.
Baseline und nach 8 Wochen
Glukose
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
Glukose (mg/dl): Veränderungen vom Ausgangswert bis 8 Wochen nach Interventionsbeginn
Baseline und nach 8 Wochen
Triglyceride
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
Triglyceride (mg/dl): Veränderungen vom Ausgangswert bis zu 8 Wochen Intervention
Baseline und nach 8 Wochen
Gesamtcholesterin
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
Gesamtcholesterin (mg/dl): Veränderungen vom Ausgangswert bis zur 8. Woche der Intervention
Baseline und nach 8 Wochen
HDL-Cholesterin
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
HDL-Cholesterin (mg/dl): Veränderungen vom Ausgangswert bis zur 8. Interventionswoche
Baseline und nach 8 Wochen
LDL-Cholesterin
Zeitfenster: Ausgangswert und nach 8 Wochen
LDL-Cholesterin (mg/dl): Veränderungen vom Ausgangswert bis zur 8. Interventionswoche
Ausgangswert und nach 8 Wochen
C-reaktives Protein (CRP)
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
CRP (mg/dl): Veränderungen vom Ausgangswert bis zu 8 Wochen der Intervention
Baseline und nach 8 Wochen
Interleukin-6 (IL-6)
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
IL-6 (pg/mL): Veränderung vom Ausgangswert bis zu 8 Wochen der Intervention.
Baseline und nach 8 Wochen
Tumornekrosefaktor Alpha (TNF-α)
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
TNF-α (pg/mL): Veränderung vom Ausgangswert bis 8 Wochen nach Interventionsbeginn
Baseline und nach 8 Wochen
Gewicht
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
Gewicht (kg): Veränderungen des Gewichts von der Ausgangsuntersuchung bis zur 8. Interventionswoche.
Baseline und nach 8 Wochen
Höhe
Zeitfenster: Ausgangswert und nach 8 Wochen
Größe (cm): Veränderungen der Körpergröße vom Ausgangswert bis zur 8. Woche der Intervention
Ausgangswert und nach 8 Wochen
Body-Mass-Index (BMI)
Zeitfenster: Ausgangswert und nach 8 Wochen
BMI (kg/m²): Veränderung vom Ausgangswert nach 8 Wochen, berechnet durch: Gewicht (kg)/Größe (m²).
Ausgangswert und nach 8 Wochen
Körperfettanteil
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
Körperfettanteil (%): Veränderungen des Körperfetts, bewertet durch Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA)
Baseline und nach 8 Wochen
Muskelmasseanteil in Prozent
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
Muskelmasseanteil (%): Veränderungen der Muskelmasse gemessen mittels Bioelektrischer Impedanzanalyse (BIA)
Baseline und nach 8 Wochen
Wahrgenommene Anstrengung
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
Die wahrgenommene Anstrengung wird mithilfe der Rating of Perceived Exertion Scale (RPE) bewertet
Baseline und nach 8 Wochen
Spaß an der Bewegung
Zeitfenster: Baseline und nach 8 Wochen
Die Freude an der Bewegung wird mithilfe des validierten Physical Activity Enjoyment Scale Questionnaire (PACES) bewertet.
Baseline und nach 8 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Centro Universitario de Tlajomulco, Universidad de Guadalajara

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Geschätzt)

1. Februar 2026

Primärer Abschluss (Geschätzt)

15. März 2026

Studienabschluss (Geschätzt)

15. Mai 2026

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

25. Februar 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

25. Februar 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

3. März 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

3. März 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

25. Februar 2026

Zuletzt verifiziert

1. Februar 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • CUTLAJO260219

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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